我与死对头的互换现场 第47章 健身减肥现场（2）

管住秦一言的嘴只是卫致远减肥大计里的第一步。

减肥计划第二步:迈开腿。

卫致远知道秦一言不爱动，也知道她胃口好总容易嘴馋想吃东西，大腿一拍，想出了一个绝妙的点子。

家里吃灰的跑步机被抬了出来放在最醒目的位置，每天晚上吃完晚饭一小时过后，卫致远总会准时调整好跑步机，架着秦一言上来跑上一跑。

为了鼓励秦一言积极跑步，卫致远买了一堆小番茄和小黄瓜洗干净后放在秦一言跑步时候一眼就能看到的地方刺激她。

想吃小番茄和黄瓜，可以，只要秦一言能坚持住天天完成跑步任务，这些吃的都是她的。

“切，一盆小番茄就想引诱我，你也太看不起我了。”

事实证明，人饿起来是不会挑剔食物种类的。

秦一言从跑步机上下来又渴又饿，吃相之难看录个小视频回头放给她欣赏，估计能用脚挖出两室一厅。

“咳咳咳。”

秦一言吃得太快被噎住了，又是捶胸又是喝水，好不容易才咽下去。

“吃慢点，没人和你抢。”卫致远拍拍她的后背帮忙顺气，“好奇怪，你现在在我的壳里怎么也这么能吃？”

“不知道啊。”秦一言干完了小番茄又转战到黄瓜上继续大战，“用一句来说，就是嘴巴寂寞了。”

“嘴巴寂寞了？”卫致远眉头一皱，脸色沉了下来，“你吃饭不是因为你感觉才吃的吗？”

“嗝……”秦一言拍拍胸口，把满嘴的黄瓜咽了下去后，舞着啃了一半的小黄瓜和卫致远科普，“这话问出来我就信你确实没交过女朋友了。女孩子爱吃零食不是很正常的事吗？大家都知道，女孩子一共有三个胃，一个胃和所有人一样用来装主食，一个胃用来装零食，剩下一个胃用来装奶茶。”

“啊？”卫致远不敢相信自己听到的话，二次反问道，“你早也吃晚也吃，三餐之间还在吃，你不怕撑死啊？”

“不会不会。”秦一言摆摆手一派轻松，“哎……这事不能怪你，交个女朋友，你的视野宽度自然而然就拓宽了。”

“谢谢你的关心，光是看你这个假老婆就够我受的了。”

卫致远一把夺过秦一言啃得只剩下个尾巴的黄瓜丢进嘴里，完事漱了漱口。

秦一言看得自己都嫌弃自己:“喂，卫致远，你平白无故吃我吃剩下的东西脏不脏啊？”

卫致远面无表情地嫌弃她:“脏，但不能浪费粮食，没看到我在漱口吗？”

秦一言:“食物进你嘴里是食物，怎么在我嘴里就是浪费了呢？”

卫致远:“我吃东西是为了摄取能量和蛋白质，你乱吃零食一撑胃二浪费钱。我那壳的胃本来就不好，我求你放我一马行吗？”

话说到这份上要是再固执己见好像就有点过分了。

吧唧吧唧嘴，恋恋不舍地放下好吃的，秦一言在接下来的几天时间内果真当起了尼姑，天天吃得低油少盐，荤腥少蔬菜多。

进食第一时间翻到产品背后的营养成分表，热量高的糖分高的直接pass。

尽管秦一言完全照着卫致远的节奏在努力减肥，体重愣是不见跌。

又一次站在电子秤上看到熟悉的阿拉伯数字，秦一言不禁怀疑起秤是不是坏了。

“不会吧，我早上刚用过还挺好的。”

卫致远往秤上一站，对比一周前刚刚减肥的他足足轻了两斤。

秦一言郁闷了，她又是不吃零食，又是被逼着运动，怎么体重还能那么□□地稳定在原来的数字上。

“嗯……会不会是你的吃饭速度太快了？还有你的运动强度也有关系。”

拿起手机看了一眼限时任务的倒计时还有两周，卫致远又一次对秦一言的减肥方案进行调整。

“和我这个‘女性’在一起运动的强度是不够的，找老陈他们试试看呗。”

卫致远不愧是狗头军师本人，一句话轻描淡写地将秦一言推入了高强度健身的无底深渊。

“要减肥，你早说啊。”

一听说秦一言要减肥，卫致远的两个好兄弟立刻送上了暖心牌健身套餐，下班快速吃个饭就把秦一言架去了附近的健身房办卡办会员。

虽然在这个世界秦一言并不缺钱，但看到一连串阿拉伯数字滚出去的时候，她的小心脏还是揪了一下。

浪费可耻，不是为了该死的系统任务，她真的不会和两个肌肉男来健身房遭罪。

换上了运动服后，秦一言探头探脑地跟在两个壮汉身后踏入了这片她从未涉足的领地。

肖晨曦选了跑步机，陈云峰走向了一边的杠铃。

默默做了对比后，秦一言还是认为一上来还是不要选强度太大的比较好，于是径直走到了肖晨曦一边。

“跑步是个好习惯啊！”

肖晨曦对秦一言的到来非常欢迎，在机器上边跑边聊。

“嗯嗯。”

秦一言随意搪塞着肖晨曦，脑子里反复在想你可千万别找我搭话，我只想安安静静地混过去就好。

“老卫，你的机器是不是有点问题？”

开跑不过两分钟，与秦一言在并排机器上跑着的肖晨曦便伸出了头凑过来看。

“啊哈哈……这样挺好的，上来跑太快我也适应不了。”

秦一言打着哈哈想混过去，但她忘了肖晨曦的手一向比他的脑子要快上一拍。

三下五除二一通乱按，秦一言还没看清肖晨曦按了点什么，只觉得脚下的带子滚动速度一下提了上来。

秦一言:？？？

骂人的话来不及说出口，脚丫子已经被过快的速度带得脚踏风火轮一般原地起飞。

“放心吧，老卫，坚持五分钟机器会自动降速的！”

肖晨曦完全没注意到秦一言抓狂的状态，甚至自己还调整了跑步方向，在跑步机上当场表演了倒着跑。

“你妹的！”

双重打击下秦一言双手抓着跑步机的曲柄，恶狠狠地瞪着肖晨曦那张欠抽的脸，愣是把她平时完全跑不下来的速度跑完了。

丫的，感觉要脱水了。

五分钟后，大汗淋漓的秦一言双腿发软地瘫在一边疯狂补水，一旁的肖晨曦依旧废话不断听得她闹心。

肖晨曦爱玩靠不住，那就去找沉默的直男陈云峰吧。

可惜的是卫致远的这两个哥们一个赛一个地勇猛。

陈云峰对力量的训练很是上心，一通肱二头肌肱三头肌的训练方式说得秦一言昏昏欲睡。

大哥，我是要健身，又不是去选美，你说得再多我能做的上限也不过拿个手机全部录音下来放给卫致远本人听。

一通长篇大论后，陈云峰替秦一言调整了一下哑铃的重量后让秦一言拿着练练手。

秦一言以往只在家见过亲爸用哑铃锻炼过身体，频率也不高。

这种小东西真的会起到锻炼肌肉的效果吗？

带着疑惑的秦一言右手发力抓着哑铃往上一提——

嗯？为什么提不动？

秦一言当场懵逼，随即给自己找补:“老陈，你选的这个小东西还挺有分量的嘛。”

陈云峰眨了眨眼:“还行吧，比我平时练的轻。”

“嗯。”

勉强揭过这一趴，秦一言铆足了劲气沉丹田，将力气集中在右手上。

可惜依旧纹丝不动。

这就很尴尬了。

“今天状态不太好。”

秦一言装作擦汗的样子，眼睛的余光不住地往陈云峰身上扫。

“难道我拿错哑铃了？”

陈云峰走上前去，轻轻松松一把抓起后掂了掂道:“不好意思啊老卫，我把我日常用的喝给你练习用的搞错了，我这就给你换。”

“没事没事。”

秦一言心里的大石头这才落了地。

练习用的哑铃都举不起，那卫致远真的是个肌无力了。

一想到陈云峰平时练习用的强度，秦一言不由地打了个寒颤。

不良不管过了多少年都那么自律还有没有天理了？

“给，这个是练习用的。”

陈云峰轻巧地把哑铃随手一递，幸亏秦一言有了前车之鉴做足了心理准备，双手一起上，堪堪接住了哑铃，否则健身房的地板上会多出一个大洞。

原以为卫致远本体的力量已经够厉害的了，陈云峰这算是外星人级别的了吧？

心里默默吐槽着系统官方亲手开的外挂陈云峰，可这个魔鬼教练上纲上线完了还双眼盯着她不放，根本没有摸鱼的时间。

秦一言嘴上应付着陈云峰的指点，手上的动作还不能停。

“手抬高点。”

“节奏太慢了老卫。”

“你的姿势不够标准，我再演示一下，你看着。”

一通折腾下来，五花肉也变成了小排骨。

靠，这样下去真的不行，没等减肥减成功，她秦一言会先被这两个男人练死。

龇牙咧嘴全身酸痛地回了家，秦一言刚铺垫好情绪想和卫致远讨论健身方案的调整方向，谁知卫致远像突然学会了读心术一样，不等秦一言问出口直接回了两个字。

“不行。”

秦一言纳闷:“我什么都还没说，你怎么知道行不行？”

卫致远刚刚运动结束，喝了口水平复了下心跳后放下水杯，又甩出两个字。

“休想。”

秦一言:“……”

好家伙，除了陈云峰之外感情卫致远是系统养的第二个儿子了是吧？

眼见一计不成，秦一言小脑筋动得飞快，转而把林砚拖下了水。

林砚:“健身减肥？”

秦一言:“最近老陈和我下班后都会去健身房运动。之前不是还欠着你一个人情债没还嘛，你的意下如何？”

林砚当机立断:“去！我一定去！偶像，下班叫我一起去啊！”

秦一言笑眯眯地点头答应:“那是一定。”

把还人情债转成借口趁机浑水摸鱼的本事秦一言已至化臻之境。

俗话说得好，女追男，隔层纱。

陈云峰这个钢铁就算是个大棒槌，她就不信狗血系统会不让林砚把他拿下了！

内心扯完cp后越啃越上瘾的秦一言对自己的计划颇为满意。

秦一言没想到的是有些人的单身实力确实被低估了。

当她看到被按着和自己并排训练的林砚时秦一言当即犯二问了一句:“林砚，陈云峰人呢？”

林砚欲哭无泪:“他说我身体素质太差，让我和偶像你一起做完深蹲再说。”

秦一言:“……”

好个你陈云峰！

磕歪cp的秦一言愤怒地做着深蹲。

单身挺好，健身更好，活该你丫靠边走，你会脱单我是狗！