GL养生健身打倒反派 第70章 给我看一眼

体能训练就四十分钟, 中心思想是：高强度！高强度！还是他妈的高强度！

核心区力量训练。xinghuozuowen

壶铃训练。

皮筋训练。

张摩的训练一丝不苟, 不用教练督促，完全做到要求。

蔡卯断断续续的跟下来了这堂课，虽然那边开始了他还没喘完气，每组的速度跟不上张摩的节奏，力量也差一些, 最后用到二十公斤的壶铃时，差点因为力竭而脱手。原本拿得动。

没人管他，蹭课就是自己在旁边跟着练, 不是按照他的体能和身体状况打造的训练项目。他跟不上当然正常。

陪练跟得上就行。

蔡老板敲敲桌子：“柴深, 小胖之前给你拍的那个艺术照，给我看一眼。”

柴深拎着耳机：“我没存，会忍不住发出去炫耀。”

“你指纹能开她手机吗？”

“我有密码。”柴深红着脸：“你看那个干什么？”

虽然宽度大于抹胸和内裤, 哪儿都没露，但特别性感, 张摩真是个方方面面都很优秀。

张摩在忙于皮筋转身摆拳, 手里攥着阻力最强的黑色阻力皮筋, 皮筋另一端固定在架子上, 持下肢不动, 腹肌绷紧，摆拳。爆发力~

练完了换抗阻冲刺的时候, 抓紧十几秒的空档：“是锁屏！”

教练抽她后背：“呼吸！还有闲心说话？太轻松了是嘛？”

看看蔡卯，已经躺在地上两眼蚊香圈的大口喘气。跑酷的强度太弱了。这也就是张摩不能冒险，她要是愿意学一下, 十分钟内成为跑酷高手。

核心力量、握力、腿部爆发力、灵活性、距离定位，全都是超一流的~

柴深脸都红透了，双手半捂脸，半是捧着脸，瞧着她。

张摩哪有闲心关注她，被抽也没啥感觉，继续训练。

雪白的芭比娃娃肌肤没露多少，有着艳丽而炫酷颜色和超厚实金属光泽、质感的金腰带充当了小背心和小裙子，画面上充满了强烈的对比，最柔软的美人和最坚硬厚重的拳王象征。柴深的四肢纤长，一看就是战五渣，可是眼神妩媚，满脸爱意，泛着自然的微红。

这张图要说色，抹胸短裤还严密，却比比基尼更性感。

“你最近没翻她手机啊，这都不知道。”蔡老板欣赏了一会锁屏：“我在考虑让她弄点花活。人体旗帜太普通了，连小兔崽子都会做。龙旗吧，还行。俄式挺身也就那么回事，是比龙旗难一些，她得练两三天才能行，浪费时间。体能这方面没什么动作可供炫耀。这挺有创意的，遮的结结实实还很性感，你觉得张摩拍一个怎么样？”

柴深想了想：“腹肌都遮住了，而且这种审美观很亚洲，含蓄的性感。”欧美就是脱脱脱，大屁股。

“东亚很好。就拍这个了！”

柴深楞了一下：“是啊，很好。我觉得拍她训练就很好看，我看不烦。”

“嗯。核心训练和食谱不可以即时曝光的，你能看到的平均都要滞后两个月，除非是那种十年不变的食谱。没有人会在核心机密上说实话。泰森也不是只靠重击沙袋。”

张摩训练完了，甩着汗走回来：“两位大佬商量什么呢？一脸深沉的。”

蔡哥：“谁是大佬啊，我只是个萌萌的胖子。”

“你管的就很严，小深把剩下的缝都密住了。研究什么呢？”

柴深害羞又喜滋滋的扭着手：“你怎么设手机锁屏了？叫别人看见多不好啊。”

“谁能看见我锁屏。”张摩喝了点水，喘喘气，摸她脸：“把你乐的。”

训练之间的休息时间不算短，但不是用来闲聊的。

站着放松身体，缓解肌肉疲劳，补充水分，等待下一场训练。

抽空出去接受了一场采访。

过了一会，蔡卯爬起来：“差点死球。看出来了看出来了，我又不瞎。你们在一起多久？”

这个长得不错但双颊消瘦，脸色苍白，没有胸，四肢纤细如火柴人的女人，精明的有点刻薄，傲慢还充满敌意，一点都不运动，简直是当代审美观对女性摧残的典范，符合张摩的喜好？

柴深：“白头如新，倾盖如故。”

“看她朋友圈还不到一年。”蔡卯过去坐着发了一会呆，惋惜叹了口气。

他这悠长婉转的叹气，俩人就明白了。

柴深摸着结婚戒指，盯着电脑屏幕陷入沉思：想追她还是想追我？给她送花，肯定是想追她。也不知道我现在的状态怎么样，能不能击败他的野心。

蔡哥：机会错过了就没有。现在张摩的状态稳定才是第一位的！！小兔崽子靠边站，这俩美女都TMD的不能追，给我锁死！那些出轨的运动员状态都会受损！绝对不行！别看柴深什么都不干，但张摩喜欢她，也因此缓解精神压力、平稳心情、能够彻底放松精神。柴深≈褪黑素 酒精。专业人士才知道这有多重要。

“猫啊，去跟着训练去，你看看，你也备赛，张摩也备赛，看看她多认真，别人家的孩子。你再看看你，空有一身肌肉，你那体能太次了。一次训练都跟不下来。看你柴姐干什么，她属林黛玉的，不吐血就健康。”

柴深咯咯笑。

蔡卯：“张摩那点像宝玉？”

蔡哥：“钗黛才是好CP。”

蔡卯目瞪口呆。

柴深倒吸一口冷气：“哥你也看这种视频？”

“为了你俩研究了一段时间。”

一开始感到震惊，就长相来说还挺般配的。

柴深本来准备用‘跑酷的职业收入多么？有女朋友吗？能拿下什么名次？’等一大堆烦人的问题把他打发走，结果他迷惑的走开了。

蔡哥不怕他在网上爆料，又没有认证是我儿子。爆料也没什么事，不回应就好了，关于张摩的谣言太多了。

各忙各的。

柴深下午在家里拆快递，整理，以及拖延和偷懒。

做了一会轻微的运动项目，找心理医生聊天：“有个男的，关系比较亲的那种，我和她结婚这么长时间，突然冒出来，追求她。我应该稳住一点，还是约人谈一谈？”在张摩有明确意向之前她和我是同一阵营的，不应该抓着她喋喋不休。她觉得那家伙很好玩，靠，傻了吧唧的哪里好玩？我不好玩吗？

海因里希本来在晨练，一听这事儿就精神了，从跑步机上下来，端起咖啡杯：“请给我详细讯息，我来为你分析。”

柴深又烦又懒，默默的吸可乐：“没有什么具体信息，想追求她的人很多。想追我的也不少。”

海因里希：“这很正常，柴小姐，您非常有魅力。您的脸色看起来健康了很多，体重也趋向于健康。”

柴深警觉的问：“我胖了？”

“我的意思是健康。你的体重偏轻，这一点你是很清楚的。让我们回到刚开始的话题上，那个男人干了什么？”

“趁我出国办事，匿名给她送玫瑰，故意让她误会是我送的。”

海因里希：“这种行为有什么意义吗？他能得到什么？你的爱人就认为是你送的。”

柴深冷着脸：“那个碧池会有阴暗的满足感。”

心理医生一顿狂劝，出于阴暗的目的，劝她“不要多疑，接受爱人的家人朋友很重要，有些事禁不住琢磨，只要不琢磨就没有问题。不要直接发生冲突，让你的爱人来解决这件事。对爱人要有信心，尤其是在爱人给出明确信号的时候更有信心。”

话都是好话，但得看用在什么地方上，还得看说话这人是怎么期望的。

他当然期望那个人成功，柴深躁郁症复发，回到每周见他两次。

柴深本来就想找个人吐槽，和父母、朋友说都显得自己在婚姻中不成功，和张摩说么，那不利于自己形象。

说了一遍，心理医生劝自己收敛多疑的情绪，这倒是有道理。

晚饭后，没有再研究骷髅女的战斗视频，主要是最近都看完了，只看了一下她更新的社交媒体：[是的，我喜欢张摩的风格，我见过她，我看了她的表现，我想和她战斗。为了她降重很值得。我想请她来尝尝我做的酥酪。]

附图是自己养的宠物奶牛。

张摩高高兴兴的回复她：[我原本计划为了你增重，我也很喜欢你的摔跤技术。很期待在擂台上见，那会是异常精彩的五回合战斗，所有人都会为我们喝彩。PS:酥酪哇！我很喜欢。]

肯定能打满。

回到卧室里，张摩还是挺累，就是比昨天好一点，疲惫的摊开手脚：“你来吧。”

柴深又好气又好笑，在她胳膊上努力揪起来一块咬了一口：“你要是不想要，我可以自己解决的，不勉强你。虽然喝了酒，可我都自己解决十几年了。”别这么毫无兴致还勉为其难允许我来，搞得好像我在泄*欲一样。这件事要双方都有快乐。

“我想要你。小深。”想要被轻轻的抚摸亲吻。以前单身时也没想过这些，就卷着被子睡觉，现在么，很喜欢。

伸手搭在柴深的腰上，手感比以前更柔软一些。

酒晕潮红，羞蛾一笑生春。

纱帐香飘兰麝，娥眉惯把嫣红弄。

玉腕款笼金钏，两情如醉如痴。

情动嘱奴知，慢慢多咂一会。

张摩缓过乏来，伸手握住她的手腕，一翻身占据上风。

软玉温香抱满怀。

春至人间花弄色。

将柳腰款摆，花心轻拆，露滴牡丹开。

作者有话要说：520和520送给自己一些书，还有这章更新。

写的太累了。晚了点。

明天更不更看榜单，大榜就继续，只要15000字的话我就休息一天，这边日更还是挺累的。差点因为过了零点更新没凑足榜单要求……幸好算了一下，零零散散的刚好够。

就……这两首词我没用过吧？之前忘了标记哪些是用过的。