试试看吧 第48章 姜过夷拉伸

姜过夷结束运动后，毫无意外地继续躺着瑜伽垫上。

宇逞站在她旁边，嘴角忍不住弯了弯，慢悠悠地开口：“自己拉伸，还是我帮你？”

姜过夷眼皮都没抬：“你觉得呢？”

宇逞低头看她，轻笑了一下，毫无意外地得到了这个答案。

这女人，真的能有多省事就多省事。

他活动了一下手腕，随手把水杯放到一旁，随即走近她，直接半蹲下来，伸手拍了拍她的小腿：“趴着，还是躺着？”

姜过夷：“……”

她犹豫了一秒，然后，翻了个身，趴下了。毕竟她现在真的懒得自己出力，趴着还能让自己更放松一点。

宇逞看着她“服服帖帖”地趴着，忍不住笑了一下，手掌顺着她的小腿肌肉缓缓按压下去，开始先帮她放松紧绷的部位。

他先从小腿肌肉开始，一只手稳住她的脚踝，另一只手沿着小腿肚按压，慢慢缓解运动后的紧绷感。

姜过夷全程没什么反应，整个人像是陷入半睡眠状态，直到宇逞突然微微抬起她的小腿，做了个拉伸角度。

“……”姜过夷眼睛睁开了一点，眉头微微皱起，“……你干嘛？”

“拉伸。”宇逞语气平静，依旧稳稳地按着她的腿，让她的肌肉完全延展开，“忍一下，别绷着。”

姜过夷：“……”

她呼吸微微停滞了一下，但最终还是选择不挣扎，放松下来，让他继续折腾。

宇逞帮她按完腿，手掌顺着她的腰线缓缓上移，指腹按压着她的腰侧肌肉，帮她放松因为深蹲和俯卧撑导致的酸痛感。

“嗯……”

姜过夷忍不住低哼了一声，眉头皱了一下，喉咙里发出一声意味不明的音节。

“……很酸？”

“介于酸和疼之间。”

宇逞：“……”

这句话听着怎么这么熟悉？

他低笑了一下，继续加深了一点力道，语气懒洋洋的：“酸还是疼？”

姜过夷沉默了一下，片刻后，缓缓开口：“……酸多一点。”

宇逞微微勾唇，像是终于得到了一个满意的答案，手下力道稍微调整了一下，继续耐心地放松她的腰背肌肉。

按摩完腰部后，宇逞微微偏头，看了她一眼，随手在她的后背拍了拍：“翻个身。”

姜过夷：“……”

她懒洋洋地睁开眼，翻了个身，躺在瑜伽垫上，双手随意搭在身侧，完全一副“任人摆布”的状态。

宇逞看着她这副“全程佛系接受”的模样，忍不住笑了一下，手掌轻轻按在她的腹部两侧，用指腹顺着肌肉线条缓缓按压，帮她放松因为卷腹导致的紧张感。

“呼——”

姜过夷缓缓吐了口气，终于感受到了一丝真正的舒适感。

宇逞手法平稳，力道刚好，她甚至觉得有点舒服到犯困。

她确实想夸赞他会按摩的才能了。

但是，话还是说早了。

宇逞忽然像是心血来潮，伸手敲了敲瑜伽垫：“来，做个坐位体前屈。”

姜过夷：“……”

宇逞见她无动于衷，随手拍了拍她的小腿，低声笑了一下：“你别装听不见啊，试试看？”

姜过夷盯着他两秒：“我为什么要做？”

宇逞理所当然地回答：“因为你光躺着太不像话了。”

姜过夷：“……”

她懒得理他，打算继续装作没听见，继续维持自己舒适的姿态。但她低估了宇逞的行动力。下一秒，她忽然感受到腰部被人扣住，然后，她的整个上半身被直接拉了起来。

“……？”姜过夷猛地睁眼，一脸诧异地抬头。

宇逞坐在她对面，一手稳稳地按在她的后背，一手托着她的腰侧，轻轻一带，就让她从躺姿变成了标准的坐位体前屈姿势。

“你到底想干什么？”姜过夷狠狠皱眉。

宇逞笑了一下，眼神带着点揶揄：“帮你省力啊。”

姜过夷抬眼看了他一眼，不想说话，直接随意地往前一探，双手毫不费力地碰到了脚尖，甚至轻轻一压，还能超出脚掌一点。

宇逞本来只是随口提议，结果看到她这个流畅到完全不像是“运动废物”该有的动作，瞬间愣了一下。

“……”

他眯了眯眼，手微微搭上她的后背，带着一点试探的意味，缓缓向下按了按：“还能再低点？”

姜过夷没什么反应，懒洋洋地调整了一下，顺势往下一沉，额头更贴近了小腿，依旧毫无压力。

宇逞：“……”

他微微挑眉，索性加大了点力道，再次向下压了压，试图找到她的极限。

姜过夷依然稳稳贴着，完全没有吃力的样子。

宇逞笑了一下，眼神带点不信邪的意味，手掌稳稳地按在她的背上，继续加压，尝试让她往下更沉一点。

但她还能下去，甚至，她还主动顺着他的力道往下压了一点，轻飘飘地“配合”了一下，像是完全没感觉到难度一样。

宇逞：“……”

他低头看着她贴紧小腿的上半身，嘴角微微抽了一下，终于忍不住问：“姜大小姐藏挺深啊？”

“你也没问过。”

“你核心烂成那样，结果韧带这么好？”

“练核心又不等于练柔韧。”

“你该不会偷偷练过瑜伽吧？还是小时候学过舞蹈？”宇逞看她这姿势，稍微想了一下，“不然怎么能软成这样？”

“天生的。”姜过夷准备站起身，彻底结束这场莫名其妙开始的运动。

结果，宇逞又开口了：“再试个后弯？”

姜过夷懒洋洋地抬眼看他，眼神平静得像是在评估他的执念：“……你还没完？”

“你前屈这么轻松，后弯也试试看呗。”宇逞单手撑着膝盖，似笑非笑地看着她，“说不定你天赋更全面？”

姜过夷本来不怎么抗拒拉伸，但她对后弯没什么概念，毕竟她平时也不往后仰，主要是腰不好，能不折腾就不折腾。不过她还是试着往后仰了一点，果然，不稳，腰部肌肉直接抗议，才刚稍微弯一点就觉得僵硬。

“你这比深蹲还差。”

“腰不好。”

“你柔韧性这么好，结果腰不行？”

“我有腰肌劳损。”

宇逞：“……”

他愣了一下，低头仔细看了看姜过夷，表情带着点不理解：“……你柔韧性不错，核心不行，腰还有劳损？你这个身体构造是不是有点矛盾？”

姜过夷毫无波澜：“很合理。”

宇逞忍不住笑了一下，单手扶住她的后腰，顺势坐在她身后，手掌稳稳地托着她：“行吧，试试，放心，不会让你摔。”

姜过夷皱了皱眉，有点嫌麻烦，但最后还是顺着力道慢慢往后仰，靠着宇逞的支撑适应了一下。

宇逞的手托着她的背，稳稳地让她慢慢后弯，稍微调整了一下她的姿势，语气闲闲地问：“所以你腰不好是怎么回事？”

姜过夷顺势往后仰了一点，淡定道：“不知道。可能坐太久了吧。”

宇逞：“……”

他沉默了一秒，语气微妙：“你是不是该练练核心？”

姜过夷：“不想。”

宇逞笑了一下，手掌稳稳地支撑着她，稍微引导她再弯了一点：“你这身体结构真是个谜。”

姜过夷靠着他的支撑适应了一下，发现有支撑确实舒服不少，她试着再往后仰了一点，结果发现自己比预想中还能弯。

宇逞察觉到她的动作，忍不住低笑：“你是怎么做到腰肌劳损但柔韧性这么好的？”

“坐着不影响韧带。”

宇逞失笑：“……所以你其实是个‘静态天才’，只要不需要肌肉支撑，你的身体就挺厉害？”

姜过夷慢悠悠地点头：“大概是。”

“那你还真是省事。”

姜过夷顺势坐直，活动了一下肩膀：“反正也没什么用。”

“行吧，你这‘矛盾体质’我算是见识了。”

姜过夷端起水杯，完全不在意自己的身体“特性”。

“谢谢。”

宇逞：“今天就这样？”

“你这专业服务也太全了，怎么收费？”姜过夷打趣道。

“免费体验，想要长期服务的话，考虑一下健身计划？”

“那还是算了。”

宇逞笑了一声，长长地叹了一口气：“大小姐，真难伺候。”

宇逞看着她，最终无奈地摇了摇头，顺手拉了拉自己的手腕，也做了个简单的拉伸。

“我去洗澡。”他开口。

“慢走不送。”

宇逞轻笑一声，转身走向浴室，背影带着点悠闲的从容。

今天，他又发现了姜过夷一点新的东西。