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赛场之王 第120章 指导陈傲天

作者:浪汉 分类:竞技 更新时间:2020-12-26 20:01:18 来源:转码展示1

林枫回到家正看着电视,这时一条体育新闻引起了他的注意。kanshushen

主持人正在对玄武学院的穆铁柱进行采访。

主持人首先说道:“首先恭喜你带领学校的球队取得了全国大赛第二名的成绩,这个成绩虽然有些遗憾,但是你的表现征服了全国的观众。”

穆铁柱有些失望的摇了摇头,脸上的表情十分的不甘心:“这次没能取得全国冠军的确是有些遗憾,不过我们全队上下都尽力了,大家也没有什么后悔的,我相信我们球队经过一段时间的努力训练,我们下次一定能够拿下冠军。”

主持人又问道:“期待你们今年的表现,另外对于这次你能入选国青队,去参加东亚四国青年邀请赛你有什么看法?”

穆铁柱用手挠了挠头露出了一脸的憨笑:“我很激动,这对我来说是很大的荣誉,能有这样的机会为国出战,我将会尽全力去帮球队赢得比赛。”

主持人又提醒道:“你知道吗,你是唯一一个直接从大学里面选拔进入国青队的队员,而且你还只是一名大一的新生。”

穆铁柱想了一下然后谦虚的回答道:“其实在如今的大学校院里面有很多和我一样优秀的球员,可能是我比较幸运。”

...........

林枫看着电视里面的新闻,心中不由升起了一丝复杂的情绪,有失落,也有憧憬。

林枫一直梦想自己有一天能够披上国字号球衣为国而战。

看着电视里的穆铁柱,说实话林枫心中有那么一点羡慕。

下午林枫继续跑去球馆内练习三分。

陈傲天没来。

上午陈傲天被林枫摔得够惨,虽然没有伤筋动骨但是也不好受,估计至少要休息一两天。

林枫也没有去叫陈傲天,既然他和陈傲天之间矛盾化解了,也不急于这一时。

林枫先是练习了一会贴近三分线的出手。

渐渐林枫开始拉大投篮的距离。

随着投篮距离的拉大,林枫的命中率也开始下滑,不过林枫并没有焦虑,他在心中默默的总结每一次出手投篮的感觉,尤其是对每一次投失的三分他都认真的思考到底问题出在那里。

渐渐的林枫发现,其实他的投篮节奏并没有问题。

问题还是出现在身体力量上,尤其是手臂和手腕的发力随着投篮次数的增加明显开始感到吃力,投篮越吃力,投篮的命中率也开始极速的下降。

最后林枫摇了摇头,停了下来,

“看来还是身体力量有些弱了!”

林枫喃喃了一句,

一个小时的练习,林枫已经清楚的发现了自己投篮命中率不高的原因。

想要在离三分线较远的距离投出命中率很高的三分球,力量是关键的因素。

因为力量不足便无法去掌控手里的篮球,投出去的篮球容易出现偏差。

林枫决定他必须要加强身体的力量,不仅仅是手臂和手腕的力量,全身的力量都要加强,因为投篮虽然依靠手臂和手腕发力,但是也跟起跳的节奏,高度,以及身体在空中的滞空时间有很大的关系。

就在林枫坐在场边休息的时候,球馆的大门被推开了。

林枫扭头一看,竟然是陈傲天走进来了。

林枫嘴角一扬,露出了一丝微笑。

这才是他认识的陈傲天!

有着一股子蛮劲,也有着一股子不服输的拼劲。

陈傲天一走近,林枫立马闻到了一股浓浓的跌打药的味道。

林枫会心的笑了笑:“你不是说要在床上躺三天吗?”

陈傲天脱去身上的外套,一脸不屑的说道:“老子跟你开个玩笑,我陈傲天可没那么娇气!”

林枫站起身冲陈傲天说道:“既然这样那我们便开始吧!”

走进球场前陈傲天看着林枫特意说了一句:“林枫,有句话我可先说在前头虽然我让你教我,但是我可没有认你这个师父!”

林枫哑然一笑,伸手拍了拍陈傲天的肩膀:“我只是想帮你找到自己的一些弱点,我还盼着和你一起去称霸全国!”

“称霸全国?林枫你小子又在这里吹牛。”

“也许吧,但这是我目标!”

二人说话间已经走进了球场。

林枫将篮球抛给了陈傲天。

“今天咱们就找一下你投篮的弱点,来吧!”

陈傲天接过篮球,开始练习中距离的定点投篮。

陈傲天中距离的定点投篮命中率不算太差,大约百分之三四十。

当然了,这是在无人防守的情况下,是他慢慢瞄出来的命中率。

林枫在一旁看着,心中在分析陈傲天投篮命中率低的问题到底在那里。

渐渐的林枫也开始发现了陈傲天的一些问题。

比如陈傲天在投篮时身体绷得太紧,发力太僵硬。

还有他觉得陈傲天在投篮时缺乏自信心,这导致他投篮的节奏非常差。

陈傲天不缺力量,这种半截篮,理论上来讲,以陈傲天的身高,能够很轻松的送入篮筐。

让陈傲天练习了一会定点投篮,林枫决定给陈傲天一点干扰,林枫走到了陈傲天的身前举起了手。

“来吧,我想看看你在我的干扰下,投得怎么样?”

见到林枫在他面前举起手,挡在他面前,陈傲天脸上明显出现了紧张的表情。

接下来陈傲天投篮,林枫便伸手去干扰,结果陈傲天的投篮命中率直接降到了不足百分之十。

林枫发现陈傲天在投篮时非常紧张,似乎很害怕有人站在他面前。

这时林枫一脸严肃的说道:“陈傲天,如果你不战胜对投篮的恐惧你永远也不可能练好投篮!”

“我想知道你在害怕什么?怕自己投不进球,还是在害怕你的对手?”

闻言陈傲天沉默了片刻然后说道:“战胜内心的恐惧?我承认我在投篮时是有点紧张,如果有人站在我面前我会更加紧张。”

听到陈傲天的话,林枫嘴角浮现一抹冷笑:“如果我是你,我只会感觉更兴奋。难道你不觉得在你的对手面前将球投进篮筐是一件很开心的事情吗?”

陈傲天咧嘴笑了笑:“这话好像有点道理!”

林枫:“还有你的投篮节奏完全不对,我给你演示一下投篮,我相信你能找到对你有用的东西。”

林枫接过陈傲天手里的篮球,开始一遍遍的演示投篮。

陈傲天站在一旁,静静的看着。

林枫大概演示了十几球,然后停了下来,将篮球又扔给了陈傲天。

“来吧,先找投篮的节奏,注意身体要放松一点,你要将全部的精神都集中到前方的篮筐,不要去想其它乱七八糟的事情,用你感觉最舒服的方式将球投出去就可以了。”

陈傲天接过林枫手里的篮球继续开始练习投篮,脸上明显变得兴奋了一些,刚才他在看林枫投篮时的确找到了一些灵感。

林枫在一旁对陈傲天投篮的一些细节上的问题进行纠正。

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