我在后宫当健身教练 第22章 二十二块砖

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这绝对是贤妃活了二十年来最疯狂的一天。

她居然在跑步！她居然在绕着御花园跑步！

姜文冉疯了，难道她也疯了吗？

是姜文冉逼她的，说如果她不乖乖跟着跑，他就直接这么跑去太后的寿康宫，替她也向太后请个安。

她信这个疯皇后真的干得出这事——连湖都能说跳就跳，还有什么是他做不出来的！

只是他自己发癫也就罢了，偏偏要去太后面前提她……而她本人又没跟上去解释，免不了太后就要连他们两个一起讨厌了。

这不行，她讨好了太后快一年，怎么能把好感度清零。

只能硬着头皮跟跑。

而且她心里并非毫无对策。

都知道她平时被姜皇后压迫惯了的，到时候她只要低头装可怜，再委婉地替皇后说些不痛不痒的好话，为皇后辩解几句，陛下和太后自然也就知道她是被逼着胡闹，不会苛责她，只会埋怨她懦弱无用，总想着大事化小小事化了。

可她明白，太后嘴上说着她没用的话，可心里非常满意她的“贤惠”。

今日天公作美，这才不到十点，太阳已经暖洋洋地挂上了天。久寒之后，大地初暖，现在是是穿三件衣服嫌太热，两件衣服又不太够的尴尬天气。

但一旦跑起来，就不会觉得冷了。

刚才姜文冉教她的姿势和呼吸方法，莫名其妙扎根在她脑子里，以至于这时她和姜文冉保持着一个姿势一个速度，堪称和谐。

略带凉意的风挂在她面颊上，对姜文冉无穷无尽的怨念过后，此刻竟然是难得的平静。

跑步是能让人忘记烦恼、自我疗愈的快捷方式。

因为跑这个动作能够促进血液循环，开发肺部，全身的经络跟着活动起来，给大脑形成正向的刺激。

姜文冉以前很喜欢夜跑，宽阔的空气和偶尔掠过的人影，跳动且花花绿绿的视野，汗水与晚露杂糅的气味，那是在跑步机上体会不到的感觉。

他忍耐了好几个月，终于能爽快地在户外跑一次，别说多惬意了。

他的速度放得很匀称，倒不是为了让贤妃跟上，而是匀速慢跑的效果最好，不会对膝关节造成负担，更不会让腿部积累多余的肌肉，变成一截粗萝卜。

他本来的计划是跑上五到八圈，然而贤妃的体力太差了，才四圈就开始大喘气，什么呼吸两短一长也顾不上了，最后扶着膝盖，肺部返甜，半步都不想再跑。

姜文冉只能小跑着倒回来，嫌弃道：“你体力也太差了。”

贤妃：“………………”

这都是谁害的啊！！！

她一个大门不出二门不迈的大家闺秀，为什么非得有体力不可啊！

可惜这种话只能在心里骂骂，她扶着一棵树，是半句话也说不出来，只有喘的份。

如果不是在跑步之前做了五分钟的拉伸，恐怕这时她的腿要酸得动不了了。

不得不说，后宫的这些娘娘们身体是真的弱啊，比上班族还不如。

像蕙青她们这样经常做着事的宫女，教起来就省心很多。

姜文冉忽然想起来小说里有姜皇后和贤妃调侃的情节，直接搬来用，说：“小时候踢毽子也只有你不来，就是不爱动，才养得这么弱柳扶风。”

贤妃：“……”

“你身子骨这么弱，怎么能伺候得好陛下？”

贤妃：“……”

“看来你以后还是得多和本宫出来跑一跑，增强体质。”

贤妃顾不上胸口的胀痛，恨不得手脚并摇表示拒绝：“不不不……”

陪他疯这么一次也就罢了。

万万没想到姜文冉现在一日更疯过一日，竟然还想天天都这样折磨她！

她气血上涌，拼命挤出两滴眼泪打消姜文冉到念头，这时忽然看见姜文冉的身后有几个人抬着一个明黄色的身影朝这边而来。

她就像盲人乍看到了光芒，欢欣之情满溢眸中，高声唤了句“陛下”，然后身子一歪，倒在了树旁。

姜文冉：“……”

知道的是她刚刚跑完步体力不支，不知道的还以为她刚过完千里长征。

他眼疾手快把人捞住，也猜到贤妃这么做戏是给谁看。

难怪刚才老老实实地跟着跑呢，原来早就想好了要来这一套，装晕。

姜文冉还从来没听说过慢跑能跑死人。

本朝天子的尊驾已经落在了他身后。

齐旻先看了眼抱着个大活人行礼的姜文冉。

他的皇后今日穿着十分利落，一身月白色的练功服，一头半长的头发束起，用织锦缎带缠绕固定。因刚运动过，一张脸上白里透红，说不出的元气和健康。

随后他才把视线投向姜文冉怀里的贤妃，问：“皇后，这到底是怎么回事？”

姜文冉今天这一出就是故意的，包括喜秋会去向皇帝身边的太监递话，他也预想到了。

不仅要让皇上知道，还要让太后也知道。

皇后离经叛道没什么，可一向最恪守礼节的贤妃也叛逆了一回。

所以现在他毫不心虚，甚至还有心情看着齐旻笑：“陛下，昨晚您没在永和宫歇息，可是错过了臣妾的一个好梦！神仙又给我托梦了，教了新的健身之法。这不，早上一醒，我就拉着令仪过来试试。”

齐旻斥责他：“胡闹！凡事都应有度，你吃得消，难道贤妃也吃得消？快传太医！”

贤妃掐准时机，刚想慢慢“苏醒”，谁知道姜文冉这个贱人，先一步打断了她的状态。

“不用动用太医，”姜文冉也挺佩服贤妃的，这样也演得下去，“令仪这是昨晚没睡好呢，真不像话，怎么当着陛下的面还睡大觉！”

贤妃：“……”

真是要死了。姜文冉到底有完没完！还不如一开始就不要接住她，叫她倒在地上呢！

她分明是体力不支，姜文冉这贱人直接给她定性成了“睡觉”，她个时候要是睁眼，岂不就是怠慢皇帝？

因此她只能满胸鬼火往肚子里咽，死死闭着眼皮，靠着姜文冉的肩膀，干脆一晕到底。

此时姜文冉两只手正卡在她腰间，宛如抱着的不是活人，而是个花瓶。齐旻看不下去，说：“先叫长春宫的宫女扶着贤妃回去吧，你这样拿着，贤妃岂不难受？”

姜文冉毕竟是男人，所以下意识对贤妃避了嫌。齐旻说完，他也觉得这么着不合适，于是干脆放了手。

贤妃毫无准备，忽然失去了姜文冉的桎梏，这回彻彻底底摔在了地上，且因为她清醒着，出于身体的本能，伸出手撑住了地面。

这么做的后果就是，在外人看来，她对着齐旻行了个跪拜大礼。

齐旻：“……”

贤妃：“……”

说句真心话，她这辈子从没有过这么强烈的，想掐死一个人的**。

明天就入V啦！！！

又到了老生常谈和盗文网站斗智斗勇的时间。

上次为了这本也不会写很长，大概三十万字左右吧，全文就是两瓶可口可乐的钱。

所以请米娜桑一定多多支持正版！感谢每位一直支持正版给作者活路的小天使们。

PS：我这个月状态太差了，前段时间为了找新的房子也每天奔波。所以下个月想努力一点，争取找回写上本的状态，每天写个六千吧。

还有就是！拜托大家看看我下本要开的小中篇吧！

文名：《沉浸式暗恋》

梗概：受暗恋攻但是人怂，攻有类似读心的能力，为了让受得到自己处处配合。是甜宠文！

作者有话说

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第22章 二十二块砖