春节期间,我感冒了——没吃药——近些年来,我一直不吃药,不过会调节饮食——我怕上火……
又是春节,又要加班……内心比较脆弱,加之感冒低烧,我就怕自己受不住,就一直睡觉,一有空就睡觉——一连睡了十来天,昨天开始睡不着——先是夜班前躺到晚上九点多才睡觉;再是夜班下,从早上八点躺到了十一点才睡着;然后中班下,从半夜十二躺到一点才睡着。
这般也太浪费时间了。
以后,我恢复一天睡六个多小时的作息——