小念头 第552章 真辟谷

十一假期，吃喝太多，我便决定辟谷，给内脏放个假，老白对此颇为不以为然，认为毫无作用，晚上的时候，我便拿出肉干和果子来啃，又喝了些红酒，被这厮看到，它便大呼小叫的说道:“你不是辟谷吗，怎么偷吃偷喝？”

“这就是辟谷啊。”我不解的说道:“哪里偷吃偷喝了？”

老白拿小爪子指了指桌上，我便笑了起来道:“这里又没有谷气，可以吃的。”

“辟谷不是啥也不能吃吗？”老白不解的说道:“我看现在那些辟谷的人都是什么都不吃的。”

“那是今人胡乱引申。”我笑着说道:“啥也不吃那叫绝食，辟谷只是字面上的意思，不吃五谷和五谷制品，喝些素酒，吃些肉类，果子什么的完全没有影响，其实不过是因为五谷中有谷气，为了化清去浊罢了。”

“原来如此。”老白恍然大悟:“感情辟谷还是蛮舒服的一件事，那些不吃不喝的都是自己找罪遭。”

“没办法，谁让他们缺心眼。”我笑着说道:“天生一副好肚肠，怎么能让它空着？要是老不吃东西，非但不会养生，反而会得病呢。”