我在后宫当健身教练 第59章 五十九块砖

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“唉。”一声叹息。

“唉唉。”一声叠加的叹息。

姜文冉听不下去，把练字的笔一放。“别叹气了，我还没死呢。”

“陛下都六天没来了。”蕊白说。

“是啊，整整六天，”蕙青接了一句嘴，“这要是勤快点，织布都能织十匹，鸡蛋都能孵出鸡崽来了。”

“鸡蛋孵崽没这么快吧？不要骗我。”姜文冉表示了怀疑。

他扭头去看刘公公。

“刘公公，帮忙把门关上。”

大门一关，他开始对这两个傻丫头进行教诲。

“陛下来了又怎样，不来又怎样，没他这地球还不转了吗？没他后宫就不转了吗？没他咱们就没事干了吗？快快快动起来，四组卷腹还没开始呢！刘公公！”

“嗳——”

“监督她们！”姜文冉开始指挥，“喜秋来姨妈……葵水了，那就放过她吧，兰春呢！今天她也来葵水了？这东西还能传染的吗？”

闷燥的中午过去，姜文冉满头大汗，喝了几口凉茶降火。

他意识到齐旻确实有段时间没来了，因为另外一个杯子一直没用。

倒也不是想他，不对，其实偶尔也还是想他，比如搓麻将的时候。

之前齐旻为了师商羽的事都是两三天跑一趟永和宫，看来最近没师商羽的事，自然也没他什么事了。

啧啧啧，绝情的啊。

之前还装模作样说想学瑜伽，结果呢？他怀疑齐旻就是想借着学瑜伽的由头耍流氓。

他很想把送出去的那些玉米饼子要回来。

午饭的点刚过，宁妃带着德嫔来了永和宫。

众所周知，德嫔进宫之后没多久就傍上了宁妃的大腿，平时和宁妃形影不离，是根小尾巴。

然而最近宁妃总是单独来永和宫，还神秘兮兮的不带她，让她心里的落差非常大。

皇后宫里为什么有这么大的魔力，先是胡婕妤，现在连宁妃娘娘也被拐骗了进去。

她实在是好奇，好奇到了晚上睡不着的地步。

因此这一次，她几乎是使了吃奶的劲求宁妃带她来永和宫。

宁妃本来不愿，她觉得丢人。除了陛下和皇后，以及皇后身边当助教的刘公公，还没有第四个人知道她盆骨有问题的事。

可当她看见德嫔滴溜溜的眼睛，就知道这丫头要是不搞清楚真相，又要千方百计拐弯抹角去打听了。

到时候听到的是什么版本，她不敢想象。

“行行行”，她无奈妥协，她觉得自己最近妥协太多了，“去去去。”

就是这样，德嫔满脸新鲜地坐进了摆满镜子的湖心殿偏堂。

因为平常她们过来述职的时候，是见不到这些镜子的。

宁妃简洁地给她解释了一下：因为她身体不适，所以皇后娘娘正在帮她调养身体。

皇后娘娘这么厉害，那还要太医干什么。话说回来，皇后娘娘自己不是也经常生病吗？

德嫔满腹疑问，但不敢明说。毕竟她刚进宫的时候吃过皇后给的手板子，那一幕她印象深刻，心理阴影，没个五十六十年应该是好不了。

她甚至有个微小的愿望，在临死前一定要当上贵妃，然后在起居注里记上，姜皇后很坏，大大的坏，他还打宫妃的手板子。

姜文冉让宁妃躺平，像往常一样给手上擦了手粉，准备帮她放松筋骨。

在做这些之前，他回头看了一眼德嫔，又问宁妃：“不用清场？”

宁妃两眼一闭，心一横：“算了，就让她看吧。”

她这么一说，德嫔反而不好意思了，小心地问：“那要不然……妾身还是……出去吧？”

姜文冉还没说话，宁妃先狂躁了：“不行，不许出去！”

德嫔：“……哦。”

她又跟只小鹌鹑似的坐了下来。

宁妃的按摩时间不长，应该说是每天都比之前要短。

因为外界的帮助只是其次，矫正这个东西，还得靠宁妃自己养成习惯。他不能让宁妃依赖上这种感觉。

做完按摩之后，他把事先写的计划表拿给宁妃看。

“前两天教了你深蹲和臀桥的做法，乳酸堆积也差不多该消解了，从今天开始，就需要每天都坚持做。除此之外，你回宫之后，要记得自己做腰肌扩张和仰卧行走，这两样不需要技巧，随时可以做，你想起来了就自己做一下。不记得细节的话，我也把方法写在上面了。”

宁妃低头一看，第二页果然密密麻麻写了十几行文字。

“这样真的有效吗？”她前半句还没问完，对上姜文冉无语的眼神，改了口，“妾身先试试。”

“很好，”总算看到宁妃听话一点了，姜文冉觉得自己的努力没有白费，“今天还要学一个新动作，也写在这里了，空心体笼。这个难度稍大一点，在你熟练掌握前，不要自己练。”

宁妃点头说明白了。

一旁吃着凉茶瓜子仁的德嫔目瞪口呆。

苍天哎，她还是头一回见到宁妃娘娘和皇后能如此和谐，皇后甚至还压了宁妃一头，也不见她生气。

可怕，可怕。

她忍不住在屋子里看了几圈。这屋子里不会是扎了什么小人儿吧？她鸡皮疙瘩都要起来了。

随后更可怕的事情出现了。

大家闺秀宁妃娘娘，身娇体贵宁妃娘娘，竟然在皇后的指挥下，两手捂着后脑勺，摆出了一个田鸡一样的动作。

括弧，虽然她没见过活田鸡，括弧完毕。

她就这么看着宁妃蹲成田鸡，站起来，再蹲成田鸡，如此循环。

这……这不就是体罚吗！

看来起居注里能多一条可以写的东西了，她成为贵妃的责任又多了一个。

她惊得掉了手里的瓜子，刚想往后退，却被宁妃涨红脸制止了：“你就不能安静坐着？”

“……哦。”

这次她缩得更厉害了，活似一颗鹌鹑蛋。

皇后娘娘的体罚姿势可真是多啊。

除了蹲着的，还有站着的，躺着的，贴着墙的，跟熟虾一样蜷起来的。

配合着宁妃娘娘脸上因劳累而通红的脸，的确是和焖虾没有两样了。

原来宁妃娘娘这几天就是被这样虐.待……她红了眼圈，难怪娘娘根本不愿意带她过来。

可恶……难道是皇后拿住了宁妃娘娘的什么把柄，逼迫娘娘做这些，用以羞辱她？

可是宁妃娘娘似乎又有点配合，不完全像是被逼迫的……德嫔感到迷惑了。

但这份迷惘并没有持续太久，她又想到了其他的可能性。

大家都知道，从前陛下只喜欢宁妃娘娘，甚至为了宁妃出头。可是最近风向完全变了，宁妃娘娘反而成了失宠的那个。宫里人明面上不敢说，可私下里难听的话传了不少，那些传假话的人，都是她一个个去收拾的。

一定是宁妃娘娘见陛下最近专宠皇后，打算迷惑敌人，卧薪尝胆，忍辱负重前来刺探？

想到这里，她看向宁妃的目光中又添了几分尊敬。

不愧是您，宁妃娘娘！

以我的作息来说，说现在是下午，倒是也不过分。

（强行解释）

作者有话说

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第59章 五十九块砖