篮坛野兽 第371章 一项大工程

当然了。

伍德罗给秦野安排的全场带球冲刺跑，绝不仅仅是带球冲刺一个全场那么简单。

这个过程中，会涉及到各个位置的最佳突破技巧。

比如，每次悬浮停球后的突然加速度，中场附近横移球的能力，左右45度方向的大幅度胯下拉回衔接犹豫步，正线上的大幅度转身冲刺变向，以及底角两侧的转身停顿再转身……

这些都是实战中非常实用的突破技巧。

两个半场做完，秦野最终时间定格在1分3秒。

这个成绩对于非nba球员来说，也许算是优秀的突破水平了，但对于想在nba把球运好的球员来说，只是勉强达到及格线。

nba里的绝大多数球员都是肌肉怪，对抗能力强，而且他们还同时具备意识好，跳得高，下手狠等职业特性。

但凡进攻球员在突破第一道防线的过程中出现瑕疵，就容易被防守球员识破，给到足够的干扰。

即便能侥幸摆脱第一层防守，那么后续的第二道，第三道……都会导致该球员直接沦为十佳盖帽的豪华背景板。

经过第一轮测试，伍德罗对秦野的技术特点有了初步的判断。

秦野的最大问题就出现在左右45度方向上的连续变向拉回上。

至于秦野的启动加速度和底线的转身突破能力，都没有问题。

这也正是典型的野兽级球员容易犯的毛病。

这些球员年轻时，仅靠蛮打蛮干，就能比同级别的新人高出一截。

但到了职业赛场，只会一根筋的往里面冲的球员，一旦突破失败，后续的调整和运作能力，就会做不到位。

nba有很多像忍者神龟，维斯布鲁克一样的例子。

维斯布鲁克的身体素质绝对比一般的后卫都要炸裂，但常规赛超神，季后赛超鬼，往往就是这类球员的归宿。

即便有极少一部分球员真的能拿身体素质在季后赛打通关，结局也无非跟艾弗森，罗斯一样，被伤病折磨一生。

由此可见，秦野出现的问题，恰恰是伍德罗最不希望看到的最严重的问题。

他是真的不想让秦野把身体素质当作万金油，拿去解决场上遇到的一切麻烦。

首次突破失败后的调整能力，才是区别高手与一般球员之间的最大鸿沟。

伍德罗分析了一些秦野刚才出现的问题，还拿出录影带，播放了97年公牛vs老鹰的一个经典回合，便于秦野理解。

小屏幕上，迈克尔·乔丹溜底线失败，被逼到山穷水尽之后，通过一个非常有灵性的调整，急停再转身，完全晃懵了第一道防线上的防守球员，最终二次突破成功，直切篮下，隔扣了全联盟最会防守的穆托姆博！

这就是持球进攻的精髓！

无论是哪个时代的持球进攻高手，他们都懂得如何利用多次进攻，创造更合理的得分机会。

乔丹会在二次进攻中，找出充足的出手空间。

魔术师会在二次进攻中，发现场上每一位有机会的得分球员。

一个是专注进攻，一个是专注传球。

无论哪一种选择，都要比横冲直撞的球员更容易拿到总冠军。

基础概念形成之后，秦野投入到一遍遍无限制的重复过程中。

第一天的试炼，伍德罗没有给出其他任何一条意见，也没有让秦野去做其他的试训，全程都是围绕着障碍折返持球突破。

米路在一旁计时，伍德罗继续观察秦野的习惯性动作。

一天训练下来，秦野愈发熟练，如果只是这种自发的突破动作，秦野的进步堪称神速。

最后一次测速，时间定格在59秒。

伍德罗微微点头。

在伍德罗曾经执教过的球员当中，只有面具侠汉密尔顿以第一天提升6秒的速度，走在秦野前面。

不过，汉密尔顿原本是后卫出身，持球突破是他的强项。

他在熟悉了场地上的障碍之后，很快就找到感觉，流畅的完成伍德罗提出的所有技术动作。

秦野主打3号位，美式篮球是主教练平时对秦野要求最多的打法。

如果秦野想实现平均每回合运三次以上的球，恐怕还需要一段日子适应球性。

第一天的加练结束，伍德罗又找到了许多有关秦野持球进攻的其他问题。

比如左右侧和背后的非常规运球不够熟练，比如悬浮停顿时容易因动作幅度过大而出现翻腕的现象，比如调整姿态前的转换步伐过于僵硬，比如做高难度运球时，克服不了用眼看球的坏毛病……

总之，想将这些问题全部改正，肯定是一项非常考验耐心的大工程。

伍德罗必须重点衡量一下，先纠正秦野的哪些错误，才能让秦野最快具备实战能力。

毕竟……

信心也是实力的一部分。

如果一开始，秦野就在实战上受挫，很可能会伤害到他的持球积极性，进而导致各方面水平都直线下滑的问题。

类似这样的事情，联盟每年都会发生一箩筐。

有人因为扣篮失败，最擅长的三分忽然就投成三不沾。

也有人因为投篮三不沾，最精通的神龟轰炸忽然就炸成了屁股朝天。

怎样才能让秦野在改正不足的过程中，依旧保持原有的实战能力，这才是最考验私教水平的东西。

下午六点，伍德罗和米路准备回家，秦野跑过来询问自己还有哪些地方需要改正。

对此，伍德罗表现的非常慎重。

他没有把秦野的问题一股脑全倒出来，而是笑呵呵的拍了拍秦野的肩膀，称赞秦野表现的不错，然后就离开了。

伍德罗离开之后，秦野也不继续胡思乱想了，迅速去更衣室冲了个澡，收拾好心情，换了套干净的衣服，就准备飞奔回家，填饱早已饿的咕咕叫的肚子。

早在下午三点半的时候，阿丽斯就打电话催促秦野回来加餐。

不过，秦野当时训练的正起劲，怎么可能为了填饱肚子就半途而废呢？

所以秦野一直坚持到了下午6点，待梳洗完毕之后，加快速度，飞奔回家。

一回到家，秦野就注意到阿丽斯和爱丽斯这对姐妹花的脸色不太好。

不过，秦野也没多想，张口就管阿丽斯要饭吃。

阿丽斯指了指科比。

秦野立马明白了阿丽斯的意思。

“噢，不！科比，你把我的晚餐吃了，我吃什么？”秦野心痛不已，大声哀嚎起来。

科比那个没心没肺的家伙，还在津津有味的替秦野考验阿丽斯的厨艺呢。