第二天,队员们享用了丰盛的营养早餐后都早早的来到球馆里做简单拉伸,意外的是鹿成竟比大家都要来的早,看他一身汗的样子应该已经至少热身半小时了。kanshushen
其实按照原定计划,今天鹿成应该回到汉阳练习配合战术,由于后天就要与申兰大学有一场比赛,所以在比赛前鹿成都要接受特别训练。
“196,197,198,199,200”,鹿成终于停下来了。
听到鹿成竟然做了二百个俯卧撑,那帮新秀们开始议论纷纷。
“诶,上次你一口气做了几个?”
“好像是一百六十几个。”
“看来这小子确实实力过人啊,这下说不定屠申伟有苦头吃了。”
“哔……”
大家朝着哨声响起的方向看去,闫龙一身运动装的打扮,显得格外清新脱俗。
“教练早……大家异口同声地大喊道。”
闫龙一本正经的走了过来,“大家都已经吃饱肚子了吧?应该消化消化了。来,所有人全场来回冲刺一百下,现在开始。”
一百下冲刺跑?真是有够带劲的,一上来就是这么强有力的热身项目。谁让这里是CBA新秀训练营呢。
屠申伟一看机会来了,就走到鹿成面前傲慢的说:“小成成,我们来比赛,来比一比谁能在更短的时间内跑完这一百个冲刺。”
“既然你这么有兴趣,我当然会奉陪到底。”鹿成一脸自信的回道。
“鹿成,你跟我过来一下。”闫龙突然喊了一声。
额?鹿成觉得很好奇,难道自己不需要接受这样的训练吗?还是说他们觉得自己现在还不能承受这样的力度?
屠申伟耸了耸肩,“看来某些人在教练眼里还不够资格,你还是赶紧过去练属于你自己的专项特训吧,哥哥我就不陪你玩了。”
闫龙将鹿成带到了另一边的场地,看着鹿成的神色,闫龙竟从他的身上看到了昔日鹿熊的影子。心想:“既然你是他的儿子,那么你应该也可以做到吧。”
闫龙突然开口说道:“鹿成,你现在站到对方场地的三分线上去。”
嗯?鹿成实在是摸不着头脑,为什么好端端地要自己站到这么远的地方呢?可是,既然教练都这么说了,作为一个合格的球员服从教练的指示是最基本的素养。
鹿成站到了对面的三分线上,王志乔从楼上办公室的窗口看下来也是大吃一惊,“难道闫老师是想试试鹿成远程投射的能力?就像当年那臭熊一样?”
闫龙将篮球扔给鹿成,正色道:“来吧,让我看看你投篮。”
什么?这个距离让自己投篮?鹿成觉得这老人会不会是脑子烧坏了,又或者是故意整自己,可是自己真的也没有尝试过这么远距离的投篮啊。
鹿成做了个深呼吸,心想:“算了,豁出去了,单手不规则投篮的时候也是在半场附近,就算投不中也不会有什么损失。”
闫龙依然是一副满心期待的样子,因为在他三十岁的时候曾亲眼见过鹿熊在对方三分线的位置精准的投篮。这可是堪比NBA选手级别的超级投篮。
“来吧,让我在有生之年再看一次吧……”闫龙的整颗心脏都开始颤抖起来,不仅是他,就连王志乔也是捏紧拳头,全神贯注的注视着。他突然想到了什么,赶紧拿出手机对这个画面进行了拍摄。
鹿成拍了几下球,做了些姿势的调整。然后从接球到跳跃再到出手,这一系列动作一气呵成。
出手的动作牢牢地定格在了闫龙的眼中。
“好漂亮的姿势啊……对了,就是这个姿势,跟那臭小子一模一样的姿势……”
“嘭”
球在篮筐上弹了几下,转了几圈之后落入了网中。
“不可思议……不会吧……”
那帮新秀们都纷纷停住了脚步,从一开始他们就有意思的边跑边关注鹿成这边的情况,看到他打算这么远投篮,他们的心里就已经是震惊了,现在看到球居然还进了,更是如见异世般停顿了下来。
闫龙侧身站立,转向另一侧篮筐的头始终不敢转回,因为他不能让队员们看到自己热泪盈眶的样子。
是啊,这是自己有生以来第二次看到超级投篮,他好兴奋,好激动,他想要完成三十年前留下的遗憾。
王志乔将视频发送了出去,拨通了鹿熊的电话。
“臭熊,我发给你的视频你看了吗?是啊,老师正和他面对面呢!你好好看一下吧。”说完就挂了电话。
鹿熊重新打开视频回顾了一遍,看着儿子在自己老师面前完成了超级投篮,心中甚是激动,又看着老师年入花甲后佝偻的身躯,花白的头发,眼角处的泪光若隐若现。
闫龙终于将情绪稳定了下面,清了清嗓子说道:“你就在那里原地投篮两百次,注意,要投进两百个。”
现场的人都不禁瞪大了眼睛,倒吸一口冷气。这么远的距离投进两百个,那得投篮多少次啊?这不得把手练废了?
王志乔匆忙跑到走廊上大喊:“老师,这会不会太多了?”
闫龙转身笑着看着鹿成,“你是我见过第二位有着天籁之躯的球员,我相信你一定能办到的。”说完,他就离开了。
“第二个?”鹿成嘴上重复了一遍,心想:“那么第一个是谁呢?”
而另一边的汉阳大学球馆里,大家也正在紧锣密鼓地展开各种战术的练习,若涵依旧是孜孜不倦地练着各种三分线定点投篮,而现在他也已经加入了各种传球动作之后的快速出手练习。
谭大力一直都在跟王聪练习篮下的跻身练习,各种抢篮板,练下力量都已经练了个遍。而彭春、萧鸣、胡杰三个人也不断的练习运球,进攻突破和各种力量练习。
这些人中浩子的训练更为刻苦,因为他要承担起组织进攻的角色,总不能一直依赖鹿成在关键时候又运球又断球吧。
他们几人一周的特训也即将结束,后天就是验收成果的时刻。安阳把王颜叫到身边。
“小颜,麻烦你去你爸那一趟,看看鹿成训练的如何。”
“是。”王颜立刻就动身出发了。