“撑,以手掌和小臂使身体重心向上或者左右移动。手臂尽可能打直,这样可移动的范围能更大。提,支点开口向下,手指向上抓住支点。当腿部发力后,手点低于肩膀或胸部,手与脚将会形成相对稳定的对抗。”
“这位同学,你做得很标准,掌握得很快嘛!大家也要加油,再练习练习,接下来我会讲腿部的一些动作。”
老师走到一旁拿出水杯,喝了几大口水才停下,然后再次走向学生们,她一眼就发现了有人已经爬上了岩壁,周围聚集着一堆人抬头看着,不由失笑,“怎么每届都有这样的学生?难道这也是传统?”
不过有着安全带,就算掉落也不会很危险,老师也没有太过担心,这个时候打扰反而比较危险,于是老师也站在一旁观察起来。
老师有些惊奇,这个女生虽然脚法什么的还很稚嫩,但显然很有天赋,好像有高人在一旁指点一般,进步飞快。
而当事人,苏叶,此刻正像个乖乖听话的学生,听着苏葵滔滔不绝的“指点”,她在下面就已经在脑海中选好了登顶路线,在她跃跃欲试的时候,苏葵毫不犹豫地选择了支持。
她当初就是脑子一热,凭着一腔勇气就爬上去了,虽然快要登顶的时候落下来了,差点在空中玩起荡秋千,但她这次有信心,绝不会让苏叶重蹈覆辙,成为同学眼中的“显眼包”。
这一次,要为了荣耀而战!
苏葵信心满满。
苏葵观察着苏叶的一举一动,时刻准备着在苏叶可能会滑下的时候提醒她小心。
苏叶的体力比起她那时候要好,考核时期的锻炼是有成效的,苏叶几乎不费力地爬完了快四分之三的路程,她稍微歇了一下,抬头寻找自己预定路线上的那块岩石。
苗萝君在下面比苏叶本人还要兴奋,几乎眼冒星星,恨不得向所有人炫耀一波。对于苏叶能否登顶,她没有怀疑过分毫,这对苏叶姐来说只是时间问题,就算不小心失手了,也一定是岩壁的问题或者是装备的问题。
苏叶不负众望,在所有人的注视下,成功登顶。
不过,这也耗费了她不少体力。苏叶回到地面后,解下安全带,稍作休息。
苗萝君已经要扑过来了,但是她及时刹住了,非常狗腿地站到苏叶身后,捏着苏叶的肩膀,帮助她放松。
苏叶回头朝她微笑,苗萝君将早就准备好的糖果从口袋里拿出来,递给苏叶,“苏叶姐,补充一下体力吧!”
“好。”苏叶将荔枝味的糖果放入口中,清甜的味道瞬间布满口腔,一直甜到苏叶心里,她眨眨眼,“呼叫苗苗,能量补充完毕。”
“收到收到!请问是否需要额外服务?”
“请问,额外服务是什么?”
“锤肩,捏腿,还有我的爱心拥抱!”
“前面两个都要,后面那个不要。”苏叶故意一本正经地打趣她。
“接下来我要讲的是第二部分,脚法。腿部力量一般来说会比手臂力量更充沛,手需要抓牢,也需要把脚踩稳。”女老师清咳一声,试图引起大家的注意。
“踩,这个大家应该很熟悉,用脚掌最前端、内侧、外侧控制脚点,随着身体重心的移动,脚尖也要随之转动。挂脚,用脚后跟勾住支点,通过膝关节以及腿部力量控制身体;勾住支点后,推动膝盖去带动身体移动方向,身体贴近岩壁,可将更多身体重量转移在腿部。”
老师说着说着,自己干脆爬上了岩壁,用身体演示着脚上的动作,她的动作很标准,为了演示特意放慢了速度,以便学生都能看清。
“侧踩,脚尖垂直于脚跟,脚点有效部位在两侧;需要相对核心控制住身体、手和脚形成对抗力,让腿部更稳定踩住脚点。勾脚,用脚掌背部控制支点;需要相对核心控制住身体,脚背抬起并持续发力,相比挂脚会更灵活。”
“大家自由练习,我会纠正同学们不对的姿势。对了,大家才刚入门,不要这么急着登顶,先在岩壁上练习。以后有的是机会让你们登顶训练。”老师不着痕迹地看了苏叶一眼,苏叶心虚地移开视线,表示自己很无辜。
在大家自由练习的时候,女老师走到苏叶身边,“同学,你叫什么名字?”
“苏叶。”
“好,再登顶一次,可以做到吗?”
“我会尽力。”
苏叶没敢担保,调整着呼吸,检查好身上的装备,才敢出发。
有过一次经验,苏叶更加得心应手,速度也更快一些。从她的角度看,路线不像在下面那么直观清晰,只能凭借着记忆寻找路线中的岩块。
苏叶一脚踩空,但好在另一只脚还踩在前一块岩块上,手也紧握住上面的岩块,突如其来的变故让苏叶一惊,但她早就做好了失误的准备。
在下面的苗萝君替她捏了一把冷汗,忍了忍,没有出声喊加油,生怕影响到苏叶。
苏叶再次尝试踩在那个岩块上,随着身体重心的转移来转动脚的方向。这一次,没有出现意外情况,苏叶再一次成功登顶,她露出轻松的微笑,朝下面的苗萝君挥挥手,然后才往下。
老师拍了拍她的肩膀,只说了句,“不错。”就离开去指导别的学生去了。
“苗苗,你要试一下吗?”
“好啊!如果我掉下来,苏叶姐会接住我吗?”
“地面会接住你。”苏叶没好气,还没上去就想着掉下来,不愧是她。
下课后,两人先去食堂吃了午饭,然后苏叶和苗萝君告别,她要去生物医学研究所投递自己的申请。
苏叶打车来到生物医学研究所,身为一家老牌研究所,它的占地面积非常大,装潢也十分低调内敛。
苏叶将申请上交给处理事务的机器人扫描,在大厅里找了空椅坐下。
但命运在此刻和她开了一个玩笑,她越担心遇见熟人,就越能遇到熟人。
姜荆芥打着哈欠从宿舍走进大厅,正准备接点热水,一眼就望见了苏叶。苏叶躲都没地方躲,而且现在躲开太刻意了。
苏叶露出淡定的微笑,从容地打了个招呼。
“苏葵小姐,下午好呀!上次任务一别,已经好久没见了,过得怎么样?”姜荆芥也不急着去打水了,坐在苏叶对面的椅子上。
“其实我现在改名字了,叫我苏叶就好。我现在在圣都大学上学,正好无事过来看看。”苏叶随口胡扯,打算将来的目的糊弄过去,姜荆芥也没深想,反而很高兴,“你是来看我和孟教授的吗?你等一下,我和孟教授说一声。”
“不是,不是,我就是随便来看看的,不用打扰孟柯了,真的。”
苏叶赶忙阻止,孟柯可没有姜荆芥这么好骗。
可惜,天不遂人愿,孟柯真的从研究所内部走出来了,也不像是要出去,径直朝他们的方向走来。
苏叶赶紧低下头,装作没看见,姜荆芥背对着孟柯,自然也没有看见。
孟柯若有所思地看着他们俩,手指在桌上敲了敲,“不欢迎我吗?”
苏叶嘴角微微抽动,这下再装看不见就有点不礼貌了,语气疏离地打了声招呼,抢先解释,“孟教授,好久不见了,我是来看望姜荆芥的。”她朝姜荆芥眨眨眼,示意对方不要拆穿她。
孟柯似笑非笑,举起手里的东西,“我倒是不知道你们什么时候关系这么好了。苏叶,你不是来交申请的吗?怎么变成来看他了?”
苏叶仔细一看,发现是刚刚自己上交的申请,冷淡的神情有些绷不住了。
孟柯放下手,让姜荆芥先离开,他有事情要和苏叶说。
“诶,孟教授,你是怎么知道苏叶改名了?”
“社交圈看到的。”
“你们什么时候加了联系方式?”姜荆芥睁大了眼睛,很是震惊,立马拿出手机要和苏叶也交换联系方式,然后才心满意足地离开。
“孟教授,我们好像没有那么熟吧?我交申请应该和你没什么关系吧?”
姜荆芥离开后,苏叶立刻摆出冷漠的表情,想让孟柯知难而退,内心却忍不住一阵愧疚。孟柯之前还好心提醒她,后面也帮过她不少,她真该死啊,说这么伤人的话。
但是,这是她的事情,绝不可以牵扯进无辜的人,如果孟柯因为她的缘故被牵扯出了意外,她是不会原谅自己的。
“我还以为我们已经算是朋友了。”出乎意料,孟柯没有生气,只是淡淡一笑,仿佛已经看穿了她内心的想法。
苏叶一梗,但是她刚刚已经下定了决心,面上仍是一副无动于衷的表情,“我确实向你们研究所提交了申请,但是这和你没什么关系吧?”
孟柯露出一副被说服的样子,“你说的也是,不过我也参与研讨交流团队的一员,选择助手这件事多少还是和我有些关系的。”
“你不会想妨碍我吧?”苏叶站起身,双手撑在桌子上,盯着孟柯的双眼,想搞清楚这个家伙究竟想做什么。
“如果没有别的事,我就先离开了。申请我已经上交了,结果如何我都会接受,请你不要插手。”坚持了一会,苏叶忍不住先移开了视线,准备离开。