双相日记 第275章 2023.2.24物质和精神

今天是2023年2月24日。星期五。农历二月初五。今天我的体重是80.40公斤。比昨天下降了1.30公斤。

4:53自然醒。排便。给狗狗热狗饭。

5:18朗读先秦诗歌鉴赏辞典。

16:18.忙了一整天。现在才闲下来。

早晨遛了狗。6:30去学校。吃早饭。收拾。

被肖主任拉进了考务组精英群。

大家把四大包东西从办公室拿到了保密组。我庆幸自己昨天都收拾好了，今天一来就拿走，没有浪费大家时间。

在保密组又忙活了一上午。

把二楼考前培训室的东西都找出来，大家去布置，在监考老师桌上放了秩序册，监考守则，监考牌，监考保密承诺书。

把白板用电脑打印上会议名称。

把考务组要在考场贴的都分好。

拿来A3纸，肖主任在他办公室把验收墙贴和封条都打印出来。

王校长又让用彩色纸打了一些工作牌。

把秩序册给领导们都发下去。

中午没有回家。

在食堂吃的午饭。吃了挺多。饭菜很丰盛。

偶尔吃一顿还可以。但我不能天天在食堂吃午饭。不然永远都减不下去。

中午去对考场的钥匙。结果发现有4个考场，我没有钥匙。和挂锁的吕师傅说了。他下午过来帮我弄钥匙。从他自己的钥匙里找了4把出来。都一一对应好了。

下午杨主任开考前培训会。从3点开到5点多。

因为我弄钥匙，所以我的考场，我拜托肖主任，让其他老师帮忙布置了。我弄完钥匙回来又去布置了备用考场。

布置完考场基本上没什么事儿了，就在考务组聊聊天儿。

原来一个副校长就是柏校长，调到别的学校去当大校长了。我听肖主任说。他去了那个学校初一才招了50多个人。就这样还分了5个班。听起来简直匪夷所思，让我目瞪口呆。可能是宁为鸡头不为凤尾吧。希望柏校长一切顺利。很年轻。才40多岁。

今天发了绩效。5935元。不代课绩效量就很少。我算了一下自己的收入。一个月近4000元。除去房贷1241.07元和固定的给妈妈每个月的700块孝敬钱。还剩接近2000元。一年13个月工资。共 26,000.。绩效6000。加起来32,000。住房公积金16,000。加起来48,000。要存2万块钱的保险。还剩28,000。结果去年一年到现在只有12,000.说明我去年一年花了16,000。就是说几乎是个月光族。做什么了？花了这么多钱。所以我得记账。随手记APP真的是太强了。从去年10月10号开始记账，到今天。我时常翻阅账本。看到那些完全不必要花的钱。比如一次性买大量的水果。比如买了好多肉。买了好多面包蛋糕之类。在饮食上花的钱太多了。对自己有害无利。体重升高，血糖增高。脂肪肝增加。自己的身体衰老的很快。关键是我还在短时间内把那么多的吃的全部都填到了自己的肚子里去。美其名曰享受美食。其实我是用美食的借口来毒害自己。

看了看建行的存款。已经突破16万了。今年一年我要好好的存钱。要把运动再拾起来了。多运动少得病，又能省一大笔钱。看看明年能不能突破20万。

宠物也是一笔不小的花销。猫粮，猫砂都不能省。狗狗吃狗饭。也要花钱。每年都要打针，吃驱虫药。既然养了，就要好好的对待它们。我现在是非常的后悔养宠物。甚至产生了想把猫送走的念头。要么把狗也送走吧。这些念头实在是不应该。我要为自己做过的事负责。自己种下的因就会结出果。它们曾经给我带来过温暖和慰藉。

2020年11月14日，买了两只猫。来我家已经快三年了。2021年4月到5月期间，买了15只熊类仓鼠和侏儒仓鼠。中间经过繁殖，最多达到50只。到现在就死的剩两只了。2021年9月买了第1只狗。闪电。到现在一年半了。2022年5月，买了第2只狗。雨点儿。到现在也快一年了。

我真的太后悔了。它们是那么的可爱。活泼。忠诚。在我的80平米小居室里。有它们的存在。我的孤独寂寞感似乎没有那么重了。这是以前。但是时间如果能够倒流。我绝对不会在我的房间里养这么多的动物。即使孤独寂寞，我也只会安排我自己在这里。

人类排遣寂寞的方式有很多。养宠物只是其中的一种。但并不是唯一。可当时的我真的是病笃乱投医。我相信宠物能够对我心理病症，有治疗作用。我也很多次有过这样的想法。即使是为了这些小动物们，我也要好好的活下去。因为它们只有我了。但是现在我完全改变了。因为宠物对我来说也是物质。物质享受是不能让人真正得到心灵上的平静的。能够让我最终得到解脱的还是我自己的精神上的升华。

包括吃很多的东西。那些食物也是物质。买很多的衣服。那些衣物也是物质。和很多人物交流。人物也是物质。财产钱物都是物质。如果把自己的注意力放在这些物质东西之上。我是真的无法感受到真正的快乐的。还是努力提升自己的精神境界吧。

我想自己的小说主人公。也应该是一个不注重物质生活的人。他并不追求金钱。吃的简单。穿的简单。是一个简简单单的人。但他是一个不断的寻求和扩充自己精神世界的人。

我躺在客厅地上的铺盖上。小卧的床坏掉了。我就睡在了地上。

我看了看周围。这个客厅里有好多我搬进来以后买的东西。以前是爸爸自己住的。并没有这么多东西。我看到自己买了两个货架。4个仓鼠笼子。其他还有十几个笼子或者卖掉了或者送人了。一堆宠物用品。一个从来没有用过的五层保温蒸笼。三个特大号的整理箱。一个大号狗笼子。

厨房里多了好多的锅碗瓢盆和各种食物。

小卧里多了一个和客厅里的货架同一款式的货架。上面是我买的很多英文原著的书。还有各种药品，杂七杂八的小玩意儿。

还多了一个布衣柜。布衣柜里和床下是一年四季的衣物。床下还有我2015年。也就是8年前买的很多户外用品。当年进行了一年的户外活动。之后七八年从来没有户外活动了。时间过得真快呀。8年过去了。

看着这些东西，我就知道自己这些年在做什么了。

把自己大量的金钱时间精力和热情，都投入到了物质享受当中。没错，我认为户外活动也是物质享受。因为景物也是物质。

今天恐怕是我第1次，正视物质与精神的关系。

原来我这么多年来，所做的一切和我自己需要做的一切大相径庭，背道而驰。

我是一个精神病患者。却追求物质生活。心病还得心药医。心病就是精神病。心药还得是精神力。物质方面再强大。精神力却弱小的不堪一击。不敢面对挫折失败。碰到困难就退缩。动不动就想以死亡结束生命。没有坚持下去的毅力。

我要努力的挖掘出自己被层层物质，包裹下的精神内核。影响别人，对我来说是不可能的。也没必要的。我现在要做的是改造自己的精神世界。我要让自己的精神世界变得强大充盈。充满战斗力。写小说就是营造精神世界的过程。也许我该放弃那些异能空间重生穿越这样的外挂金手指。因为金手指也是一种外物。外在的力量。而我要赋予主人公以精神的力量。让他的精神力量不断壮大。从一个卑劣之徒变成一个伟大之人。他要不断的学习成长。成熟成功。可能在物质方面不算太成功。但是在精神方面，他就是王者。物欲横流的时代，他的存在尤为可贵。当人们仰望首富的时候。可能不知道在世界的某一个地方，还有这样的一类人。永远把精神生活放在第1位。

不容易啊，我自己。四十而不惑。终于不再疑惑了。我发现追求物质生活需要花很多钱。精神生活却不会花这么多钱。这是我省钱的诀窍吗？两全其美吧。既让我的心灵得到安宁。又不用花很多钱。省下的就是赚下的。低工资的我活的就不一定比不上那些高工资的，辛辛苦苦的一线教师。我是指精神方面。物质方面我肯定不会多加付出了。比如我吃的穿的用的，能省就省。房贷，给父母的孝敬钱，给外甥给侄子的压岁钱，水电费，采暖费，手机费，捐款。交保险。这些钱是一定要花的，通过这段时间的记账，让我对自己有了更深刻的了解。以后继续努力吧。