回春丹 第39章 第 39 章

赵媛闻言，抬起了窝在胸口的大脑袋，十分坚定地望着郑明明，点点头。

郑明明这会儿是真的犯了难。

按理说，赵媛这个情况，首要目标是先调整饮食，减轻体重，等到一个正常范围了，再开始配合运动，不然这样的大基数，别说跑步了，走快了，可能膝盖都受不了。

但是对上赵媛信任又坚定的眼睛，郑明明只能斟酌着开口“那，要不你先在一边看几天，这几天的时间，我需要你做一件事，早饭，中饭，晚饭，只能吃平时的一半，如果做不到，现在就说，不要等我发现，能接受吗？”

郑明明觉得，还是应该循序渐进，不能上来就下猛药，对于没有运动基础的人来说，那样肯定会受伤。

赵媛想都没想，就回答道“可以，我能做到！”

“那行，今天你就在旁边先观摩，尽量不要坐着，坚持一下！”

郑明明交代完赵媛，就没有再多废话，她先示范给汤森看几个有效的拉伸肌肉的方法。

汤森问她能不能等最后结束再拉伸，她的建议是最好不要，因为肌肉如果没有充分舒展开，任何一个需要发力的动作，都有可能会受到影响，甚至是伤到自己，得不偿失。

肌肉彻底放松后，郑明明大概地给汤森讲解了一下，初级学者适合的前踢，侧踢和推踢，几个入门级的分解动作。

汤森脑子里，只有一个挨打的时候要抱头，这样笼统的概念，那还是在看古惑仔的时候，顺便留下的记忆。

郑明明知道他的基础弱，所以并不着急，她希望汤森最好能坚持，每天早起一个小时，在家扎马步，能够稳住下盘，对收紧核心也很有帮助。

眼看着太阳落下得很彻底了，郑明明宣布第一课结束。

汤森刚刚在郑明明的帮助下，彻底地拉伸放松过，这会不觉得身体有什么异样。

兴高采烈的幻想着，自己离武林高手的那天，终于近了一步。

想到有天能赤手空拳的，把那个讨人厌的白驹凑趴下，就忍不住地喜上眉梢。

单手把他的名牌包甩上肩，姿态潇洒留下一句“师傅明天见”就走了。

郑明明也拽着书包准备离开，赵媛紧紧跟上，小碎步子一直不远不近地跟在后边。

“今天晚上想吃什么？”前面的郑明明突然开口问。

“嗯。。。酸菜鱼可以吗？”

“鱼片吃一半，酸菜不要，米饭吃半碗，行不行？”

“行！”赵媛觉得只要郑明明想要她做，什么都行。

郑明明没有回头，但是挂上了满意的微笑。

到家后，看到郑维维和郑老太两个人，在客厅头靠着头地嘀咕，一听见开门声，明显被吓一跳的两个，赶紧分开，郑老太立马坐起来，到处找围裙嘟囔着“我去热饭。”

很明显，郑老太又是趁没人在的时候，偷着给自己的大孙子塞好东西呢！

郑明明不在意的笑了笑，完全没放在心上，对着有点不自在的郑维维说“哎，你帮我个忙，打听个人，在你们高中部，叫，叫叫什么来着？”郑明明一下有点想不起来，田甜暗恋的那个人叫什么名字。

“叫安澜！”

“安澜吧！”

姐弟俩很有默契地，异口同声说了出来。

“你怎么猜到是他的？”郑明明不解。

“还用猜啊，论整个高中部，最出风头的，除了这位还有谁？”郑维维一脸看花痴的表情盯着他姐，有点不屑，甚至是嫌弃地继续说道“从他转学过来开始，低年级的高年级的，校内的校外的，我都替好多女生跑过腿了。”

“哟，那快展开说说~”

郑明明一个箭步冲到餐桌边，书包都来不及放，随便甩在了凳子上，满眼冒金光地催促郑维维，汇报下过程。

郑维维终于忍不，住翻了一个大白眼，没想到啊没想到，她姐平时看着眼高于顶的样子，居然也是俗人一个。

这世上的女生，除了脸是不是就不在乎别的了？

随即他又拐了弯想到了宁镶，要是她见了安澜那张脸，会不会也移情别恋啊？

发现自己思想跑偏的郑维维，赶紧假装清了清嗓子，回到正事“就你们喜欢的，长得好看嘛，成绩也好，要不然学校也不能挖过来，但我听说这人脾气不太好，没什么朋友，不过很奇怪，偏偏他又很喜欢参加课外活动，校内的庆典校外的比赛都很积极，你说他是不是挺别扭的，对了我们有次和高中篮球队友谊赛，负责人就是他，都说他心高气傲，但是领导在的时候我看他也挺阳光的，还有啊，我知道你只看脸，友情提醒一下，他女朋友是我们副校长的侄女，人很彪悍，你最好是不要瞎打主意。反正吧就我感觉这人。。。。怎么形容呢，有点装！”

郑维维一边在脑子里回忆过去拼凑的信息，一边转述，最后稍微停顿了一下，给出了自己心里，对这个风云人物的笼统定义。

“哦~原来这货不是后来才爱装，这娘胎里带来的啊，有意思~”

郑明明摸着自己光滑的下巴，假装此刻有一把小胡子任她揉搓，想到第二天自己打探来的消息，会让田甜同学多么的破防，真是迫不及待地想按快进。

第二天晨练完，郑明明都没怎么顾得上拉伸，一看时间差不多，就赶紧回教室等她本次汇报的对象。

田甜一边啃玉米，一边伸过来另一半问郑明明吃不吃，对方摇了摇头，随即神秘兮兮地凑过来，眉飞色舞的，开始传播起了新鲜热乎的二手资讯。

田甜只顾着耳朵接收信息，忘了继续咀嚼，嘴巴里叼着的半根玉米，直到她最爱的减脂餐彻底没了热气。

五分钟前还是奶香浓郁，鲜甜可口的营养好伴侣，这会儿已经又冷又硬味同嚼蜡，她有点可惜地吐了出去。

学习好，爱运动，组织能力强，听上去就是完美男神本该具备的基本要素。

至于不爱说话，朋友少，那也不是什么大问题。

在领导面前笑脸相迎，对同学冷若冰霜，这也不能表示人家喜欢拍马屁啊，再说了，懂得向上社交不也是高情商的体现嘛。

在田甜这里，安澜所有的传闻中的不好印象，统统归为值得吸引的魅力范畴。

可是。。。就这个“女朋友”不好办啊。

原本一路平坦，隔层纱的事情，现在因为一个不能忽略的BUG，变成了难啃的硬骨头。

“我说你确定，不是，维维确定那就是他女朋友啦？有没有可能是起哄的玩笑啊？”

郑明明看出了田甜问号时候的犹豫，以及还想垂死挣扎一番的决心。

正准备添油加醋，给她来盆凉水，看能不能浇灭这股热情的时候，郑明明的余光瞄到，相真又踩着上课铃晃进来了，立马压低声音，本来可以光明正大地看笑话来着，这下搞得反而做贼心虚的变成了自己。

田甜也看到了，郑明明的死穴正好送上门，顺手利用一下出口气。

于是她突然的大喇叭附身，广播了起来“真长这么好看啊，能有多帅啊？让你翻来覆去想一晚上，都失眠了？”

万籁俱静。。。

全班都在等着迟到的英语老师，结果都让田甜的大嗓门吸引了注意。

郑明明此时想捂她的嘴，已经来不及，只能瞪着她用唇语威胁“小样，下课看我不收拾你。”

她也挺想知道，相真这会有什么反应，但是奈何，低头打瞌睡的前桌，展示给她的，永远只有一个纹丝不动的背影。

偏偏这时候，同样是沉默寡言的，相真的同桌，回头问了一句“你们在说谁啊，哪个班的？”

问话的对象是田甜，但是明显眼神瞟向的，是她后座埋头解题的骆冰。

哟~

郑明明的好奇心，瞬间被勾了起来，连田甜也调转枪头换了攻击目标“好看啊，长得那叫一个帅得没边，骆冰，你那天不是还看了好几眼嘛，你快说说我可没撒谎吧？”

一门心思预习的骆冰，冷不丁被人捅了两下，一脸茫然地抬起头，眼神聚焦了半天，习惯性地捧哏了一句“对，是挺好的！”

说完就不再搭理这三个莫名其妙的家伙，继续演算。

林靖没想到，一向对什么事都不感兴趣的骆冰，居然也会有被美色吸引的一天，看来这男的实力不容小觑啊~

不过话说回来，他自己外形条件也不算差吧，比同年龄小男生高了半个头不说，篮球，羽毛球，长跑，那可都是自己强项啊，身体素质没的说。

脸嘛，这倒是一直不在自己的研究范围内，看来以后是要和田甜多请教，好好捯饬捯饬了。

朱老师顶着鸡窝头，匆匆忙忙地赶了进来，一边说抱歉，一边手忙脚乱地把怀里的水杯放下，再安排课代表，把今天的小考试卷分发下去。

该来的还是逃不掉啊，看到试卷，郑明明和田甜，完全没有了刚才生龙活虎的劲头，一个赛一个的光速枯萎了。

经过了英语，数学，化学，一天三考的轮番折磨以后，郑明明在放学铃打响的时候，以赶食堂打饭的姿势，第一个冲出教室，饿死鬼一样大吸一口走廊里的新鲜空气。

终于又活了过来。

还是老时间，老地点，三个人，一个在龇牙咧嘴的浑身发抖，一个在踢踢打打的纠正动作，另一个，已经可以在一边做简单的有氧了。

“你再坚持30秒，别抖了！”郑明明看着汤森像个筛子一样，上下晃个不停，气不打一处来地给了他一巴掌。

“你看看赵媛，控制体重效果多明显，这才几天都能跟上你了，你能不能长点志气？”

看看赵媛小脸都显出了尖下巴的雏形，证明她说到做到，答应了要减肥，就真的在履行承诺。

再看看这位，早起一个小时，跟要了命一样，蹲马步坚持了一天就放弃，刚学会几个动作就开始飘，今天一定要好好治治他这个懒散的毛病。

郑明明走过去告诉赵媛，再做两组就可以休息5分钟，然后到草丛深处左右寻摸，瞅准了一棵外形笔直的树干，徒手就攀了上去，挑挑拣拣折了一根顺手的枝杈，拿在手上掂量了下，这个粗细，给少爷长记性正合适。

她很满意地跳了下来，刚准备去吓唬汤森，就隐约听见不远处传来的背单词的声音。

这么耳熟？难道是？

走过去一瞧，体育馆背面靠墙坐着的，不是相真是谁？

被打扰到的人，声音戛然而止。

郑明明有点不好意思地笑了笑“吵到你了啊，你继续我们换个地方！”

她刚准备转头，相真声音紧接着响起“不用，我一个人也挺无聊，你们练你们的。”

“啊？但是让别人看到你在这儿会不会不好，传出去什么的。。。”

“传出去什么？说我不是天才，是笨鸟先飞？”相真看着郑明明小心翼翼询问的样子，忍不住翘了下嘴角。

老实说，除了他自己，别人真看不出来，他这是心情好，还是在自嘲。

“不是，不是，你这种还叫笨鸟，那我们全校其他人都算什么啊？”郑明明完全发自肺腑，丝毫没有拍马屁的念头。

但是这个掏心掏肺的样子，好像正好对在了相真的心窝上，只见他笑容的范围扩大到了眼角，炸出了几条纹路。

郑明明现在可算能放心了，知道他这下是真的在笑。

相真开心，郑明明自然而然的也会想笑。

于是这两个人，你笑一步，我笑10步，就像比着赛一样，看谁能笑到天荒地老。