女子排球获胜的100种方法 第10章 第 10 章

京野遥从俱乐部回到家已经是晚上9点半了。

京野真斗今天睡得很早，客厅的灯没关，其余的地方的漆黑一片。

在便利店吃了包子，但肚子还是空落落的。

冰箱上贴着便利贴，也是京野真斗留的。

〔微波炉里有热好的全麦三明治，新买的补品别忘了吃〕

京野遥把餐盘放在桌子上，走从橱柜里拿出一堆瓶瓶罐罐。

自从决定要坚持排球这项运动，每天晚上吃这些坚持了三年。

吃的最多的就是钙片，各种口味牌子被吃了个遍，毕竟身高窜的快的前提是，营养要跟上。

倒好热水就坐下了。

解决了三明治，体育频道还在放送中。

宫城县播报新山女子学校打入全国八强的短讯。京野家有订阅月刊的习惯，所以对这个消息并不是很惊讶。

京野遥思考着山内伊吹说的新战术，又突然想起周末的数学竞赛，稍微有点头大。

真耽误时间。

把小药片顺着水带进胃里，训练赛并没有回放，她只能通过笔记分析的方式来复盘。

比赛过程重要，结果重要，赛后的分析更重要。

这是京野真斗给她从小灌输的观念。

排球是项复杂的团体项目，实践以后，必须好好复盘才能真正精进实力。

京野遥实际上是个很自律的人，她的生活也非常规律。即使是迷失自我的时期，打游戏打到昏天黑地，也坚持着晨跑锻炼，抽空读几遍英文美篇。

这也是她将排球一度荒废，却能在短时间内拾起的原因。

山内伊吹评价她是排球机械，技术学的快，打比赛时没有感情。

京野遥不放在心上，认为这就和国文老师，说上课时眼睛里要有光一样，毫无道理可言。

吃的饱穿的暖，物质条件优越，这样的情况下，学习本身就是一件痛苦的事。

她曾经很纠结于热爱与否的问题，并把它视为必要解决的问题。

现在倒是释怀了，选择一条道路的原因有很多很多。

父母的熏陶、从小到大训练，打排球遇见的人……非要让她找理由的话，可能是舍弃不下有关于排球的所有吧。

通俗点讲，如果你有一条从小佩戴到大的首饰，突然有天它丢了，你会不会伤心，难过，空虚？找不到你会不会牵挂着它？

答案显而易见了吧。

所以京野遥不会再放弃排球了。

就算有闲言碎语，那她也不在乎了，骂她也好，夸她也罢。

她绝对不会放弃了。

客厅的灯亮了半宿，第二天强撑着上了一天的课，下午去俱乐部整个人都昏昏欲睡。

“京野，你这是在cos熊猫吗？”幸村爱子忍不住问。

她懒洋洋的打了个哈欠，“昨天晚上没睡好。”

山内伊吹拿着一堆材料，示意大家原地坐下。

“上次训练赛已经过去一星期了，看的出来大家都很有干劲，最近训练也都认真了很多之所以没有在比赛之后，立刻给大家开分析会，也是在给大家一点缓冲时间。”

想起那场最后几乎被碾压的比赛，一时气氛有些僵持。

“很多同学没有比赛的经验，这次的失败情有可原，输并不可怕，重要的是要找出问题。接下来，我会根据大家的表现，结合平日的表现，对大家一一点评。念到名字的请起立。”

“速水由里。”

速水由里表情凝重的站起来。

“你的问题现在应该清楚了吧。体力，是一个运动员的基本素质，不管你的技术有多么强，没有体力就相当于0×N，战术再怎么丰富，也是0。”

“女排不像男排，以暴力和速度破局。我们更多的是持久战，越高级的比赛，打的时间往往就越长。面对实力强大的队手，打到一半没有力气了，那就真的连挣扎的机会都没有了。”

“出现这个问题的不止这一个，我不是单批评速水同学一个，今天开始，所有人每天 3公里，不跑完不许回家。”山内伊吹面带笑容的说出让众人哀嚎的计划。

京野遥倒是没什么反应，毕竟她每天都有跑步的练习，只不过是早跑晚跑的事而已。

“下一个，天花寺和。整体没什么问题，身体素质不错，接球也还算稳定，拦网……马马虎虎吧，缺乏得分技巧啊。没记错的话，你去年没有进替补席对吧，今年直接当选正选，也是你努力的成果，继续保持。”

天花寺和悬着的心终于落下来，露出一个得意的笑容。

山内伊吹清了清嗓子继续道。

“幸村爱子，也是基础很扎实，比赛的时候心态调整的也快，这点很值得表扬。排球是团体项目，想必大家都很清楚。只要是分阵营的比赛，心理战是很常见的，等大家年龄再大一些，打高年级的比赛，就会发现观众席上是有啦啦队的。这些观众有的能起到鼓舞人心的作用，还有少数厉害的团队，能直接影响到对方球员的发球接球。”

“大家要塑造一个强大的内心，这样排球这条路才能走的更长远。”

接下来又对剩下的队员一一点评，自然是有人欢喜有人愁，被夸奖的笑的嘴咧到耳朵跟，被批评的头埋得整个人都快钻到地里。

“京野遥。”

终于轮到她了，京野遥起身，山内伊吹走到她身边。

“京野同学是去年的正选，今年的位置进行了很大的调整。很多人都不太理解，包括京野同学自己，我其实都知道。但我做的这个选择，也是经过了深思熟虑，是为了团队考虑做出的最优选。”

“自由人。是不是很多同学觉得这个位置很不起眼？比起其他能得分的位置，做自由人一点也不酷。”山内伊吹打趣的模仿之前听到的对话。

“甚至，还有人觉得自由人是因为身高不够优越，而退而求其的选择。错，大错特错。放眼国际求坛，180的自由人比比皆是，你说她们身高不够？”

“对于排球这项运动，特别是女子排球。好的防守在很大程度上影响了比赛的输赢。试想你打出的排球总会被打回来，发动无数次攻击，始终不能得分的感觉。”

听到这话，幸村爱子想起了那个绑沙袋打比赛的自由人，一阵恶寒。

“所以说，自由人这个位置，相当重要。京野，我知道你拥有很大的才能。但我还是希望你能通过这一年的经历，沉淀下来，成为更好的自己。”

京野遥点头表示理解。

“还有没有点评的同学，来我办公室一趟，其他同学先完成手头的练习。”山内伊吹头也不回的离开了。

“谁没被点评啊？”清水柚月好奇的发问。

就连她这个没上场的替补，都得到了山内伊吹有关于练习的建议。

是谁要去办公室单独谈话啊？

“不清楚。”安田瞳摇头，她只听了自己和柚月的点评，听其他人的时候都在走神。

京野遥环视一圈，“望月学姐呢？”

望月雅衣再一次踏进教练办公室，“报告！”

“请进。”回应她的，是一道熟悉的女声。

这边清水柚月还在纠缠京野遥，“前辈，你再教教我发球吧，求求你了，京野前辈是最好的前辈。”

京野遥被烦的头疼，勉强回应，“等我自己的练习结束吧，咱们约个时间，大概30分钟后可以吗？”

还没等清水柚月甩着双马尾点头，安田瞳就急急忙忙的拉着自己的堂妹走。

“别太过分了，请教也得等前辈忙完啊啊啊啊！”

清水柚月被拖走的同时还不忘大吼，“前辈我给你准备的点心在你书包里！！！别只顾着训练！！太晚吃东西对胃不好！！”

京野遥失笑。

清水柚月这家伙，有时候难缠的有些可恶，可竟然出奇的是个细心的性格。

请教她到天黑的日子，偶尔会和她跟影山一起回家。她和影山两人都是不吃饭就来俱乐部了，又老是加练到很晚，所以经常看到他们俩蹲在便利店门口狼吞虎咽。

后来清水柚月就经常送来自己做的小点心，说是给她费力教导的谢礼。

京野遥做些着鱼跃的练习，感觉还是不太标准。围着场地绕了三圈，胃就开始难受了。

嗯。

不知道今天会是什么口味的。

草莓？蓝莓？香蕉还是苹果？

其实她更喜欢吃葡萄……

撕开包装的很严实的袋子，她轻轻嗅了嗅，淡淡的牛奶香味。

一口咬下去，喔是芋泥口味的……

京野遥满足的品味着。

“前辈！！！30分钟到了！！！”清水柚月蹦蹦跳跳的过来。

安田瞳紧随其后，“真不好意思前辈！柚月总是冒冒失失的，没吓到您吃东西吧？”

京野遥比了个向上的大拇指，继续吃自己的点心。

往日不同今日，现在的京野遥已经不会被随便的大吼大叫吓到了，这都多亏了她这一群“好友”。

京野遥拍落身上掉落的渣渣，左右活动着腿脚。

“开始吧。”

“您怎么来了？”

望月雅衣看着坐在山内伊吹旁边的少女，震惊之余又有些不自在。

没想到居然会是她。

作者有话说

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第10章 小猎鹰的训练日记5