我有一邻人,因居住较近且关系尚好,所以一有空闲,不是我去他家,便是他耒我家。
有时去他家,如果恰巧是其吃饭时间,你往其饭桌一瞧,目之所及,几个菜碟皆是油旺旺的。我禁不住对他说:“炒菜时少放点油,油多了升高血脂,容易引起动脉粥样硬化和冠心病。”他噢了一声,听得出来,不以为然。
吃毕他拍了拍他的大肚腩,打了一个嗝说:“吃得撑的。”我又禁不住对他说:“你现在是啤酒肚,大腹便便,超重人群都不要你了,你属于肥胖。一胖毁所有,你现在这样放开肚皮吃,又整天在棋牌室久坐不动,小心糖尿病找上你,他笑着说
远着呢!
过了将近一年,村里为社员免费体检。事后他碰见我说:“他空腹血糖10.8,又化验了一次10.3。医生告诉他是糖尿病不容置疑。”我责怪他:“前面我就说过你每顿饭七八分饱,少油,不要一整天坐着不动。你把我的忠告全当耳旁風,根本没往心里去。”叹了一口气,我又说事到如今,啥也别说了,遵医嘱按时吃药,务必把血糖降至正常。少吃多动,把体重降下来。糖尿病并不可怕,怕的是并发症。他又噢了一声,不知是真的怕了,重视起来,还是不以为然。
有一天晚上在其家中闲坐,出于友情,我提醒他过上三四个月把糖化血红蛋白化验一下,看近段时间血糖控制得l如何。。你猜他说了一句啥,“我就没吃药,我身上也不觉得难受,是药三分毒,喝那药干啥?”血糖控制不好容易引起并发症:糖心;糖肾;失明,双足溃烂……并发症如此可怕,他将漠然视之,真是无知无畏。
为了他的健康,我又耐着性子继续规劝他。希望他按时吃药并注意饮食,力求血糖达标,千万不敢掉以轻心。以防并发症出现。这一次他无语,不再是以前那种无所谓的样子,我想他定会幡然悔悟痛改前非。
又过了半年多,大约是冬季,他碰见了我说,入冬以来有时觉得胸闷憋气,脸朝上睡下,有好几次喘不过气来,需坐起来才能缓解。我立即意识到他心脏可能出了问题,因为我经常看健康之路。他同时还告诉我他脚有点儿肿。我当即催促他到医院检查一下心脏。同时我又叮嘱他,把你糖尿病用药的情况给医生说一下,看需要调糖尿病药否。你猜他又说了一句啥?“想起来了,饭前喝一回,忙了就不喝了。”真是一个把自已建康视同儿戏的人!
对他的病放心不下,迫切想知道他的检查结果,晚饭后我又去了他家。他正在吃晚饭,面前放着几个大甜油饼,我忍不住责备他:“你怎么还吃这高糖食物?”他自知理亏说见街上煮甜油饼馋得不行,就买了几个。我迫不及待地向他要检查结果,他把诊断书递给我,上面赫然写着“左心衰”。那一刻既心疼他也生气他。事到如今,看着他我也不知该说些什么,责备他?痛骂他?临走时我郑重叮嘱他,这一次千万不敢再含糊了。遵医嘱什么时候该吃什么药,半点儿不敢再马虎了。又怕他心理负担重,我又说某某也是心脏病,只要象人家小心呵护自己,照样可以长寿平安度日。
又过了一段,他碰见我喜形于色地说:“这一段好好吃药,夜里能平卧睡觉,我脚也不肿了”,我说:“坚持下去持之以恒。”
有天晚上我到他家里去,他不在,老伴儿说他打麻将去了。心脏病人要情绪稳定,不能熬夜晚睡。“怎么可以让他打麻将呢?”麻将室里烟雾缭绕,空气含氧量低。再一个打麻将情绪变化大。赢了喜不自禁,输了心情沮丧,夜里十一二点还打不停。这一切对他来说绝对没好处,我决心等等他。
他回来了。我劈头就说他,他也知我的好意。他不好意思地说:“这一段儿身上不难受,就想摸两下。”我说你要知道自己是心脏病患者。身上不难受,那只是症状被药控制住了,病根并未除。千万不敢放纵自己,以防病情出现反复。
我又说他老伴,你把他管住。老伴哭笑不得地说:“人家说他有事出去一下,你能不让人家出去?狗改不了吃屎。”我只想说照你这样不爱惜7工自己,病肯定会反复,走向不可收拾的地步
又过了半年。有一天半夜十分,忽然一阵激烈的敲门声把我们全家惊醒,打开门一看是他的儿子。他的儿子神情紧张地说:“我爸喘得要命,满身是汗,心跳格外快。”我说:“快打120!”120呼啸而来,紧急将他送到一个三甲医院。住院近20天,终于大难不死,转危为安。经过这一次死里逃生,他信誓旦旦地表态:“再不打麻将了,听医生话,”但愿他说到做到。
再见其老伴问及此事,老伴没好气地说:“只要这会不难受,打”!
又过了一段时间,再见他,面色灰暗,嘴唇青紫。走路略带喘,标准的心脏供血不足的症状。
去年冬天的一个早上,大概是8点多钟,我们正在吃早饭,他的儿子带着哭腔给我们打来电话说,他父亲不在了,让我们赶快过去。?
急忙奔赴他家。他已穿戴整齐,安卧在那儿。问及其家人他突然离世的原因,家人说,他晚上12点多打麻将回来,脸色阴沉,闷闷不乐,一看便知肯定输了钱。问他吃吗?他说不吃,一声不吭地脱衣睡去。
今天早上 已八点多,他还睡在哪儿。老伴儿使劲推他,这才发现他浑身冰凉僵硬,早已去世多时。
坐在他的遗体旁,思绪纷乱,感慨万千。环顾周遭有许多糖友,患病后管住嘴,迈开腿,控制体重,按时服药,定期复查。几十年过去了,仍快乐地享受着人生。而他却在短短的五六年间却踏上了不归路。究其原因,一是他对糖尿病的知识知之甚少,不能防病于未然;二是对糖尿病并发症的危害没有足够的重视;患病后五味杂饮食习惯,生活方式缺乏自律与依从性。无知无畏,再加不自律,三者合一是他早走的原因。
我们相邻几十年,且友情深厚。他的离世让我倍感痛心。此刻我不知该用什么语言来形容我的心情。
焚一炷香在他的灵前,愿他在另一个世界里善待自己,关爱自己,做自己健康的第一责任人。