双相日记 第248章 2022.12.17千万不要阳

今天是2022年12月17日。星期六。农历十一月二十四。今天我的体重是76.80公斤。比昨天下降了0.50公斤。腰围90厘米。

5:45起床。排便。听周深。

6点。测体重量腰围。

6:16今日空腹血糖。6.4毫摩尔每升。

6:28做早饭。煮三个鸡蛋。蒸两个玉米。打蔬果汁。苹果。西红柿。胡萝卜。白菜。凉拌菜。白菜、胡萝卜。

6:31听央广新闻。居然打不开。

7:15听到新闻里说积极应对”少子化”。少子化，这不是一开始就提倡的吗？一个家庭生一个。怎么现在成了问题了？果然，让你成问题你就成问题。

7:44.在抖音上看到有卖大码衣服的直播间。相比之下我还算小码了。以后再也不要反弹回76.8公斤以上了。

8点。洗了脸。洗了衣服。

今天感觉自己虽然感冒有加重的趋势，但是精神头还不错。打算看一天网络小说。

打开 《纨绔夫妻互捧日常》。200多万字。打算一次都看完。不要弃了。

还是弃了。

又打开《我靠传播非遗红遍全宇宙》。

9:58去遛了狗。去买了点菜。花了22块8毛钱。

看到群里说混管的不出来结果说明就有阳了。吓我一跳。

这两天柠檬可算卖火了。9块钱两个。说是含的维生素C多。

又看了一下《春满京华》。

12:18.吃了一个橙子。又把豆腐干都吃完了。妹妹给订的美团外卖还没到。

13:06美团外卖到了。三个馅饼。两杯八宝粥。一份儿锅包肉。一份儿土豆豆腐。

吃了一个馅饼，一杯八宝粥。豆腐都吃完了。肉给狗子们吃了点儿。我没吃。不知怎么了，现在不是很馋肉。现在也能控制住饮食了。要是放在以前，妹妹买来的这些外卖能全部一次性吃完。现在居然只吃了一半。一切都在向好的方向转变。

16:16.一直躺在床上看小说。看的还是《春满京华》。

16:27决定还是在家待几天。不出去。

17:32吃了晚饭。还是一杯酸奶，一杯红枣加坚果。

卷心菜 红薯紫薯南瓜 香蕉鸡蛋黄胡萝卜 牛肉西兰花苹果

刷视频刷到这几种食物，狗狗可以吃。记录一下。

19:08《春满京华》还是没看下去。

妹妹打给我电话说我应该是阳了。我赶快去买抗原，在大群里发了一个。立刻有人联系我。原来是本小区的。6块钱一根抗原。我到了约定地点。那人把红袋子装的抗原递给我的时候还特别的转过头去。好像我已经阳了一样。

6块钱一根抗原确实是挺便宜。

妹妹问我能不能买到了。我说人家也是匀给我的也不多。这个时候就感觉自己有点儿对不起妹妹。妹妹又给我买了八袋儿中药。这两天光药就给我送了三四回了。

把中药取回来，当下就喝了一袋儿。结果妹妹。发视频告诉我，中药得热了喝才有用。凉中药没有疗效。唉。

20:01.今天感恩的人就是身边这些连名字都不知道的平凡人吧。比如今天的这个，群里的称为微笑的邻居。自己买了抗原。用用原价卖给我。我给她每支加了一块钱，她又给我退回来了。虽然我们面都没见。但我依然感受到她的好心。而在我身边这样的好心人不知道有多少呢？正是他们用着无穷的正能量，给了我无穷的温暖。这样的人以前我没有记录下来。以后却要多多记录了。我也要以同样的善意对待周围的人。善意也是可以流传扩散的。

20:09.因为是病中，今天我也放纵了自己一回。看了一天的网络小说。虽然都没看完。没有胃口吃东西，应该也没有暴饮暴食。

脑子也不想动。

日记也不想写。

生病太可恶了。

尤其生在这个关头。马上要工作的关头。

千万不要阳。

不然要被老师们和领导们骂。因为去食堂吃了两天饭。

如果因此影响到学校的高三学生。那我就是千古罪人了。

22:45.

两个碳酸里一个奥氮平。

再刷会儿视频就睡觉了。