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秋婉梁风 第16章 今天目标

作者:梁婉大大 分类:其他类型 更新时间:2024-12-21 07:56:18 来源:文学城

“今天,是我们集训的第一天,开不开心?”刘忆一脸坏笑

“开心”所有练习生异口同声的说

“既然这么开心,先来一个5公里,速度快不快不重要,重要的是坚持,重要是维持身材,有腹肌的出列,无腹肌的开跑。”

有腹肌的屈指可数,刘忆仔细瞧了一眼,“你们是有一定的健身基础,所以20个俯卧撑为一组,先来五组,间隔10秒。50个引体向上,也是五组,间隔20秒。坚持下来,即可进入S组,S组有一次保命机会,月测或周测不合格时可免费获得一次复活机会,现在看你们自己造化了。”:

有一些练习生的“腹肌”是纯瘦出来的,亳无训练痕迹,所以他们根本坚持不下来。坚持下来的还是只有那四个。

刘忆指着他们说“报名字”

“梁染”

“林凡”

“傅哲”

“麦尔”

刘忆纳闷“不是,官网消息前四名是你们,S组还是你们四个,你们是要变成EGF4吗?”

“………………”四人同时沉默

“咳咳,我啥都没说”刘忆尴尬的说

“现在到饭点了,你们可以去食堂就餐了,下午上声乐课”说完刘忆向食堂飞奔而去。

只留下四人面面相觑。

此时,在剧组。

小婉看到微博上的官网男团消息

《光影开创新型选秀》爆

《男团最帅练习生梁染》爆

《温柔学长练习生林凡》爆

她不理解她宁愿去男团里当练习生,也不做她的男主角!

“我很让你讨厌吗?”

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