耽溺型依附 第15章 解药

正式进入问题核心，陈医生放下水杯，坐直了身体，眉头却越发难以舒展。

“审视过去这段时间，你认为季凌予给你带来了什么影响？“陈医生紧盯林冉的反应。

“只要待在他身边，就很有安全感，也很少发作了。”林冉眸光炯炯，理所当然地认为。

陈医生揉了揉眉心，果然如此，很棘手啊。

“一年前你开始频繁发病，近一个月就有三次以上，你说认知行为治疗没办法进行，意识会出现解离，还有一些躯体化症状。”

陈医生拿红笔勾勒出林冉发病的几次历程，都直指季凌予出现的时间点。

“林冉，你的病情并不稳定。”

林冉急于解释，下意识就否认：“不是的，只要待在他身边就不会有事，我现在已经能吃得下东西了，也很少再失眠……”

停药戒断又加重复发，岂是痛苦二字就得以形容。

内心麻木，失去一切情感，厌食呕吐、头痛、手抖、睡不着、胸闷气短，要不是靠着想念季凌予，他早就撑不下去了。

林冉目光开始游离，喃喃说道：“他是解药，他就是我的药……”

陈医生扫了眼时钟上的秒针，大约三十秒后，林冉还是无法控制意识回笼。

他做了个纪录，继续测试林冉焦虑的耐受性。

“少年慕艾我见多了……”能走到最后的终究是少数。

无异于饮鸩止渴。

本想说得更直白，可话到了嘴边，陈医生还是换了另一种的说法。

“你也清楚戒断反应有多难熬，不如一开始就不要盲目依赖，不要去寄望季凌予，他不是你的药，他就是你焦虑的根源。林冉，你得配合治疗，服用真正的药物。”

话林冉是听进去了，给出的反应也很直接，当着陈医生的面发作了。

林冉泪如雨下，一个劲儿摇头，急欲辩解，却无法抗衡汹涌而紊乱的躯体化反应。

大脑组职语言的能力像突然被阻断了，急得林冉直掐自己喉间，又感觉是喉咙被什么东西堵住了，一口气就是上不来。

他只能重复不断地挤出苍白的否认：“不行……不是的……”

久未进食，在肾上腺素刺激下，心跳加剧，低血压又犯了，林冉额上涔涔冒冷汗，浑身发虚，看着像随时要昏过去般。

“你先冷静下来，我们可以想想别的办法。”病患反应见多了，陈医生神色依旧沉稳镇定，平静地递给林冉一个纸袋。

林冉颤巍巍地接过，熟练地覆在口鼻上，一边数数调整呼吸，浑身因低血压不断发着寒颤，眼泪像开了阀的水龙头止不住。

林冉也没料想过自己会这般失控丢人，和前几次在精神科看诊的经历不同，陈医生一击即中他内心自欺欺人的软弱与逃避。

怪不得有些人会觉得看心理谘询很难受，遮羞布都不留情面地给你撕开了。

林冉自觉缓过来后，撇头避开了陈医生继续审究的目光，自顾拆了颗季凌予给的糖，塞进口中，立马就感觉好了许多。

林冉并不愿意接受陈医生的建议，甚至产生了防御与抗拒心理。

在他最痛苦的那段时间，陪伴他撑过去的，又不是那些五颜六色又发苦，天天数着几分之几的药片。

是他和季凌予的回忆，哥哥给他的承诺，是他一次又一次在臆想中画出对未来的蓝图，独属于林冉和季凌予。

他是曾单方面撕毁、逃避，不代表现在不能重拾，再拼凑起来，再次成为他撑下去的动力。

更何况现在季凌予就陪伴在他身边，情况总不会比那时候更糟了，林冉坚信着。

“拿着压力球，别再抠手了，以后手里也尽可能抓着东西。”陈医生硬塞了个表情怪异的绿色猫玩偶到林冉手上，打断了他沉浸的思绪。

“林冉，我不是你的敌人，我是来帮助你的。”

林冉不愿意再吐露心声，陈医生也不强求，最后确认问道：“我是有别的建议，你愿意听听看吗？还是今天的谘询就到此为止？我尊重你的意见。”

林冉咬着下唇，望向门外，想着每回发作，季凌予总是忧心忡忡地陪伴在他身旁，跟着愁眉苦脸的。

“我想好起来，可是我不要离开他……”林冉手上揉捏了几下玩偶猫的四肢。

“可以。”陈医生给出了和方才截然不同的答案，林冉精神一振。

“他是你焦虑的根源没错，但能不能扭转认知，还是取决于你的思维方向。”

“首先，不要过度迴避你焦虑的核心。打个比方，不要因为害怕季凌予会给你负面反馈，就打压、逃避你内心的渴望，这是你在思维误区打转的原因。“

“再者，短时间内无法戒断，那你就要从现在开始，建立对失望的承受能力。不能让信念在一夕间崩塌，这太危险，你应该也明白的。“

陈医生语速不算慢，几次反转加上信息量过大，林冉头脑发胀，感到有些茫然无措，不知道具体应该怎么做。

“简单来说，你在面对季凌予时，只要直截了当地表达你内心所想，看着眼前的人就好。”陈医生推了推眼镜，“控制自己不要陷入那些虚构的后果。”

“我会让季凌予以‘家属‘的身份辅助你进行认知行为疗法，你既然离不开他，就一起把负性思维矫正了。”

“可是……”

林冉还有些迟疑，他看书上说家属协助效果更好，可这个过程需要耐心，还会暴露他矛盾扭曲的内心……

“不用怕麻烦，要不是我拒绝了，他还想充当你监护人呢。”陈医生戏谑地笑笑。

“其实最佳方案还是配合服药，真正的药。”陈医生正色道：“只是对未成年人开药，必须经过监护人签署同意，你说过你的监护人反对。”

“我看了下，距离你成年也就差不多两个月，这段时间就先照着我说的方案试试，等成年后你可以自己决定用药了，再依情况来调整。”

林冉手上揉着玩偶，思绪再次飘散。陈医生知道他听进去了，只是还需要时间消化，也没出声打扰，继续在电脑上敲字。

直到林冉回过神来，欲言又止，陈医生才主动说道：“谘询的内容是有保密协议的，你可以决定要不要让家属知道，或者仅限于哪个部分。”

林冉这才松了口气，把玩偶双手打的结解开，“我家里的事他都知道的差不多了，就是和他相关的部分，我想先保密……”

陈医生点头表示理解，“时间也差不多了，那今天就先到这，下周你有时间再过来。”陈医生把一些注意事项打印出来，递给林冉。

心理谘询一次时间是五十分钟，陈医生今日就给林冉谘询了快两个小时，算是特例，毕竟他下午本来没诊，也是昨夜接到电话才临时排出时间。

要不是有季凌予这个成年人陪同，又是学弟的请托，对于未成年人心理谘询的规定颇多，陈医生还不太愿意接单独过来的，也是林冉家里情况特殊。

余光瞥见在谘询室窗外频频探头的季凌予，焦急地来回踱步，显然是超时已久，内心不安，要不是大门紧闭，估计得直接冲进来。

陈医生挑了挑眉，转头对林冉说：“我要把季凌予放进来了，你可以试着对他表达你内心的想法。”

“可我、我不知道要说什么……”

“说什么、做什么都可以，顺从你的本心。”陈医生说着便起身去开门。

门这头一有动静，季凌予就挤了进来，还没来得及打招呼，就先上下打量林冉的状态。

见他脸色不太好，双眼红肿，显然是哭过了，心都被拧成一团。

想向陈医生询问情况，却见坐在沙发上的林冉突然朝他展臂，一双乌润润的桃花眼脉脉含情。

季凌予一时都没反应过来是什么意思，愣是站在原地没动弹。

林冉抿了抿唇，以为他不愿，正要收回手。

被陈医生从身后推了一把，季凌予才急急忙忙跑过去。

就着高度半跪在林冉身前，环腰埋进他怀中，紧紧抱着人，看姿势也不知道是谁在安慰谁。

脑子里团团烟花炸得季凌予浑身酥麻，嘴上胡乱哄着：“好了好了，没事了乖乖，我们看完了，一会儿去吃好吃的，饿坏了吧，怎么肚子都瘪了。”

“我本来就没有小肚子的……”

林冉把手放在季凌予脑袋上，轻轻触碰。

季凌予的发质偏粗硬，还带了点自然卷，看起来很容易打结，跟自己的细软发不太一样。

他早就想摸看看了。

那些过往的阴影、对未来的担忧，桎梏着林冉的层层束缚与枷锁，倏然被允许卸下，他还只敢小心翼翼地试探，但心里是前所未有的舒坦。

——只要能待在季凌予身边就好。

林冉不自觉弯了眉眼，察觉不远处陈医生的视线，朝他绽开真诚的笑容，颊边小小的梨涡都若隐若现。

陈医生面无表情朝林冉比了个大拇指。哟呵，现在的小年轻。

抱了许久，季凌予犹觉不满足，直到两人同时听见林冉肚子发出咕咕响，他羞得连忙把季凌予推开，说什么都不让抱了。

季凌予只好作罢，是得赶紧把人带回去吃饭，饿过头了可不成。

陈医生见这俩腻歪的终于肯放他下班了，把准备好的注意事项以及认知行为治疗相关书籍交给季凌予。

季凌予略略扫了眼，第一行就见避免接触宇宙、深海、巨物相关图片与视频。

“你怕这个？”他指着问林冉。

“嗯，看了不舒服。”

“是我不好，不该带你去看电影的，害你难受了。”季凌予心疼又自责，借机把人揽进怀里。

“是我自己没听清……”

两人互相推辞着又抱上了，陈医生简直没眼看，意味深长地瞟了季凌予几眼，交代记得时刻陪林冉练习，再约好下周复诊时间，便把人赶了出去。

他们临走前，陈医生拿过还留在沙发上，刚才林冉抱在手里揉捏磋磨的绿色猫玩偶。

“这个是新的，送给你。希望你不再像它一样焦虑，看到它，就多想些开心的事吧。”

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第15章 解药