成年人的修行日记 第722章 流水账——努力让自己觉得满足

2024年3月13日星期三，晚20：20

一直努力让自己觉得满足，比如阴天突然放晴了，比如发现路边盛开的茶花，比如吃到了想吃的美食。日子紧紧凑凑地过着，把工作时间填满是打发生活的一种良好方式。这几天，睡眠又开始规律了，十点前会入睡，六点前会醒来。真好。

最近一日两顿正餐，两顿加餐，似乎有点习惯了，晚上基本不太饿。下班回来在超市买了白萝卜和生菜，为周末做准备。而这么早买的原因是考虑到了明天回来洗头就不去超市了，而后天打算去做护理回来不经过超市。呃。不知道什么时候，我越来越有计划性了。往后看几天似乎成为了我的日常习惯。略微有点强迫症。

本周到目前为止，支出控制得不错，但愿能坚持到月末吧。