假如网王是正经网球番 第158章 第 158 章

直到十一月中旬，幸村才结束今年的巡回赛之旅，回到神奈川。

他只有一个月时间休息，下一年巡回赛的第一周就将前往澳大利亚参加联合杯。

十二月，幸村以两个大师赛冠军，赛季四座单打冠军，温网四强及74胜14负的战绩，获得ATP年度最快进步奖。

今年的应酬太多，能推的幸村都推掉了，不能推的就限制邀约时间。

现在不是国内企业追着他“投资”的问题，全世界的资本都在朝他蜂拥而来。在选择很多的情况下，他有资格不用顾忌别人脸色。

立海大附中旧友会会去一趟，在他忙于商业活动时，立海大附中网球部的关东连胜记录定格在23连胜，被东京鸣智大附中击败。丸井和杰克为此特地回了趟初中部。

幸村没有回初中看看，他早已把安慰的话留下了。

但他仍想问问当时的情况。

全国网协的颁奖晚宴去一下。神奈川网协的年终晚宴也得去，老会长的情面。青神的同学会也要去，聊聊天见见世面。

神奈川县刚刚通过了修建一座大型网球竞技场的决议，位置定在横滨。

……

总之行程列出来后，幸村问起早苗需不需要助手。早苗反问幸村有没有“另起炉灶”的想法，他和他小伙伴想“跳槽”。

第一个星期，幸村商业的事情比较多。诺亚也在整理计划，准备给幸村“来波大的”。

这一年幸村的突破，是他自身潜力发掘的结果。反正诺亚是这么认为的。

他只做了三件事，在天海的协助下：

第一，制定、调整训练内容，统筹早苗、德拉斯和迪米尔特斯的事情。诺亚是真正的“主教练”。幸村相信他。而他比其他教练好的地方在于他更了解幸村的习惯，尊重幸村的性格，契合幸村的风格。这让幸村感觉很顺、很轻松。生活、训练的条理导向专注度，幸村比赛时更容易获得最佳体验。

第二，帮幸村初步养成巡回赛“节奏”。幸村之前存在误区，只把较长的冬季当成休息时间，其他的赛程空闲时还是安排紧凑的训练，竞技状态的控制也是随心所欲。

第三，解答疑惑，提升幸村的网球理解。其实很多时候都是以讨论的形式开展，诺亚不认为自己就是对的。他的话只是参考，但很合幸村的想法。

很多圈内人都在疑惑，诺亚是年初跟的幸村，但是一整年，幸村的球风都不带有他的痕迹。

道理很简单，诺亚觉得自己的风格不一定完全适合幸村。

第一，每一名球员都有独立的自我，尤其像幸村这样很有特点的选手，诺亚贸然把自己的东西教给幸村，这是种不尊重，还有可能越练越糟糕。

第二，是诺亚反复强调的，体能是基石，技术是框架。他对幸村有心，不乐意还没搭好架子就教“怎么装点”，会崩塌的。

第三，他和幸村之间的信任感还不够。他遗忘了很多美好的时候，一开始对幸村有许多防备。幸村与他数年未见，也在试探和保持尊重的阶段。他们维持这样的状况直到幸村主动伸出手，才“破冰”。

诺亚心里暂时燃起了热情，他想幸村目前还是用得到他的。

大高尔吉亚来日本了，和幸村吃了顿饭。

“我只是来这边度假。”杰森强调。

“嗯，了解。”幸村微笑，“诺亚偶尔会在体能室活动，前天我们一起出去玩跑团了。”

“哼。”杰森表示不爽。最好的弟弟跑了，还跟别人玩得很开心。

他的女友挺喜欢幸村，顺利求到签名。

临走前，杰森给了幸村一个大箱子。

“这是什么？”

杰森推进后备箱，啪一把关上，低声道：“是宝藏。”

幸村把箱子搬到客厅。诺亚站在那，“杰森带过来了？”

“是杰森给我的。”幸村打开包装，看到一箱子笔记本，还有一个平板。

“这些是……”幸村一本一本翻看，从圆润到俊秀的英文笔记，让他想到自己年少时练习、比赛、复盘也是这样仔细琢磨。

太多了……也不知道诺亚小时候到底花了多少精力在网球上。

杰森说得没错，这是一堆宝藏。

“我以前写的东西。平板上是十五岁以后的资料。”诺亚淡淡地说，“送给阿一。可能能给你一些灵感。”

幸村沉默。自己的心血，就这么舍弃了吗？

“随便看看就好。”诺亚顾自说，“都是过去的想法了。你可以先从平板上的开始熟悉，蓝正在做表。”

诺亚准备从多个层面帮幸村提高竞技实力。

首先是整个赛季，也就是前述的巡回赛“节奏”，对自身状态起伏的有序“安排”：

澳洲赛季，随着前哨站-澳网，状态逐渐上升至巅峰；澳网结束后的春训，回落，维持水平及休息。

北美阳光双赛，状态再上升，以较高的水平维持一个月；结束后下降，进行一到两周左右的休息及硬地-红土的技战术调整。

红土赛季会持续两个月，状态保持在中上即可，直到法网上升至第二个巅峰。随后回落，休息一至两周并进行红土-草地的技战术调整。

草地赛季很短，随前哨站-温网状态上升到第三个峰值，随后回落，在夏训和第二个休整期。

八月开始的“北美大三/元”持续一个月，状态曲线应是与红土赛季相似的上升-平稳-上升-巅峰-回落。

美网过后，给幸村休息的时间极少，因为一个月左右的亚洲赛季是对幸村有利的“主场”，他的“市场”也在此期间。并且和欧洲室内赛季相隔也很短。

所以他最好学会将状态小峰值集中在两个大师赛，并在年终总决赛上升至最后的巅峰期。然后在戴维斯杯总决赛后落至谷底，在为期一个多月的宝贵冬训和休息时间。

这相当于贯穿一整年的“大波浪”，五个峰值及三个谷值。

其后，便是第二点需要掌控的“小波浪”。聚焦于持续一周或两周的一站比赛期间：

从一站比赛的赛前准备到决赛后，通常是一个上升-峰值-下降的“小波浪”。

幸村问题在于，他欠缺一些控制状态的意识，总是“出状态”过早。在第一周的后半段就达到最好的竞技状态，然后只能往下掉。

所以通过对幸村今年比赛的观察，他在仅持续一周的比赛都能获得非常好的成绩，但在两周的赛事中往往“后继乏力”，即使冲到决赛，总差一口气。

无论“大波浪”还是“小波浪”，都符合人类机体的正常规律。一个人是不可能总让自己保持在最巅峰的状态的，幸村能维持两轮甚至三轮，已经相当有天赋了。

他需要控制自己的“峰值”到最后的两轮。

以上的控制就带来一个问题，当幸村无法每场比赛都在最好的状态时——尤其是大师赛，他如何赢得比赛？

要知道大师赛和大满贯，面临的对手基本一致。

这就是诺亚冬训时（以及之后的春训、夏训）要做的——体能已经达标了，该集中精力在技战术（武器库）上。

第一，战术。他要把所有的战术组合铺开，教给幸村。这是他退役前，对网球理解的“精髓”。他认为幸村有这个能力接受。

第二，技巧。极度依赖球感的某些特殊击球技巧，练熟了才有比赛时的“灵光一现”。它与球感的培养是“相互”的。

第三，节奏。这是诺亚退役后关注的东西。他看不到了，只能听。

很多人都会忽视这个从接触网球起就遇到的存在，尤其是未经过系统专业教学，从打野球起自然学会网球的人。

网球的时机很重要，引拍-挥动-击球-随挥，某一步乱了，整个击球就会变形。

如果是正常的击球点，那么节奏是咚-咚-咚。

如果是上升期击球，就变成咚-咚、咚。

如果是上旋球，击球点急坠、变高：咚--咚--咚。

如果是下旋球，击球点变低且要快：咚--咚、咚。

……

这形成了“变奏”、“压迫”等战术。

一名选手如果只有“大力猛抡”这个武器，他很快就会被适应、“缴械”。因为“抡”需要恰当的挥拍节奏，破坏掉节奏那你就挥不出来了。

诺亚有最新的理解，他会把第三点融入战术中，和幸村更多地讨论。

“三巨头”之一的费德勒曾提出过一道经验：他在比赛中会“攻击对手的强项”。通过不断的“硬碰硬”，锤炼自己的“武器”，意味着即便他状态不佳的时候，也有把握战胜对手。

诺亚的思路与之有“同”，也有“不同”。这就触及他的后两点：

第四，心理战。

球员有许多击球类型，底线防守、底线进攻、底线反击、全场、网前……

从意图，流行分为两类谈论：攻教、磨教。攻教追求制胜分，磨教意在消耗、引导失误。

比赛时往往攻教“招式华丽”，观赏性强；而磨教乏善可陈，欠缺吸引力。

诺亚认为“攻击对手强项”是摧毁心理的方式之一：你正手暴力，制胜多，我就跟你刚正手；你防守好，我也稳定击球看谁先失误。

证明实力上的差距，摧毁对方的自信。

下次碰面时，对手的心里会产生畏惧——因为他最强大，最引以为豪的武器对你不起作用。

一旦有了畏惧心，两个人就更不是“一条水平线上的战斗”了。

但这不是唯一的方式。

诺亚更青睐“戏耍”。

化解进攻、调动防守、出其不意、掌控节奏。有需要时，他会做“面对面”来进行心理上的攻势，但更多时候，他引导对手进入自己的节奏，战术被一一看破，士气被一球一球打压，越来越没思路，越来越“乱打”，对他无可奈何。

“不顺”、“没状态”是最容易让球员在比赛里暴躁的事情，不少人会在与诺亚的对决中“破防”，产生阴影。这其中也包括“双王”。

第五，打针对。

这是从心理战中单独分出来的策略，因为百试不爽。攻击薄弱点永远是最省力的招数。

诺亚从前就经常和幸村、天海讨论各个球员的弱点。

这两点诺亚打算后续强化，因为它们算是“捷径”，用来帮助幸村“扫水”“减负”的。早早习惯走捷径不利于以后的提升。

幸村对诺亚的方案相当满意。他很庆幸已经拥有了“阿尔法”和“贝塔”，可以随心所欲地得到设想的球质来实现战术和技巧的训练。

我不是专业的，已尽力。凑合看看。

所以幸村年末老充实了。训练、商务、私事都得顾及。

作者有话说

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