[乒乓]绝对球感 第18章 体能测试（一）

在李国伦和林立骅的双重攻势下，施皓接受了让陆筝参加德国公开赛女子单打的提议，届时先将名单上报中国乒协，如无异议便正式提交国际乒联。

出发去往斯洛文尼亚的前一天，国乒队进行了一次体能测试。

原计划是在冬训末期测的，但事情太多计划赶不上变化，推迟到出发前也不算太晚。首先可以给参赛队员们进行一个赛前缓冲，其次也能活跃气氛让大家从单一疲惫的训练中得到一些不同项目的放松，最后评估一下队员们目前的体能状况以及冬训期间的体能训练效果。

同样也是因为考虑到比赛临近，本次体测设置的项目强度都不大，用李国伦的话说就是这才哪到哪，3000米都给拿掉了，剩下那些顶多叫热身。

托体测的福，周五全天都不用训练了，早上九点，一队二队在体育馆集合，场地已经提前准备好，候场区摆着四排椅子让队员休息。

陆筝今天穿着粉色的羽绒服，头发半披着绑了个小揪揪，此刻木然地抱着小书包坐在椅子上，一副灵魂出窍的模样。

她上次体测还是在小升初，挺遥远的回忆了，不论在什么时间什么地点，永远有一颗排斥体测的少女心。

徐梦一把抽出陆筝的书包，催促道：“回魂了小祖宗，把衣服脱了吧。”

不少人都把羽绒服挂在椅背上，穿着短袖短裤在做热身运动。

方穗禾之前也喊过陆筝抓紧热身，但陆筝只是长吁短叹应了一下，徐梦可不惯着她，直接上手。

该宠的时候宠，该严的时候严，徐梦心里还是有数的。

怀里空落落的，陆筝嘟着嘴站起来脱衣服，每一个动作都软塌塌的，拉个拉链都焉了吧唧，徐梦又看不下去了，她把陆筝的书包放在自己的椅子上，再次直接上手扒拉陆筝。

羽绒服，扒掉！

毛衣开衫，扒掉！

长袖运动外套，也先扒掉！

运动长裤，徐梦先问了一句：“有短的吗？”

陆筝像个任人摆布的洋娃娃，徐梦做什么她就配合着伸手：“穿了。”

运动长裤，扒掉！

正在拉伸的方穗禾忍不住笑道：“你好像筝筝的妈妈，哈哈。”

徐梦也故作心累的叹气：“唉，孩子还小，宠着呗。”

听到这话陆筝突然原地复活，她开心了。

有什么比被姐妹宠爱着还幸福的呢～瞬间连体测都顺眼了不少。

本次体测共设置了8个项目，3项基础体能测试，分别是30米冲刺跑、腹肌耐力和背肌耐力，以往的3000米耐力跑与引体向上都不在其中，让所有人都松了一口气。5项专项体能测试，分别是侧向滑步、A字移动步法、双摇跳绳、坐姿旋转抛球、立定跳远，也不算困难。

腹肌耐力与背肌耐力测试需要有人协助完成，搭档按排队顺序抽取，陆筝从身后搂着徐梦的腰，头靠在她的肩膀上，刚好露出眼睛看前面。

场地上放着一排五个跳箱，方穗禾仰卧在最前面的跳箱上，躯干悬空，双手交叉放在胸前，正在和帮她压腿的邓琳有说有笑。

暗中观察的陆筝：好厉害！

腹肌耐力测试是为了评估运动员的核心力量和稳定性，看似简单的动作其实没那么简单。

直到徐梦前面剩下一个女队员时，陆筝意识到了问题的严重性。

她要和她亲爱的梦梦姐分开了……

然后她扭头看了眼后面——

好消息！是认识的人。

坏消息！是男队员，是冯戎。

冯戎后面站着钟承翊，陆筝粘着徐梦，他黏着冯戎，双手搭在冯戎的肩膀上，而且手腕还很自然地交叉，相当于把冯戎扣在怀里（bushi），冯戎也侧过头跟他说话。

陆筝：你们男孩子也这么喜欢贴贴吗？

再往后是袁辛，明明是三个人的故事，他却仿佛不配拥有姓名…不过他一个人也玩的很开心，正在全神贯注的捏拳头，让指关节发出声响，每成功一次就笑呵呵的，不成功就多掰几次，完全没在意前面恩爱的两人，或者说是压根没注意，他自己也挺忙的…

陆筝：emm，其实挺好的。

陆筝只悄悄瞥了眼就赶忙把头扭了回去，生怕被他们抓住偷窥。

不出所料，陆筝和冯戎被分到一起，钟承翊看到陆筝后还颇为惊讶。

陆筝的心里顿时有种莫名的快意。

我失去了梦梦姐，你也失去了冯戎。

她还记得上次跑操的时候这个讨厌鬼嘲讽她！

钟承翊：？

冤家路窄，陆筝在第一个位置，钟承翊在第二个。

陆筝坐好以后冯戎反而犹豫了，他半跪在地上按住陆筝的小腿，轻声询问：“我这样压着你可以吗？”

陆筝虽然是个未成年，但他是个成年人，还是成年男性，坐人小姑娘腿…小腿好像也不太好。

前面有一组也是男女队员相互协助，关键是人家熟啊，一起搭过混双，他和陆筝连话都没说过。

陆筝有些疑惑，她简单的脑子想不明白。

明明直接坐下来就好了，为什么要用这么个更累的姿势？

“可以是可以，不会太麻烦么？我一会儿可压不住的。”说到最后已经是小声嘟囔，但冯戎听到了，不禁失笑：“你不用这样，坐着就行。”

“那你干嘛不坐着。”陆筝觉得有点不公平，好像她白占了便宜。

袁辛正在帮钟承翊压腿，注意到旁边的情况，趁其他人还在准备，现场嘈杂，他提醒了一句：“你这样不是更引人注目，帮她压着吧，没事。”

“难道你还要跟她解释？她懂什么。”

袁辛算看出来了，陆筝没什么，冯戎想太多，这会子绅士起来了，跟个未成年磨叽什么，难不成真要跟她掰扯一下他在顾忌啥？没必要嘛。体测而已，无所谓的。

陆筝眉头一皱，满脸不服气：“有什么我不懂的？”

他们好像在睡说什么心照不宣的东西，还说她不懂！

“诶，我不是那个意思。”袁辛被陆筝的突然发作逗笑了，拉长语调安抚她。

陆筝别过脸去，知道他没有小看她的意思，懒得再争。

“你行不行？不行我来。”钟承翊也认同袁辛的看法，一搞特殊化反而显眼了，也不是什么大事，冯戎不行他行，一个小丫头片子而已。

“行行行，我来。”冯戎败下阵来。

“你别多想，就是我不太好意思而已。”为了避免陆筝追根究底，冯戎决定给自己的行为定个既合理又浅显的理由。

陆筝的脾气是精准到人的，刚才叭叭袁辛，现在对着冯戎又乖巧了起来，噢了一声。

这人近距离看更白净了，皮肤好好。

冯戎坐好之后，一声哨响，计时开始。

大约一分二十几秒后，陆筝开始抖了。

她抿着嘴发力，试图抑制住身体的抖动，然而颤抖是身体发出的信号，她管不了。

“加油啊，马上就满分了。”冯戎的双手原本放在膝盖上，陆筝开始发抖后，他便按在她的小腿上，想多给她一些鼓励。

满分是两分钟，陆筝已经一分三十秒了。

发现陆筝开始咬嘴唇后，冯戎愣了一下，她咬的还挺用力的，呼吸也急促了起来。

他本来想劝陆筝，身体到了极限就别硬撑了，喊停吧，可看见陆筝的眼神，他又说不出口了，只能稍微往上挪了点位置，从按住小腿移到按住膝盖，帮她稳住一点算一点。

她的眼神里充满了执着和坚定，仿佛在说，不论如何她都不会妥协。

正如林立骅说的那样，陆筝付出的努力确实比不过国家队的大部分人，但她有韧劲，给她安排的训练她全都会保质保量地完成，不论是技能还是体能。

虽然平时的体能训练会按照她的身体素质针对性进行，可现在不一样。她觉得，既然别人能做到两分钟，为什么她不可以？抖就抖吧，还能再等等，再等等。

计时的工作人员也注意到陆筝抖得很厉害，拿着秒表走到陆筝身边，一只手放到陆筝的后脑勺下，做好掐秒表的准备。

“时间到！”

在陆筝泄力的同时，工作人员刚好扶住了她的脑袋，撑着她起身，还拍了拍她的肩膀：“满分。”

陆筝的下嘴唇有非常明显的牙印，可见咬的多狠，她笑着向工作人员道谢，也对着冯戎道谢：“也谢谢你！”

冯戎在陆筝坐起来时就立刻起身了，看到她明快的笑容，真心实意给她比了个大拇指，笑着夸奖她：“真的很棒。”

陆筝听了笑得更开心了。

袁辛也毫不吝啬的夸赞了陆筝，抖成那样他也看得清清楚楚明明白白，陆筝还有点不好意思，刚刚她还跟人发脾气。

只有钟承翊说了一句：“人不可貌相啊。”

陆筝的嘴角突然僵住，笑容一秒消失：“你什么意思？”

“夸你啊。”钟承翊从跳箱上下来，给袁辛腾位置。

陆筝也从跳箱上下来，撑腰站着：“从你嘴里说出来怎么像骂人呢。”

钟承翊见她一副要算账的样子，也学她撑着腰，语气倒是带着些无奈：“我要是骂人，那可不是这么说了。”

随时准备拉架的袁辛：？怎么个事啊？这哥居然在哄小孩？？

我要先声明，男女协作腹肌耐力不是硬配的！！国乒队真有，新闻都写了哈哈。下一章还是轻松向的体测，本来想一章写完发现不太现实，那就再看一章叭。

实名谢谢老板们的营养液和霸王票，数据好了，看的人更多了嘻嘻^ - ^

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第18章 体能测试（一）