程颢抽空陪安宁吃饭的时候还跟她感叹:“宸哥实在是太拼了, 我给他算了算,他每天早上六点起, 晚上十二点之前从来就没有准时休息过,一天最多也就睡四五个小时, 上回他都晕倒在练习室了。zhongqiuzuowen”
安宁皱了皱眉:“他这是在透支自己的身体, 这样下去可不行,你们这个年龄正是长身体的时候, 吃不好、睡不好,每天还有那么繁重的练习, 身体是要累垮的呀!
颢颢,你最近怎么瘦了这么多?是不是练习太累了。我跟你说了多少回了, 努力是一件好事, 可是你不能光顾着努力了, 身体的健康都不要了吧?
适当的休息才能走的更远,你以后呀, 每天要早点儿休息, 六点起床,那么晚上十点就得休息吧?最晚也不能超过十一点,你这段时间都是几点休息的?别想骗我, 我一查就知道了。”
程颢挠了挠头,有些心虚:“十、十一点, 呃,老妈、老妈,别生气, 疼疼疼,耳朵要揪掉啦,我错了,十二点左右,真的,我这回说的绝对是真的,比真金都真,我以后一定改!”
安宁瞪了他一眼:“从明天开始,我给你煲药膳喝,不许说不,我煲的药膳热量比较低,喝了也不会发胖,还能帮助你控制体重。是给你补气血的,你看看你自己的脸色都难看成什么样子了?
早知道就不让你来当什么鬼练习生了,瞧瞧你都把自己糟蹋成什么样子了?瘦的跟柴火棍似的,衣服穿上都打晃,一阵风都能把你给刮走了。”
程颢有些无奈:“老妈,哪有你说的那么夸张?要想把我刮走,最起码得是台风吧?我这是最近天天练跳舞,肉结实了,就显得瘦了,其实重量真没多少变化。”
安宁呵呵两声:“难不成你还想一下子瘦个十来斤?到时候瘦的跟个鬼似的,你觉得好看啊?”
程颢被安宁怼的无话可说,只能给她夹菜催她多吃菜:“老妈,您多吃点儿,哎,这家的烤肉味道还真是挺不错的,下回咱们还来吃,来来来,我给您卷个生菜包肉。”
程颢吃了个八成饱,就停筷子了。他现在可不敢跟在国内似的,出来吃个饭不得撑得走不动道誓不罢休。
其实也就安宁觉得他瘦,经纪人姐姐可不这样认为,他们天天都得上秤称体重,他经常都是被训,被要求忌口减肥的那一个。
他要是吃了个肚圆回去,今天上秤绝对胖三斤,经纪人姐姐估计会气疯的。
本着好哥们要胖一起胖的原则,程颢回去的时候,打包了不少烤肉。
他左手拎着打包的烤肉,右手拎着安宁给他做的点心,跟做贼似的偷偷坐电梯,躲躲闪闪的回到了宿舍。
提溜的东西太多,没法拿钥匙开门,他就用脚踢了踢门,很快就有人来给他开门了。
程颢一看来看门的是李沐宸,忍不住问了一句:“哥,你怎么在宿舍啊?这个时候你不是应该再公司练习嘛?今天太阳咋从西边出来了?”
李沐宸扯了扯嘴角:“今天有些不舒服,回来歇会儿。”程颢看他走路的姿势不对,赶紧把东西往茶几上一放,扶住他:“哥,我听他们说你的腰伤很厉害,你该不是练的太拼,腰伤犯了吧?
来来来,你赶紧躺下歇着去,我打电话给我老妈,她那里有从国内带来的膏药,我跟你说效果老好了,我外公是老中医,这膏药是家传秘方,真的,从一本发黄老旧的医书夹层里找到的。
我以前练舞的时候把腰给扭住过,贴了两回就好全了,膏药也算是中医,应该没啥副作用,你就试试呗!你等着哈!”
说完程颢就从兜里摸出手机给安宁拨了过去:“喂,老妈,哎,是这么回事,就我今天跟你说的宸哥,他的腰伤犯了,嗯,挺严重的,咱来的时候带的不是有膏药吗?对对对,那行,我等你哈!”
李沐宸有些不好意思:“麻烦阿姨了,多不好意思呀!”程颢从袋子里掏出一包蛋黄饼干递给他:“我老妈自己做的,味道超赞。”
李沐宸还真是有点饿了,就吃了几块,程颢从柜子里翻出旺仔牛奶,给他掰了一盒:“哥啊,你该不会又没有去吃午饭吧?你腰疼,跟他们几个说一声,让他们帮你带回来呀。”
李沐宸笑了笑:“没事,这不是快要评级了,他们也挺忙的,我躺一会儿就准备去公司。”程颢又给他拿了块小蛋糕:“我老妈自己做的,热量不算高,你再吃点儿吧,我带回来的还有烤肉,我给你用生菜卷几块去。
哥,不是我说你,你就是太要强了,你那么拼干嘛呀?我听说你的名字已经在出道名单里面了,别把自己逼得太紧,今天不许去公司练习了。等会儿我老妈把膏药拿来了,你贴上,然后就躺着休息,用不了几天,我保准你过几天活蹦乱跳的去练跳舞。”
刚说完,就听见门铃声,程颢赶紧跑去开门。看见安宁咧着大嘴笑了笑:“老妈,您来的好快啊!”
安宁把手里的饭盒递给他:“程大少爷打电话,我哪敢来的慢啊,我昨天用砂锅炖了一夜的排骨汤,放到厨房去,这饭盒保温,晚上也不会凉。你朋友呢?”
程颢接过饭盒放到厨房,指了指自己的房间:“宸哥在床上躺着呢,老妈,他还没吃饭,要不你给宸哥下点儿排骨面吧。”
安宁点点头,把手里的包递给他:“把你的拖鞋给我,这包里有药酒和膏药,你去帮着用药酒揉揉腰,然后把膏药贴上,我去下面。”
安宁翻了翻厨房的的橱柜和冰箱,里面乱七八糟的泡面速食倒是不少,干面条没有,面粉倒是有一小袋没有开封的。
安宁找了个干净的盆子,和好面连个擀面杖都找不到,只能用手拉了。考虑到李沐宸躺在床上休息,安宁拉的面特别细。
用熬好的排骨汤下了一大一小两碗,小碗是给她家馋猫颢颢的,省的看见李沐宸吃,他馋的直咽口水。
把面盛好后,铺上一层炖的一夹就离骨的排骨,端到了客厅。程颢已经给李沐宸揉了腰,贴上了膏药,闻着香气,吸溜着鼻子从卧室跑了出来。
安宁让他把碗端进去和李沐宸一起吃,然后把他的脏衣服收罗到一起,蹲在卫生间给他搓洗干净。
程颢一边吃面,一边站在卧室门口跟安宁聊天:“老妈,就几件衣服,你放着呗,回头我自己洗洗就行了。”
安宁头也不抬:“吃完了面,把脏鞋子给我拿过来,把你朋友的鞋子和外套也拿过来,你们平时忙的要死,应该也没什么时间洗。
药酒和膏药我拿来的多,就算是不疼了也要多贴几天。这几天让他躺着别动,这样才能好得快,腰伤还是要躺着养。
都说在家靠兄弟,出国靠同胞,你和他既是同胞又是兄弟,这些日子多帮衬一下。我这段时间工作不忙,一天三顿饭全给你们包了,正好给你也养养,我今天跟你说的记住没有?可不能瞎糟蹋自己的身体。”
程颢边吃边点头,吃完饭把碗送到厨房,然后从鞋架上找出一堆自己和李沐宸的脏鞋子,拿到了卫生间。安宁刷干净之后,他端着盆子把鞋晾晒到阳台上。
安宁又帮着把客厅给整理了一下,几个男孩子,整天训练忙的吃饭睡觉的时间都不够,哪有时间收拾屋子啊。
脏的令人发指,像他们这种还没出道的练习生,公司不会给配备生活助理,顶多也就是过一段时间,保洁阿姨会上门清理收拾一下。
安宁收拾干净之后,就拎着包包走了。李沐宸不知道是不是错觉,许是因为这药酒和膏药太温暖了,排骨面太像妈妈的味道了,他忍不住想哭。
就连腰没有那么疼了,旧伤复发的地方,暖暖的,很舒服。其实还真不是他的错觉,安宁拿来的膏药都是特制的,毕竟是当过神医的人,效果要是不好,她自己都丢不起那个人。
其实这些膏药能过了明路还要感谢原主的父亲是一位老中医,上回安宁带着程颢去瑞士。她老爹从老一辈儿传下来的医书里找出来一张药膏药方。
国外一般都没人会用这个,他们都不相信。就不说别人了,安宁大嫂从小在国外长大,她就不信中医这一套。安宁她大哥从小耳濡目染对中医倒还能接受,但也只是能接受罢了。
老爷子索性就把这个药方给了安宁,安宁从小就跟着老爷子背本草纲目。
本来老爷子以为闺女会继承自己的衣钵,结果原主高中叛逆了一把,背着老爷子选了文科,考了外语专业,把老爷子气的够呛。
安宁把这个药方增减之后,加了灵泉水,用农场里的药熬了一锅药膏,做了不少膏药,她也没打算用它来卖钱。
程颢练舞蹈,三五不时的就会伤到自己,安宁这回来H国,就把剩下的膏药全部带来了。
安宁天天给程颢和李沐宸送饭,她做的都是补气养血的药膳,吃了一周之后,这俩孩子气色都好了很多。
李沐宸是易胖体质,本来还怕自己躺着不活动,绝对要长胖,没想到天天鸡鸭鱼肉的吃,他的体重反倒轻了两斤。
程颢得意的拐了拐李沐宸:“我早就跟你说了,我老妈做的药膳不但味道超赞,吃了还不会发胖,你看你现在脸色多好看。以后休息时,咱们就去我家吃饭。”
李沐宸捶了捶程颢的肩膀:“谢了兄弟,走啦,躺了几天,我觉得骨头都僵硬了,回公司,练习室走起。让我看看你最近的舞蹈有没有退步?”
程颢哀嚎一声:“哥,你的腰伤才刚好啊,咱再休息几天不好吗?药酒和膏药还没用完呢,咱再歇两天,就两天......”
李沐宸拽着扒着门框不撒手的程颢出了门:“不行,你都陪着我歇了好几天了,不赶紧把缺的课补回来,明年怎么出道?”
程颢耷拉着脑袋:“明年出不了就再等等呗,哥,到时候你出道,我坐在下面给你呐喊加油应援。”
李沐宸拽着他大步往前走:“不行,你必须要跟我一起出道,这大半年我
会监督你,敢不好好练,我就把你的腿打断。”
程颢是悔不当初,李沐宸不但自己拼命的练习,还跟个监工头似的,每天都督促他,想偷懒都找不到机会。
李沐宸觉得自从他腰伤好了之后,跳舞身体都轻盈了许多。很多以前不敢尝试的动作,现在他都能轻松做到。
安宁的膏药在A娱乐小火了一把,李沐宸的腰伤有多严重,跟他认识的练习生的都知道。
上回他腰伤犯了,疼的走路都困难,没想到回去躺了几天,回来跟打了鸡血似的。本以为是强忍着疼痛,没想到是真的好了。
练习生跳舞运动量太大,腰多多少少都有旧伤,很多人打探他是怎么给看好的。
李沐宸的嘴跟蚌壳一样硬,他怕给安宁添麻烦,在他这里根本打探不出来什么消息,程颢这个傻子说漏了嘴。
结果好几个练习生都求他帮忙,想要买安宁自制的膏药。程颢哪敢答应他们啊,帮李沐宸是因为他是哥们,其他人跟他什么关系啊,再说了,自己手工做的膏药,应该是不能拿来卖的。
被逼的没办法了,他就跟人说是从国内带来的,现在已经没有了。如果需要,以后有机会回国,回来的时候帮他们带。
那些练习生不了解情况,以为他是从国内买的,也亏得也就李沐宸知道膏药是安宁自己熬的,他才暂时逃过一劫。
程颢这孩子虽然没多少心眼,蠢萌蠢萌的跟个大哈士奇似的,但是他一点儿都不傻。
安宁熬药膏的时候他给看着火,就不说有的药材是极为昂贵的珍品了,光费的那个功夫,再赚钱他也不愿意让安宁辛苦做膏药卖。
他以前还能帮着守着锅,帮着熬药,现在忙得根本就帮不上忙,他才不愿意为了那些不相干的人让安宁辛苦。
其实说实话帮李沐宸这个大哥,他心里也未尝没有后悔。前段时间安宁每天都要给他们送三顿饭,顿顿都是精心调配的药膳,一看就知道要费很多功夫和时间。
要不是因为是同胞,又是关系要好的兄弟。受了伤在异国他乡,不想让国内的父母担心,瞒着不敢说实话,就算是疼的流泪都自己咬牙忍了,让人看了挺不落忍的。
再对比自己,程颢觉得自己是多少的幸运,不是说李沐宸的父母不爱他,而是为了生活,他们必须要在国内挣钱,不能陪在孩子身边。
整个A娱乐都找不到程颢这样,来当练习生,妈妈还跟着来陪读的。有些人心里羡慕,嘴上却说程颢是个妈宝男,都快成年了,还离不了妈妈。
程颢全都当他们放屁,妈宝男怎么了,妈妈的宝贝男孩,他乐意当。
呃,不过他才不是没有担当,什么事都要哭着回家找妈妈的奶娃娃。他是家里的男子汉,以后要做能为妈妈遮风挡雨的雨伞。
休息日李沐宸一大早就把程颢从被窝里拽了出来,跑到市中心超市买了一堆东西,拎着去他家做客。
程颢一边打哈欠,一边左手倒右手:“大哥,回家吃个饭,你发什么神经?买这么多东西,我老妈估计会把咱赶出来。家里平时就她自己,这些她也吃不完啊?”
李沐宸把大包小包拎进电梯:“我买的都是可以存放的,平时阿姨忙了就不用去超市买了。我妈给咱们寄了很多腊肠腊肉,还在路上,等到了给阿姨送过来。那个是自家做的,干净卫生,做煲仔饭特别好吃。”
程颢哈喇子都快流出来了:“煲仔饭!好想吃啊!哥,我饿了!”李沐宸无奈的叹了口气:“你饿死鬼投胎吗?咱刚才进超市之前不是才吃了汉堡?”
电梯到了七楼,程颢拎着大包小包跟李沐宸一起挤出电梯:“就一个小汉堡,根本就吃不饱。”
到了家门口,程颢把自己的大脸往门口的人脸识别面板上怼了怼,门应声而开。
七七帮安宁改造了人脸识别系统,平时出入不用钥匙,直接刷脸就可以了。
把东西堆在客厅,程颢的大嗓门就喊了起来:“老妈,我回来啦!”
安宁围着围裙从厨房走出来:“知道了,回来就回来呗,鬼叫什么呢?哎,宸宸也来啦?腰伤好全了吗?”
李沐宸笑着点点头:“多亏阿姨的药酒和膏药,已经全部都好了,最近跳舞时腰都灵活了好多。”
安宁看了看地上一大堆礼物,忍不住扶额:“你这孩子,来家里吃个饭,带这么多东西干嘛呀?哎,我跟你说,往后再敢带东西来,我就把你撵出去。
还有你程颢,你就不会拦着呀?净乱花钱,回头等你们有钱了,请阿姨出顿大餐就行了。可别再买东西了,知道不?”
程颢冲李沐宸眨眨眼:“看我说的咋样?都跟你说了不要买。”扭头推着安宁往厨房走,试图转移话题:“哎,买都买了,下回我不让他买就行了,老妈,你做了什么好吃的?我饿了!”
安宁戳了戳他的脑袋:“就知道你会不吃早饭,你们俩去洗手,我早上熬的杂粮粥,还有荤素锅贴,你们俩先吃点儿垫垫肚子,中午咱们吃大餐。”
程颢伸长了脖子往锅里看:“吃什么大餐呀?哇呀,今天要吃气锅鸡?好香哦!”
安宁把砂锅端到餐厅,回来看见吸溜着口水,一个砂锅一个砂锅翻看的程颢,好气又好笑:“看把你给馋的?给你先切点儿卤好的牛肉和猪肝,这菜还没有炖好,中午再吃。”
说完从保温柜里端出两大盘锅贴递给他:“你和宸宸先去吃饭,我把牛肉和猪肝儿切好给你端过去。”
程颢用手捏起一个锅贴扔到嘴里,边吃边喊:“宸哥,吃饭啦!”李沐宸洗完手接过他手里的锅贴,又主动把粥盛到碗里,兄弟俩各喝了两碗粥,把锅贴和两盘菜一扫而光。
腆着肚子坐在沙发上拿着牙签儿剔牙聊天,顺便撸猫。安宁把伪装成布偶猫的七七放了出来,七七的颜值那绝对是布偶中的大美人,谁见了都忍不住想摸一把。
李沐宸看见七七就眼前一亮,抱着就舍不得放手。七七跟安宁一样是个死颜控,李沐宸长得帅,它一脸花痴的窝在小帅哥怀里,程颢拽都拽不出来。
作者有话要说:今天提前更文啦O(∩_∩)O肥肥的一章呦O(∩_∩)O
打滚撒泼求预收?安宁的炮灰之旅
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