唯有少年心 体操 第207章 第七章

“别这么说，要是你的平衡木难度不够看，那我就是四项全部都不够看。”想到两位教练给她定下的小山一般的冬训计划，刘乐萱实在没办法开心起来，破天荒地破坏了一下在妹妹面前一贯“顶天立地大姐姐”的形象：“唉！都说明年世青赛重要，应该好好准备，可是我真的不知道要怎么做，每天好像很快一下子就晃过去了，什么都没学会。”

“没事的，谁都有状态不好的时候啊，而且学一个新动作就是要很久的。姐，你记不记得我之前学并掏的时候，也是死活学不会，气得陈导差点把小杠子给敲折了，现在也掌握得还不错啊。这就是一道坎，不知道哪天一下就迈过去了，迈过去了就好了……”

刘梦萱还是担心姐姐，顿时连刚刚想讨论的话题都抛到了脑后，开始绞尽脑汁地搜刮词汇，学着几个大姐姐们的样子开解。无奈从小都是姐姐关照她宽慰她，从来少有她宽慰姐姐的时候，这几句话就说得有点生硬。说着说着发现刘乐萱半天没有出声，她便倏然停住话头，惶恐地偷眼观察姐姐的神色，生怕自己说错了话。

“啊……梦梦，你说得对。”

妹妹这是懂事了，长大了啊。刘乐萱马上回过神来，下意识地扬起一个微笑，表示自己听进去了。确实是听进去了，只不过……有点别扭，感动肯定是有的，但也不完全是感动，还有种莫名不舒服的感觉。嗯，大概是和平日里姐妹俩的相处模式不一样，所以一时不习惯吧。

未满十五岁的刘乐萱还不懂，很多时候自己怎么自省自责都可以，但别人来批评就是不行，来同情、安慰则更加不行，这是人之常情。她选择直接跳过弄不懂的部分，开启下一个话题：“我的事情是没那么急，不用你担心。梦梦，虽然去外训是好事儿，但毕竟也是你第一次去那么远的地方，要照顾好自己啊，也别忘了给爸妈报平安。”

“我知道。我可也是出过国门的人了，没有那么‘低能’的。”刘梦萱点点头：“倒是，姐，你还没出国比过呢。我悄悄跟你讲啊，我听到宁导跟陈导说了，咱们04一代是奥运的生力军，奥运年之前起码都得出国历练一次，除了世青，邀请赛、亚锦，青年组都会派全阵容的。所以急是不用急，但这个冬训真的很重要呢。”

“梦梦，你别……”刘乐萱刚舒展开来的眉头又紧紧皱了起来。这一次，她清晰地意识到，妹妹是真的和以前不一样了。其实从两人一同来到国家队之后，在这方面，她们的脚步就变得完全不同，刘梦萱在以她无法想象的速率吸纳着队内来自四面八方的各路“新闻”，学习着“知己知彼”和“分析利弊”。但就是在今天，短暂分别的前夜，刘乐萱在习惯性喝止妹妹的同时第一次产生了一种想要多听一点的冲动——不，不是这样的，听这些又有什么意义呢？我又不能让人家的强项变弱啊。

“怎么，姐，难道你不想跟我一起上奥运吗？”

“那当然，是想的。”

“漂亮！”

毽子小翻腾空，身体划出潇洒飘逸的弧线抛掷到令人叹为观止的高度。复合空翻需要把纵轴翻转和横轴空翻结合得恰到好处，纵轴是两周——720度，横轴也是两周的直体后空翻，双脚精准落到海绵坑里铺着的软垫上便没再有挪移，只有垫子大幅度的上下浮动展示着这个动作的力度之大。

简秋宁捋了一把额前被汗水粘住的头发，一扬脑袋，嘴角也自然而然地跟着扬起来。后直两周720度旋，这个至关重要的动作的训练，竟然比想象中顺利得多，虽离真正拿上赛场还有很长很长的距离，但总是令人振奋。

当然了，也没有小队员们传得那么神乎其神。怎么可能一蹴而就呢？以前她确实没在自由操上系统地尝试发展过这个动作，可上个冬训，高低杠上的G组后直两周720下法曾经被当作是她提升难度的一个备选突破口重点训练过一阵，尽管最后并没有采用这种方案——很大程度上是因为下法连接可以使编排档次更高，也是因为后直720下她的完成度总是不那么理想。就章导分析，转体的节奏还是把握得欠一些，这也是简秋宁一直以来的短板，人无完人嘛。也是因为这个，章导规划起自己的自由操来常常说“自由操6.6绝对够用，没必要强求720旋了”。

然而情势有变，从前可以不必强求的东西，转眼就成了义不容辞。

“整体上还是协调的，但这个转体开始的时机还要再磨……你不要习惯性地等着到最高点再开始转，720做成晚旋落地压力太大了，男子都不一定行。”主要还是这个问题，王导重点点评了两句，又特别强调了几句还得在坑里练很久，不要急于求成，千万不要擅自进馆乱练等老生常谈的注意事项，就宣告了下训。

“王导，我现在都这么大了，真不会再干那些事了。”桩桩件件直指小时候自己闯过的祸，简秋宁听得有些羞窘：“再说，我已经给您添不少麻烦了，就因为我，您现在比别的教练都少三个半天的休息呢，哪敢再让您担心啊。”

“不麻烦，你是我从小带到大的，我管你那是应当应分。何况我在男队带的选手最少，本来也要惹闲话的，这样倒是正好。”王远洲点着头，笑容欣慰：“无非是多上三节小课罢了，没有什么辛苦的。在省队的时候不是一周要连轴转六天半？何况带的远不止三个人，大的小的都有。在世人眼里男队和女队总该有个界限，小课分开来练，也免得将来有心人拿这个做什么文章，你这个想法很合适。你和焕修如今都长大了，都是坦坦荡荡又沉得住气的好孩子，我很放心。”

“王导！”这又是一个挑战简秋宁脸皮厚度的话题，好在王远洲也有分寸，点到为止之后马上切换到女队最近的“新闻”：“我不辛苦，倒是你，我看最近这个队长怕是不太好当吧？听说你赶在把好些人的宿舍都换了？还有那个付天怡，我早就知道她是个刺头，可不是一直很听你的话吗，刚才课间又是怎么回事。怎么她找你说了两句就跑了，还一脸不服气的样子。”

“换宿舍是本来就打算要换的，队里有人员变动，而且我早就觉得还是同一组的选手住在一起会比较好，并没有什么特别的原因。”

简秋宁轻声解释着，这不算说谎，那天俞木槿和付天怡的争执她有所耳闻但并未直接掺和过，就如徐若澄所说，她们俩闹得再大，也只是私人恩怨，就算是自己又有什么立场去评判？而换宿舍这件事呢，原本确实是章导在世锦赛前就提过的，还没来得及落实，现在落实下来，正好一并缓解了队里那些蠢蠢欲动却没法拿到明面上来解决的矛盾。

“刚才的话……天怡是说了一些冬训计划的事，我觉得那个目标定得实在太高了，劝了两句，她就火了。”

即使对王导简秋宁也没敢把付天怡全部的秘密交代出来。

那个目标，指的是7.0难度的平衡木。

*早选晚旋啥的技术……嗯……超出我认知范围了，查半天也没查到啥可靠资料，暂且当一个推进情节的设定来看吧555

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第207章 第七章