未搭乘诺亚方舟的幸存者 第70章 事实与评价

《英媒：2023年近5000名英国人因无钱取暖冻死年增53%》

海外网1月23日电据英国《标准晚报》19日报道，英国非政府组织“终结燃料贫困联盟”（EFPC）最新报告称，去年（2023年）冬天，英国有近5000人因无力承担能源费用而冻死在寒冷潮湿的家中。

据“终结燃料贫困联盟”估计，在2023年，多达4950名英国人因居住在寒冷潮湿的房屋中死亡，该数据比2022年增长53%，是2019年的两倍多。该组织2023年12月进行的一项调查发现，英国首都伦敦23%的家庭、约克郡和亨伯郡22%的家庭、西米德兰兹郡18%的家庭以及西北地区17%的家庭，有可能居住在寒冷潮湿的房屋中。

数据还显示，多达830万英国成年人生活在隔热不良、寒冷、潮湿的房屋中。专家表示，寒冷的住宅会导致并加重呼吸系统疾病、心血管疾病、心理健康状况不佳、痴呆和体温过低，及受伤后恢复缓慢。专家呼吁英国政府关注民众取暖问题。（海外网侯兴川）

我的评价：木头不可以烧吗？人要饿死的时候树皮都啃光了。无家可归者去没人的野外搭个保暖有通风口的帐篷不行吗？

《为何很多老人在冬天去世？冬季4大致命并发症，必须做好防范！》

不知道大家有没有听说过民间一直流传着这样一个说法，老人要是能扛过冬天熬到春天，又能平安过一年。乍一听，确实不知道为什么会这样说。

但是仔细想一想进入冬季后不管是在新闻，还是在自己生活的周边，似乎隔三差五看到老人离世的消息，也经常听别人说道，老年人难过冬，难道冬天真的是老年人的一道坎。

数据显示，冬天离开的老人最多。老年人易在冬天离世，并不是我们的错觉，数据能印证这点。一项研究数据显示，我国心脑血管疾病患者冬季的死亡人数比夏季多41%。

其中大多是老年人并不是中国才有，这样的季节魔咒，国外的相关研究也发现了老年人的死亡率与季节息息相关。挪威、英国和威尔士等国家地区，针对65岁以上人口死亡率的调查显示，冬季的死亡率明显高于其他三季，英格兰和威尔士的冬季死亡人数比其他季节多4.4万，其中75岁及以上老年人占3.6万。

老人成为冬季死亡高发人群，不仅离开的老人比其他季节多，一些疾病的发病率也偏高。以心梗为例，1月过后心梗发病率会缓慢下降，3月立春时，发病率已明显低于秋冬季节。

随着气温回暖，心梗发病率进一步降低至夏季，迎来全年最低。不过临床资料显示，近十年来夏季心梗的发病人数相比过去有所增加。

9月份以后天气转凉，进入深秋，此时人群心梗的发病率虽然没有冬季高，但随着温度降低，诱发急性冠脉事件的风险也会呈现出升高趋势。心梗发病率在12月再次达到高峰，总之不管是国内还是国外，冬天对老年人来说确实是一道坎。

为什么老人难过冬？

很多人觉得一定是天气太冷的缘故，实际上老人们不是怕冷，而是怕寒冷天气容易诱发以及加重的某些疾病。由于老年人自我调节能力的降低，抵抗力较弱，气温的骤降和冷风的侵袭很容易加重原有疾病，甚至诱发出新的疾病。

冬季4大致命并发症，必须做好防范！

一、为什么老人难过冬？

很多老人有高血压、高血脂等基础性疾病，而寒冷会刺激人体血管收缩，从而促使心率加快、血压升高、心脏负荷增加，同时也增加了脑溢血和心梗发作的机会。

此外，寒冷时人的活动量减少，脑、心肌、心脏血液灌流也减少，也是心脑血管疾病高发的原因之一。

如何防范：

1.老年人冬季要注意保暖，保证充足的休息，同时注意血压、血糖的变化。

2.密切监测血压，常备急救药物。

3.高血压病人不可随意停服降压药，否则可能出现血压反跳。

二、寒冷干燥损伤呼吸系统

冬季有普通感冒发烧引发严重的呼吸系统问题，在老年人中很常见，这主要是由于老年人免疫力下降，不注意保暖而引起的。老年人肺部的抗寒能力差，容易感冒咳嗽，一旦吹风就容易着凉。老年人的感知能力较差，意识到该增减衣服时已经晚了。

如何防范：

1.家里放盆清水，使室内空气保持一定的湿度，因为空气干燥会影响呼吸道分泌物的排出。

2.老年人冬季应加强重点部位的保暖，出门时戴帽子、围巾，加一件背心或马甲。

3.中午外界温度较高时开窗通风。

三、骨折导致多种并发症

老年人一般都患有骨质疏松症，是骨折的高发人群。尤其在冬季，天气寒冷，人的肢体比较僵硬，关节灵活性差，肌肉弹性减少，容易跌倒。

不少老年人跌倒多发于凌晨起夜、洗澡和进行户外活动时。老年人一旦骨折，容易导致原有疾病加重，引发泌尿系统感染，压疮、肺炎等并发症。

如何防范：

1.出现骨质疏松，日常活动中需多加谨慎，适当补钙。

2.根据自身健康状况及运动习惯，选择合适的运动项目，避免运动损伤。

3.老年人应有慢三拍的心态，不要操之过急，平时起身走路也不可用力过猛。

4.冬天穿防滑的鞋子，家中尽量少放置小块的障碍物。保证厕所淋浴间地面干爽。晚上入睡后，家里最好开盏小灯。

四、消化道疾病

冬季是消化道疾病的高发季节，部分有消化道疾病的老年人极易病情发作。特别是消化道出血，通常发病期出血量大，甚至有的伴有失血性休克，严重者危及生命。

一些中老年人，盲目遵从各式各样的进补理念是不可取的。冬天中老年人消化道出血的病例并不少见，除不良饮食习惯诱发之外，还与药物有关。

如何防范：

1.切记暴饮暴食和不规律进食，不要吃太肥、太干、太腻或带有刺激性的食物。

2.吃火锅时不要一味吃肉，还要适量吃些馒头、面条等面食，可对肠胃起到保护作用。

3.常喝温水、吃温热的食物。胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水，胡椒和生姜都有健胃暖胃的功效，可用于调理胃寒的病症。

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