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剑上春山 第16章 晨练

作者:司遐迦 分类:仙侠玄幻 更新时间:2026-03-30 21:32:31 来源:文学城

天色已经大亮,光线透过床幔的缝隙映入她的眼中。

她强睁开眼睛,伸手将那缝隙合拢,随后意识再次落入一片迷茫之中……

“坏了!”沉念突然一个鲤鱼打挺,闭着眼睛就套上一个浣洗完的弟子服“到了晨练的时间了”

“师姐……”她再次惊醒,一把抓住沉念的袖子,但是却被带着半个身子都探出床榻“我们好像才休息半个时辰……”

“啊?”沉念这才缓过神“是啊……”

“不对,还是不对”沉念敲敲脑袋“我好像忘了什么?”

“这里是扶摇峰……”她缩回床榻将脑袋埋在被褥中“不是太素岳……”

“那也少不得晨练”沉念将她从被褥中捞出“快换洗好随我出去,等晨练结束再睡不迟”

最终她还是在沉念的连声催促下换好了衣袍,被带着做了一套伸展动作,随后绕着扶摇峰开始跑步。

扶摇峰的云雾扑到她的脸上,也终于把她陷入迷蒙之中的灵魂拉回清醒,她看着前方刻意放慢脚步等她的沉念,伸手揉揉自己的脸,最终还是跟了上去。

第一圈……

她还能看看扶摇峰周边的景色,跟着沉念喊的口号调整呼吸节奏;

第二圈……

步伐开始紊乱,她也无心观看那些风景,只能调动着全部的精力跟上沉念;

第三圈……

扶摇峰怎么这么大,云雾太多,让她在感觉呼吸发干的同时又有种呛住的感觉,她已经是被沉念拽着半走半跑的状态,汗水顺着额角滑到下巴,最后融入衣襟……

总算是结束了……

她双手拄着膝盖喘着气,从袖中掏出手帕擦干汗水后,抬头期期艾艾地询问沉念“晨练结束了吗?”

“啊?”沉念在活动着筋骨,听到这话回头看她一眼“不是才开始吗?”

她看看手里的手帕,最后将它塞回袖中,用袖子擦了一把汗后直起身子,平复呼吸后,询问沉念“那么下个步骤是什么?”

“自然是练体”沉念对着空气冲拳,带出一阵破空声“来,师妹,我教你”

“你师妹这小身板,如今可受不住这种程度的训练”还没看见清徵的身形,云雾中就传来了他的声音。

随着脚步声渐渐清晰,可以看见清徵身后跟随着一个傀儡,施施然从山上步下。

“师妹身子这么不好?”沉念揉揉眼睛,朝着她靠过来“唇色白成这样了?”

沉念急匆匆的用袖子为她擦汗“师姐的不是,拿着太素岳刚入门弟子的标准来训练你了”

“师姐也是想带我修行”她仰着脸让沉念擦汗“我也想知道师姐平时是怎么训练的”

“怎么能这么说”沉念严肃起来“若是没有按照承受能力过度练体,反而会毁了身子”

“既然这样”清徵适时地打断了她们之间的交谈“沉念师侄先把日常的练体做完,这个时间让她休息休息”

“等师侄练完了,就带着我这弟子做一些基础的练体吧,也好让你们互相了解了解”

“是,清徵师叔”沉念对着清徵抱拳行了一礼,随即转身继续进行着她的晨练。

她就这么看着沉念专注的练拳……练拳……练拳……

邹珺珏抬头望了望——师姐怎么练着练着就到那么远的地方了?

“徒儿,有什么感想?”清徵落座在她身侧。

“……”她想了想,才开口“如果太素峰练体都如师姐这般的话,那么场地一定很大”

“哦?”清徵来了兴致“何以见得?”

“因为像是沉念师姐这般练体,靠的太近会被打到脸的”

“啊?”远处云雾之中,沉念的步态凝滞在空中片刻,但随即迅速旋身稳住身形,重新摆出立定的姿势,继续练体,但是视线时不时地朝着她所在的房间飘来。

“呵呵——”清徵笑出声“观察的倒是细致”

沉念练拳的身影又随着脚步的腾挪,开始逐渐靠近。

“好徒儿,你还有什么想法”清徵拍拍她的肩膀,嘴角上扬的弧度愈发清晰。

“额……”她再次想了想“我之前去过太素宗,看见的大多是训练上身的器具,长此以往,会不会有些师兄师姐上身很壮,腿部很瘦”

“没有这回事!”沉念拳也不练了,直接扑倒她的面前“师妹你摸摸我的手臂,再摸摸我的大腿,根本没有那种情况!真的!”

“哪种情况?”外面传来重钧宽厚响亮的声音,他一靠近就看见抓着邹珺珏的手往自己手臂上放的沉念“干什么呢?对师妹动手动脚”

“重钧师伯好”她先是向重钧问好之后,回答了他的问题“师姐只是想告诉我,体修没有上身强壮,下身瘦弱的情况”

“……”重钧听完这话目光有些漂移,但口中毫不犹豫的否认“这种情况根本不存在!”

他的目光转向清徵“师弟,是不是你说的?”

“这可真是冤枉师弟我了”清徵眼睛已经笑的眯了起来“你可以问问沉念师侄,这可都是我的好徒弟推理出来的”

“推理?”重钧眉头皱的老高,目光在她与沉念之间转了转,最后在身上摸索半天,摸出一个令牌递给沉念“找个时间带你师妹去朱陵峰寻把趁手的武器,就当做见面礼了”

“还不谢谢师伯”清徵笑笑,将她搭在沉念手臂上的手摘下来。

“谢谢重钧师伯”她连忙对重钧抱拳行礼。

“小事”重钧摆摆手“就是师侄啊,有些猜测放心里就好,不必声张”

“……好”所以我方才说对了?

她最终将嘴边的话咽回口中,坐在一旁听着重钧与清徵讨论哪种锻炼方式对她最合适。

沉念凑过来,伸手在她面前晃晃“恢复好点了吗?”

“好多了师姐”她点点头“不过师姐我还有一个疑问,不知当讲不当讲?”

“这个嘛?”沉念目光扫过仍在洽谈的清徵与重钧,挠挠头“是好事还是坏事?”

“我想想……”她低着脑袋,回想起自从来到宗门之后领略过的风土人情,十分肯定地回复沉念“是好事!”

“那随便问”沉念一拍胸口“你师姐我别的不敢说,太素岳上的事可都是清清楚楚”

她也看了一眼正在交谈的清徵与重钧,到底是觉得要问的问题对于她这个初到修真界的人来说,还是有点不好在人前说出口。

最终她贴在沉念耳边轻声说“师姐,我上次去太素岳的时候发现那些师兄的臀部都练的很翘,是天生的还是后天练的?”

“……”重钧刚说出口的话卡在嘴边,也不看清徵了,难以置信地目光投向她们的方向。

“……”沉念没感觉不对劲,兴致勃勃的和她解释“这个啊……其实在体修里面非常普遍,因男性的骨骼结构与女性不同,所以男性的体修哪怕不刻意练臀也会很翘……”

“咳咳咳——”重钧突然激烈地咳嗽几声,打断了沉念后续的话“今日晨练结束了吗?就在这闲聊”

“啊……”沉念反应过来“还没有”

“一日之计在于晨,怎能如此懈怠”重钧随手指了一个方位“在那练,我还能看着你”

“就闲聊一会,怎么成懈怠了?”沉念抻抻腰“方才那一分神,差点都忘了,我这就去”

“我这个徒弟到底是初到修真界,对一切都好奇也实属正常”清徵带着笑意的眼睛落在规规矩矩坐在石椅上的邹珺珏身上。

“更何况她即使在凡界,也隔绝于世俗之外,如今能显露出稚子心性也是好事”

“哎……理解”重钧摆摆手“不然哪怕是寻常人家,也不会把孩子养成这般”

她看着沉念打完一整套拳法,随意地抹抹额头的汗珠,就重新来到她的身边,伸出手臂“师妹,你摸摸看,我现在练的可好了”

她抬头戳了戳沉念的手臂,即使是隔着衣袍,也能感受到下面血肉的热烈。

她随后将手放在手臂上捏了捏,没捏动,很硬,像石头一样。

“你别看现在捏不动,等放松下来的时候手感是最好的,就像是……”沉念绞尽脑汁地思考着用什么比喻

“像是……”最终沉念灵光一闪“像是咱们今天早上吃的烤包子,又硬又软的”

“哎?”所以只有表皮是硬的,里面是软的吗?

不过好像也对,话本里的金钟罩铁布衫不就是说皮肤刀枪不入、水火不侵吗,那么体修就是这个状态的极致了。

“是不是想想手感就不错”沉念骄傲起来“要不然太素岳每月也不会有那么多的额外进项”

“你还挺自得的?”重钧与清徵洽谈完毕后走过来,“我和清徵商量过了,既然你日日在太素岳闲得祸害东西,不如教授她的任务就交给你了”

“啊?”沉念夸张的抱住自己“师傅你这是不要我了吗?扶摇峰好冷,我的心也凉透了”

“别贫了”重钧敲了沉念脑门一下“你还是住在太素岳,她每日上下山就算是锻炼一次,加上一些基础的炼体,身板再不行也能在一月内养好”

“这样啊……”沉念揉揉脑门“好吧好吧,毕竟我是师姐嘛”

“你暂且先带她练一个时辰基础的”重钧转身朝着山下走去“我先回太素岳了”

“它就留在这了”清徵的目光扫过那尊傀儡“有什么需要的同它说便好,我也要回殿内休息了”

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