长冬有信 第7章 第七章

又是孟樱最不想接触的夜晚，但是今天，不知道是陈序睡在身边，还是和江老师聊了些许“逾矩”的话题，孟樱觉得今天格外安心，不知不觉已经进入梦乡。

晨光熹微，柔和的光线透过窗帘的缝隙，悄然洒落在孟樱的床头。

孟樱悠悠转醒，意识还在半梦半醒间徘徊，昨晚喝了几杯调制酒、问江老师有没有对象的私事、向江老师倾诉自己心底最深最深的秘密，凡此种种，像一场朦胧的旧梦，在她的脑海里若隐若现。

想起那些真情实感的言辞，孟樱的脸颊瞬间泛起红晕，滚烫得厉害，心里暗自祈祷江老师大人有大量，别把这些事放在心上。孟樱和陈序头脑清醒之后，赶快抓紧时间洗漱——可不能让江老师等着她们呀！

今天，是新生心理健康教育的迎新活动日。

为了体现出学院对新生教育的重视程度，院长特意请示上级征求使用一天半的行政楼1层。

江晚滨早早地来到了活动现场，她选了一件深蓝色的打底衫，搭配小香风外套和白色裤子，整个人显得优雅又干练。

她看了眼手机备忘录，拿着文件夹在脑海里设想规划，开始有条不紊地指挥着志愿者们布置场地，眼神中透着专注和认真。

孟樱和陈序搭着江晚滨的车进了学校，也立即投入到准备工作中。

“孟樱，陈序，我在这边！”一道熟悉的声音传来，孟樱循声望去，只见本校大二的学妹时跃穿着砖红色卫衣和深色牛仔裤，正站在一堆宣传展板旁，微笑着向她们招手。

“早啊，时跃！”孟樱不想让任何人知道她们和江老师住在一起，她努力让自己的声音听起来自然些，快步迎了上去。

时跃手里的工作未停，边语速较快地介绍这些工作：“我得把这些宣传板画好，本来是隔壁寝室的同学跟我一起的，结果她今天临时有事来不了了，只能我自己整了……”

孟樱想到自己的分内之事是引导新生走好各个步骤，及时提供必要的帮助。但是，现在新生估计还要一会儿才能来，自己帮帮同学也行呀。

时跃无比感激，递给孟樱丙烯颜料并给孟樱的微信发送了模板样图。

上一个班级用板子的时候没有清理干净，孟樱用湿毛巾用力擦了几遍，又等着风干后，选了剪裁好的宣传图贴了上去，算是掩盖住瑕疵部分。孟樱再用丙烯颜料做了装饰，让宣传板看起来没那么单调乏味。

一次性的宣传板更容易了，孟樱细心地对齐贴好带胶的毛毡，用一个个圆图钉钉上本次活动的具体安排和流程图表。

孟樱感觉背后有人看她，一回头，竟然是江老师。

江晚滨见孟樱转过来，便微微点头，目光在孟樱脸上停留片刻，关切地问道：“昨晚睡得怎么样？头还疼吗？”

孟樱脸一热，轻轻摇头，“不疼了，谢谢江老师关心。”

“哦哦”，江晚滨忙着活动的最后事宜，观察孟樱确实无碍后，放心去联系系主任，“你们先准备着，我去趟办公室，稍等就回来，有事私信啊！”

孟樱忽然想起，自己纠结来纠结去，压根没加江老师微信。“那就群里艾特江老师，或者直接发送好友申请吧”，孟樱想。

活动正式开始前十分钟，江晚滨有条不紊地分配任务，孟樱和陈序被分配到负责引导新生扫码填写心理调查问卷。

为了保护嗓子，江晚滨特意给她们准备了含片，还有小瓶的娃哈哈矿泉水方便写名字来区分。

孟樱站在行政楼的入口处，脸上洋溢着热情的笑容，每当有新生班级路过，她便主动上前，耐心讲解：“同学们，你们好，欢迎来到新城师范大学！这是学院领导和老师们精心编制的一份心理健康调查问卷，涵盖了学习压力、人际关系、自我认知、情绪管理等多个维度，能够更加全面了解大家的情况，麻烦各位同学使用手机或者平板扫一扫，不用担心后台有记录，只需要保存截图，留着等会儿用就行！”

“而且核对填完后，能帮你更好地了解自己，也方便学校给大家提供更合适的心理支持哦。”孟樱补充道。

大一新生们很多都有些羞涩和拘谨，面对孟樱的热情，一开始还有些不知所措，但在她的鼓励下，都渐渐放松下来，排队挨个扫码，认真填写问卷。

陈序在一旁打趣道：“孟老师，您这亲和力绝了，感觉新生们都快把你当知心大姐姐了！”

孟樱笑着拍了下陈序的肩膀，“别打趣我了，你看大家的素质都好高，按班级学号排队，答题也安安静静的。咱们抓紧时间维持秩序，争取让后面班级的同学少等一会儿。”

“同学，你先点击这个链接，然后按照上面的提示一步步填写就可以了。不要有什么顾虑，问卷的答案没有对错之分，只要如实反映你的真实想法和感受就好。”孟樱正耐心地向一位内向的同学讲解着。

然而，这位同学似乎还是有些紧张，手指在微信问卷的页面上微微颤抖，眼神中透露出一丝迷茫。她不敢点，害怕选错了又要像高中时期一样挨批评。

孟樱柔声安慰，试图拍拍她的肩膀。可是安抚对她好像不起作用，她很抗拒年长者对她的肢体接触。

江晚滨恰好路过这里，她敏锐地察觉到了新生的不安，立刻停下脚步，脸上保持着温柔的笑容，轻声说道：“我是江晚滨，负责这次活动的老师。你别紧张，这只是一个帮助我们共同、更好了解你内心想法的一个小测试。不要有心理压力，就把它当成一次和自己内心对话的机会，放心大胆地填写。如果有任何问题，随时都能问我们的志愿者，或者问我也可以。”她的声音清脆悦耳，且坚定有力，瞬间驱散了这位女同学心中的阴霾。

同学们继续专注于选题，比如“你是否会经常觉得自己孤独？”三个选项分别是“经常会”“偶尔会”“基本不会”。

接着，江晚滨又转向孟樱和陈序，温和地说道：“在和新生交流的时候，语气一定要温和、亲切，让他们感受到我们的真诚和关心。有些同学可能对心理测评存在误解，存在c-ptsd的倾向，会担心自己的**泄露或者被贴上不好的标签，我们要及时给予解释。”孟樱和陈序立刻点点头。

“对了，如果等会儿再遇到这类情况，你们先稳住班级其他同学，她们也会对问卷的**性持有怀疑态度，个别同学的过度反应会加重她们的心理压力。然后再点对点的具体问题具体分析，选择最适合的解决办法”江晚滨继续补充道。

话音刚落，后排的志愿者喊老师过去，江晚滨朝孟樱和陈序笑笑，急忙朝着志愿者的方向走去。

“江老师真的好厉害，感觉只要她在，一切问题都能迎刃而解。”孟樱不禁小声和陈序说道。

“还好江老师穿的平底鞋，要不这一天两万步打底，非得累坏了不可！”陈序的观察点总是与众不同。

在心理知识普及环节，江晚滨亲自上台讲解。她的声音沉稳有力，语言逻辑十分清晰，深入浅出地将复杂的心理学知识转化为通俗易懂的小故事。

“同学们都听说过‘遇到困难不放弃，再接再厉’这句话吧？从心理学角度来说，这就是心理韧性。心理韧性是什么呢？就是当你们遇到困难和挫折的时候，能够快速恢复、重新振作起来的能力。”

江晚滨一边说着，一边用左手在空中比划着，“就像弹簧一样，被压下去之后还能弹得更高。你们刚进入大学，会面临各种各样的挑战，拥有良好的心理韧性，就能更好地应对这些挑战，让自己的大学生活更加顺利。”她的解释生动形象，通俗易懂，新生们纷纷露出恍然大悟的表情。

“江老师，您讲得太明白了！”有活跃的大一同学忍不住大声赞叹道。

江晚滨微笑着摆摆手，“和小朋友们沟通，当然要尽量用大家能理解的语言，把复杂的问题简单化。心理学本身就是一门贴近生活的学科，虽然我没有读心术的本领，不过我也要努力让同学们感受到，心理学并不是高高在上的理论，而是能切实帮助大家解决生活中困惑的实用工具！”

台下的新生们听得津津有味，不时爆发出阵阵掌声。

孟樱坐在台下，眼睛一眨不眨地盯着江晚滨，此刻的江晚滨就像一束光，照亮了孟樱心中对心理学继续探究的前路。

“同学们，心理健康是我们大学生活中至关重要的一部分。”

江晚滨目光扫视全场，语重心长地说道，“在这个全新的环境里，大家可能会遇到各种各样的困惑和挑战，迷茫、焦虑都很正常。但请记住，你们并不孤单，学校有专业的心理咨询团队，随时愿意倾听你们的心声，帮助你们度过难关。当然，全程都是保密的，这是伦理性原则，家长和班主任都不会知道谈论内容的，请大家放心！”

孟樱看着江晚滨认真的模样，不禁陷入沉思。她想起自己曾经在迷茫中独自徘徊的日子，要是当时也能有这样一个人，为自己指引方向，该多好啊。而现在，江晚滨就像她的引路人，不仅在知识上给予她启发，更在心灵上给予她温暖和力量。

活动间隙，孟樱和几个新生聊了起来。

“学姐，我感觉大学和我想象中不太一样，有点迷茫，不知道该怎么规划自己的生活。”一个扎着马尾辫的女生满脸困惑地说道。

孟樱微笑着安慰她：“别着急，这是很正常的。大学是一个全新的开始，有很多机会和选择。比如你可以多观察最近的社团招新活动，如果你愿意参加一些社团活动，能够更快的帮你找到自己的兴趣点。还可以和老师、寝室室友们交流，她们会给你很多宝贵的建议。”

江晚滨不知何时走了过来，轻轻拍了拍孟樱的肩膀，“孟樱说得很对。除了这些，你们也可以随时预约学校的线上心理咨询，把内心的烦恼说出来，专业的心理咨询师会帮你们梳理思路，找到解决问题的方法。”江晚滨的声音温柔而坚定，让新生们都安心不少。

看着江晚滨和新生们耐心交流的场景，孟樱心中涌起一股暖意。她发现，江晚滨不仅在课堂上是一位优秀的老师，在生活中更是一位贴心的大姐姐，她真正关心着每一个学生的成长和心理健康。

不知不觉，活动接近尾声。江晚滨看着圆满完成的任务，脸上露出欣慰的笑容。“今天大家都辛苦了，为了感谢大家的付出，我请大家去聚餐。”江晚滨的提议立刻得到了志愿者们的热烈响应。