女子排球获胜的100种方法 第12章 第 12 章

好自恋的京野前辈。

安田瞳想收回之前说前辈话少的评价，这是闷骚吧，绝对是闷骚。

如果京野遥能洞悉她的想法肯定会大喊冤枉。

自己只是练球的时候比较专注，不喜欢讨论别的而已。

去年的小学组总教练没申请到专用训练馆，也导致她们都各自在自己的场地训练，配合没练出来，也不怎么交流。

而且！怎么就闷骚了！。

年纪轻轻的，学个词就瞎用。

她明明是——明骚！

京野遥：骄傲且自信

“biu！！！”刺耳的哨声响起，山内伊吹已经身着运动服站定在观察台前。

“所有队员都到齐了吗！从左到右报数！”

“1！”

“2！”

……

“6！”队伍是按背号排列的，京野遥的背号是6号，她旁边7号的位置空荡荡。

……

山内伊吹瞄了一眼，“空出来的位置略过！”

“24！”

“就望月雅衣不在？那所有人先集合去跑道！”

“等等！！”望月雅衣气喘吁吁的从前门跑进来。

“7号就位！！”

身旁的女孩脸上隐隐冒出些汗来，眼神却仿佛盛满了星河。

真有干劲啊~周围的人似乎也被这种气场感染了，一个个都挺直了背脊。

山内伊吹当然也很满意这种氛围，点点头便带领队伍前往室外的体育场。

小猎鹰俱乐部，作为市内最大的综合性体育训练场所，有时也会承包其他项目的比赛场地。

室外体育场的面积也高达7200平方米，拥有先进的塑胶跑道，和人工草坪。

京野遥跟在队伍中央，远远的看见一堆负重沙袋。

有个人似乎盘腿坐在那里很久了。

谷星海刚把这些沙袋移过来，整个人都累的不行了，不过她是不易出汗体质，倒让她显得不那么狼狈。

“之前说过了，想获得比赛的胜利，就需要良好的体力。现在所有人按照背号，排队领取这边的沙袋。”山内伊吹和谷星海开始分发沙袋。

这种沙袋是特殊定制的儿童版本，让学员因无法承受重力而受伤的可能性，缩减到几乎为零。

在场不少人，都对那个穿着排球豪强学校队服的少女感到好奇。

京野遥接过沙袋轻轻掂了掂，不是很重的分量。

她抬眼观察这个拥有小麦色肌肤的红发少女。

张扬的红色和球服很搭，组合在一起让人莫名觉得很和谐。

银制的十字架项链，则是让她显得个性十足。

比自己能高个两三厘米，肌肉线条很明显，看得出来有经过长期的专门训练。

总结，就是个很不好惹的狠角色。

谷星海也在观察这个，几乎要把自己寄予厚望后辈压垮的6号。

京野遥属于那种，第一眼对视就会让人移不开视线的类型。

明明是经常在外活动的运动项目，却很遭人恨的是冷白皮，头发颜色是散发着金属质感的深银色，后脑勺用深蓝色的皮筋，坠着两条细细的长生辫直到背部。

脸也是非常精致的长相。眉眼很浓重，睫毛生的直长，又根根分明，鼻梁高挺，薄薄的嘴唇是淡粉色的。

身板挺得很直，举手投足间带着一种中性化的英气和霸道。

是非常帅气的女孩子呢。

两人的视线交流仅维持了数秒，便分开了。

待所有人都领到了属于自己的沙袋，拎着用来固定沙袋的弹力带。

她们心中不约而同的涌起一股不祥的预感。

“现在把沙袋像这样绑在腿上。”山内伊吹随手拿走了一个队员的沙袋，帮忙绑好后催促其走一圈。

沙袋的大小适中，突然带上也不会让人觉得压力很大。

那个队员当然不觉得有多重，甚至还原地做了一组高抬腿。

见状，大家也安心把沙袋固定好。

站在跑道的白色分界线上，京野遥活动了活动身体。

这种沙袋虽然重量不大，但活动时存在感就会相当强，就像有两只刚满月的小猫扒拉腿脚，死活不肯撒手。

山内伊吹一声令下，二十几个小孩就撒了欢的往前跑。

原因无他，前五名跑完1000米的会有特殊奖励，具体的内容并没有透露，却不妨碍大家的激情。

冲在最前面的是天花寺和，她开始便着急的冲刺，似乎认定了奖励会是什么好东西，不一会儿就和后面的人拉开很长一段距离。

京野遥没有什么迫切的**，依旧保持着平日晨跑的速度频率，隐没在队伍的中游。

所以跟在天花寺和后面的依次是望月雅衣、清水柚月、幸村爱子。

安田瞳和京野遥一样在人群中游徘徊，而速水由里则是一个人落在队伍的最后。

“真单纯啊。”谷星海幸灾乐祸的坐在栏杆上晃腿。

“一开始就拼尽全力，确实有点太不在乎‘那个’的威力了。”

训练量是一天天叠加的，1000米对这些从小练习体育的孩子，属于可以吃吃力跑下来的量。

山内伊吹不愿意做无用功，比赛留给她们的时间不多，必须在短时间内取得大幅度的进步。

这就得让他这个教练压一压，让这群孩子脑子里的弦崩起来，

山内伊吹想出这个办法则是灵光一闪，打电话给自己师哥，拜托他要来了，大河美子所使用的负重沙袋的购买方式。

自掏腰包给所有在队的孩子买了这批训练沙袋。

还精挑细选了小女孩喜欢的粉色（其实是死亡芭比粉）。

谷星海在内心吐槽，谁挑了个这个色啊？光一照都荧光了，晚上带这个出门都不用带手电筒了。

第二圈，中后游之间的距离已经拉的很大了，前排却咬的很紧。

天花寺和与望月雅衣仅搁着半个身位，天花寺和侧头看后面。

望月雅衣并不是体力好的类型，现在已经是大汗淋漓了，重重的喘着粗气，现在的跑动显然是硬撑。

“别太拼命了啊。”天花寺和忍不住提醒，她从小呆在健身房，身体素质当然没的说，一开始就冲刺是对自己的实力有把握。

望月能跟上自己其实已经很让人惊讶了，只是一个小小的训练这么拼命有点离谱了。

望月雅衣并不这么想。她想变强，很想很想。

“你是望月家的独女，别人可以放纵自己甘愿普通。但你不行，要做就做最好，要挣就挣最强，没有这种决心就别开始。”

“别给望月家丢脸。”

她死死咬着牙，试图让自己呼吸平稳起来，可腿脚都扭曲的不听使唤……

她预感到自己要被拉开距离，身边的人却突兀的开始喘息，像累了跑不动了的样子，反而落在自己的后面。

还剩最后半圈，都开始快速度，说是加快速度，但更像是终于要解放了的放松感。

腿上绑着的沙袋越来越沉，这种感觉很熟悉。

速水由里想。

就和是比赛时的感觉一样，队友们都在前方的第一梯队。

按道理来讲，带着沙袋会消磨很多体力，跑的慢反而会更累。

安田瞳在第二圈的时候就加速跑到辛村爱子身后了。

京野遥这个变态是在最后开始提速的，结果也不必多说。

她是正选，却跑的比年纪还小的替补们都慢。

速水由里出生时先天不足，后天弥补很费力气，父母因为工作在全日本跑东跑西，她也跟着转学走了好多个城市。

忙着适应新环境，身体素质的事也不了了之。

直到——

排球，出现在她生命里。

她看过许多节能派选手的比赛，也自认为就这样凭借她的脑子就能打一辈子。

可是她被换下来了，因为这不争气的体质。

她迫切的需要改变。

这过程所需要的时间太长，可至少……

速水由里用尽全身的力量向前跑，前方有好多好多的人影。

她至少要拥有宣誓的勇气。

“我要上场！我可以！！”

或快或慢，所有人都在向前。就像她们的人生漫漫，要走的路太长太长了，会遇见各式各样的人，可前进的路是要靠自己走的。

望向朝这边跑来的人群，谷星海跃跃欲试。

“教练，你说等她们拼死拼活跑完，发现奖励是这个，会不会崩溃啊？”

“提升实力的事怎么会崩溃？”山内伊吹一脸淡定的起身迎接这群孩子。

第一个跑过终点的是幸村爱子，山内伊吹用干净的手帕给这孩子擦汗，笑的很慈爱。

“干的不错啊，爱子。”

幸村爱子本就红红的脸蛋，因为羞涩更红了，看起来活像个年画娃娃。

天花寺和跟在望月雅衣，两人一前一后跑来。

望月雅衣直接就躺在地上了，一直在喘粗气。

天花寺和看起来不太累，只是稍微站着一会儿，就缓过来了。

第四位是京野遥，明明刚冲刺完半圈，却像是没事人一样四处张望。

第五位是清水柚月，同样累的整个人都涨红。

第六位是安田瞳，虽然很累，但还是做着一套看不懂的手法，随着手的上下挥舞，呼吸居然平静下来了。

……

第22位跑过来的是速水由里，腿站不直的打颤，满头大汗且面色发白。

见状山内伊吹连忙吩咐人，带她去医务室，走的时候速水由里还在频频回头，嘴里含着京野遥给的水果糖。

片刻的休息后，谷星海轻轻起唇，告知了众人奖励的内容。

这几天会把大纲细化一下，下周更新量会少一点

暂定18号20号中午12点各3000字（比心）

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第12章 小猎鹰的训练日记7