简单吃过早饭后,姜过夷提议出去逛逛,买点食材。她们一起出了门。
精品超市不像普通连锁商店那样人流嘈杂,也不如奢侈超市那般刻意贩卖精英感,而是一种介于二者之间的微妙平衡,价格比普通超市略高,环境安静,商品摆放整齐,选品讲究但不过分花哨。
姜过夷推着购物车,宇逞随意地走在她旁边。
两人都没有过多的交流,但氛围却是自然的。不同于情侣之间的黏腻互动,她们的相处更像是不需要额外强调彼此存在感的同频个体。
走过零食区时,宇逞随手拿了一包薯片,看了一眼配料表:“你吃吗?”
姜过夷连头都没抬:“不吃。”
宇逞看了她一眼,又随手拿起一瓶巧克力奶,试探性地问:“这个呢?”
姜过夷终于抬眼,看了他一眼:“你想喝就买吧。”
宇逞盯着那瓶奶,沉默了一秒,然后又放回去了。他突然觉得,自己被姜过夷影响得不想买了。
姜过夷继续往前走,进入速食区。
她站在冷藏柜前,视线扫过一排包装精致的预制菜,伸手拿起一盒黑椒牛排半成品,翻到背面看配料表。
“你还吃速食吗?”宇逞挑眉。
姜过夷随手把牛排放进购物车,语气淡然:“懒得做饭的时候吃。”
两人走到水果区。
姜过夷目光落在新鲜的莲雾、芒果和草莓上,随手拿起一个莲雾,在掌心轻轻掂了掂重量,确认果肉饱满后,顺手挑了几个放进购物袋。
“南方的水果就是便宜,种类也多。”
宇逞应了一声,倒也没多评价。
姜过夷目光落在新鲜的莲雾、芒果和草莓上,随手拿起一个莲雾,在掌心轻轻掂了掂重量,然后又挑了几个放进购物袋。
“南方的水果就是便宜,种类也多。”
宇逞应了一声,倒也没多评价。
她又拿了一盒芒果,确认可以放几天后,才放进购物车。
“你平时吃水果多吗?”
姜过夷挑了一盒草莓:“还行,懒得切就不吃。”
“你真是个体面懒人。”
“体面才是最重要的。”
宇逞笑了笑,没再反驳。
两人继续往前走,进入蔬菜区。
姜过夷不喜欢逛传统菜市场,嫌麻烦,所以她直接在超市挑选了青菜、娃娃菜、蘑菇和西红柿,动作利落,显然是有备而来。
她挑完自己的,转头看向宇逞:“你要买什么?”
宇逞随手拿了一些鸡胸肉、牛肉和鸡蛋,顿了顿,问她:“你想吃点什么?”
姜过夷随意地瞟了他一眼:“我不挑,随便。”
宇逞点了点头,拿了点虾和鲈鱼,又顺手加了一些调料,显然是打算晚上自己烧一顿。
等两人挑完食材,去结账。
购物车里的东西并不夸张,但整体价格确实比普通超市高一些,倒也符合两人生活质量高但不随意浪费的风格。
姜过夷付完钱,看着宇逞拎起购物袋,她完全没抢着分担的意思,甚至连手都没抬一下,理所当然地让宇逞拿着。
宇逞看了她一眼,故意道:“你不打算拿一点?”
姜过夷理直气壮:“你不是力气大吗?”
宇逞:“……”
“行吧。”
两人在外面随便找了一家餐馆,简单吃了点午饭,食物不过分讲究,但环境安静舒适。
吃完饭,两人回到家。
客厅里暖空调开着,室内温度刚好,气氛略显安静。
姜过夷窝在沙发上,玩了会儿手机,忽然抬眼看向宇逞。
“你要健身吗?”
宇逞手里翻着一本书,闻言抬起头:“……你什么意思?”
姜过夷嘴角微弯:“字面意思。”
宇逞盯着她,沉默了一秒,目光略有些警惕:“你又想玩什么?”
姜过夷眨了眨眼,理所当然地问:“你练不练?”
宇逞深吸一口气,抬手揉了揉额角,最终认命地放下书,起身活动了一下肩膀。
“家里瑜伽垫在哪里?”
“电视柜下面。”
宇逞:“……”
他无语地看了她一眼,转身去拿瑜伽垫。
姜过夷抱着手,目光淡淡地扫了一眼,他现在穿了无袖运动背心,露出的手臂线条流畅,肩膀宽厚。
宇逞从热身开始,开合跳、动态拉伸,动作流畅利落,身体迅速进入状态。他的呼吸很稳,肩背的肌肉随着起伏显得更紧致。
姜过夷换了个姿势,撑着下巴,眼神不咸不淡地扫过他的背影。她虽然了解过,但不是很爱好这些,但单纯以观赏角度来看,倒也不算无聊。
宇逞躺在瑜伽垫上,开始做悬空卷腹,腹肌收紧,每一下都精准有力。俄罗斯转体时,侧腰的肌肉线条拉长,汗水顺着锁骨流下来,滑过腹部的凹凸轮廓,最后没入背心的布料。
姜过夷眨了眨眼,顺手拿起遥控器,把空调风速调高了一档。
宇逞瞥到她的动作,低笑了一声:“……你还挺细心。”
“不是,我只是懒得看你流汗太多。”
宇逞:“……”
他用手腕随意地擦了擦额头上的汗,在下一组训练前,习惯性地调整了一下姿势,下意识地确保汗不会滴到瑜伽垫上。他知道姜过夷有点小洁癖,虽然她没说,但他还是本能地注意了一下。
标准俯卧撑,肌肉发力精准,每一下都控制得极稳。他低头盯着地面,呼吸沉稳,手臂肌肉收缩,动作有条不紊。
然后,他忽然换成单手俯卧撑。
“像个表演。”
宇逞没回她,但嘴角似乎微微扬了一点。
然后宇逞站起身,调整呼吸,开始做标准深蹲。
他的呼吸微沉,动作扎实,腿部肌肉线条在下压时更明显地绷起,膝盖稳稳下压,每一下都控制得极为精准。
姜过夷站起来,走到他旁边,看着他动作:“还剩多少个?”
宇逞随口报了个数字。
姜过夷想了想:“翻倍吧。”
宇逞:“……”
他停下动作,抬头看着她,眉梢微微扬起:“……你确定?”
姜过夷抱着手臂,嘴角微弯,毫不犹豫地点头。
宇逞盯着她看了几秒,忽然低笑了一声:“行啊,那你给我数。”
他重新下蹲,稳稳地控制着每一个动作。
第三组开始后,他的呼吸开始加重,肌肉线条绷得更紧,额角的汗水也多了,但他咬着牙撑着,不想在姜过夷面前认输。后半段,他的节奏稍微放缓了一点,调整呼吸,让动作更稳定。
姜过夷微微眯眼,嘴角带着若有若无的笑意,看着他撑下去,直到最后几下,他的眉头微不可察地皱了一下,额头上的汗顺着下颚线滑落。
她悠然开口:“你行不行啊?”
宇逞:“……”
他咬牙撑完最后一下,站起身,调整了一下呼吸,甩了甩腿,深呼吸了一下,低头看着姜过夷,嘴角微微挑起:“还行吗?大小姐?”
姜过夷不吭声,点了点头,然后轻飘飘地补刀:“行是行,不过下次我再给你加点负重?”
宇逞沉默两秒,低低地笑了:“……姜过夷大小姐您就别折腾了。”
他没再理她,而是直接坐到瑜伽垫上,开始做拉伸训练。
他一边伸展腿部肌肉,一边活动肩颈,动作熟练,确保运动后的肌肉不会僵硬。呼吸逐渐调整回正常,他整个人都放松了下来。
姜过夷看了看他拉伸,顺手拿起水杯喝水,慢悠悠地评价:“……你挺专业的。”
“不然你以为呢?”
姜过夷轻哼了一声,没再说话。
宇逞拉伸完,拿起衣服,站起身,迈步走向浴室。
姜过夷重新坐回沙发,晃了晃手里的手机,目光扫过瑜伽垫。
宇逞洗完澡出来,客厅里依旧开着暖空调,沙发上的姜过夷窝得舒服,脚搭在沙发边沿,抱着靠垫,一副懒洋洋的模样。
宇逞擦着头发走过来,低头看了她一眼,嘴角勾起一点笑意:“你真的不健身?”
姜过夷没抬头,目光依旧停在手里的手机屏幕上:“不健身。”
宇逞没死心,随手把毛巾搭在沙发扶手上,俯身在她旁边晃悠了一下,语调懒懒的:“试试呗?”
姜过夷终于抬起眼,看了他一眼,眼神不带感情,随手把靠垫往他身上一扔,慢悠悠道:“你刚洗完澡,离我远点,别出汗。”
宇逞被她这句话噎了一下,抬手接住靠垫,挑了挑眉,低低地笑了一声,故意往她这边靠了一点,手肘撑在沙发靠背上,身体微微前倾,语气意味不明:“你嫌弃我?”
姜过夷随意地往旁边缩了一点,视线仍旧落在手机上:“不是嫌弃,是提醒你别得寸进尺。”
宇逞盯着她,嘴角的笑意微微加深了一点。
他这次干脆直接动手,顺手抓住她的手腕,稍微一带,试图把她从沙发上拽起来:“要不然来个拉伸?刚刚你看了一下午,体会一下?”
姜过夷终于把手机放下,反手往他额头上推了一下,力道不大,但带着点轻描淡写的制止意味,语调平静:“你是不是运动上头了?”
宇逞被她推得后仰了一点,低笑了一声,干脆放弃折腾她,顺势坐到她旁边,身体往后靠着沙发,长长地舒了一口气:“我是真的累了。”
姜过夷瞥了他一眼,目光落在他刚洗完澡还带着点湿气的发梢上:“你洗得倒是挺快。”
宇逞侧头看她,眼神里带着点不满:“我刚刚做了翻倍的深蹲,然后还得洗个澡,你就一句‘离我远点’?”
姜过夷轻哼了一声,抱着靠垫,斜睨了他一眼,嘴角微微弯了弯:“不然你还想要什么?”