GL养生健身打倒反派 第39章 饿了饿了

柴深笑着又挪过去，没有再靠过去，只是握住她的手，静静的靠在沙发里闭上眼睛。gsgjipo

“以前没见你喝这么多酒，今天怎么了？”

“压力有点大，没事，两瓶果汁兑进去二两白酒，喝的不多。”

张摩的压力也很大，第一次卫冕战至关重要，如果被击败，之前的胜利就被归结为运气。对手不仅实力强悍，还是出名的嘴臭，说话很损，现在关注度越来越高，很忙，也很累，每天三次训练一点都不轻松。但她不和老板或老婆说，去理疗师那儿护理时会叨叨一会，理疗师听过无数运动员的抱怨和哭诉，也不在乎。

“为什么事有压力？是我吗？”

“不是。”柴深皱着眉头：“是我自己的心理问题。我知道，但是我做不到。海因里希说我是因为国内环境不适合出柜导致的，我觉得是因为最近没有行情，每当这种时候我都有点焦虑。还有就是，其实我有轻微的进食障碍，不吃东西我觉得很舒服，在运动方面也有心理障碍。我花了好几年时间解决这个问题，始终没有彻底治好，我……张摩，我不想让你失望。”

张摩捏着她的脸看了看，看到她眼中的泪光，叹了口气：“我希望你为我改变，是变的更健康。如果这让你很焦虑，那么保持原样也挺好。快乐对健康也很重要，不用这样强迫自己。我担心你会昏过去，除了改成健康的饮食习惯之外，带着可乐也可以防治。没极端到让你吃牛油果煮鸡胸藜麦西蓝花的程度。你吃吃火锅，酸辣粉，凉皮，蛋糕，蛋炒饭，冰激凌，煎饼果子，煎饺，油条豆腐脑，这对你来说就很健康，哎呀我饿了。”

“打扰了~别搁这儿报菜名。”蔡老板敲了敲门框：“交手机，都回去睡觉。”

张摩站了起来：“小深，住在这儿有没有觉得自己年轻了？像是回到初中。”

“呃……还行吧，初中时我现在该出去翻墙上网了。”

压力减轻之后，反倒好一些了，继续享受美味，除了张摩说的这些日常美食之外，还有炖的又软又嫩的鲍鱼和海参，这俩玩意高蛋白，而且不太大的也不贵。

继续去看她训练，除了专门的闪避训练之外，张摩绝对不躲，也不后退。

漆黑的落地大沙袋，直径比人都粗，异常沉重，张摩一脚踢上去只会微微晃动。

要做几百次鞭腿的练习，这还只是练腿日的热身。

声音巨大，但是很酷。

低扫和高扫需要分开训练。

热身结束之后就到了教练时间。

教练拿着手靶迎击，尽全力出五十次鞭腿，算是一组，休息三十秒换一个教练继续下一组。

每个拳手的风格都不同，根据技能点和身体尺寸、性格来组建自己的风格。有些人的精准和暴击点满了，每一拳都能狠狠打中目标。有些人的距离感极强，能打中对方，防住对方。有些人的体能、步伐和精准度满了，可以不知疲倦的进攻，和对方换拳血拼，拿自己的血条磨对方的血条，磨光对方。

张摩就是这样的人，体能、步伐、暴击点满了，精准度很高但还不够，距离感还不是最佳。

她自己觉得还不够，柴深看不出来。

现在已经到了开始探讨战法的时间段。张摩做着平板支撑，看着手机上的视频。

那是ET女巫最近专门找了一个亚洲女选手对决的视频。包括对方自己放出来的vlog。

教练们盘腿坐在两边，指指点点的说：“她最近也有进步，状态恢复的不错。你看这一波猛击”“她换的新教练质量不错，基本上恢复了几年前的鼎盛状态，感觉对了。”

“感觉是不错。”张摩淡定的撑着：“毕竟是五次卫冕成功的前冠军。”

他们认真的探讨各种战法，以及精妙的连招。探讨完战法，那么多快能取胜都不是问题，胜利的原因90%在自己，10%在对手。

柴深在远处捧着脸看着她，还是花痴，她悄悄的计时，老婆大人的平板支撑已经做了五分钟，还能抽空翘起一只手戳屏幕。好猛啊。两边盘腿坐着的三个教练看起来像是左右护法……我真应该少看点武侠小说。

“小深你过来。”

“来了来了，叫我干什么？”

“给我挠挠后背。”张摩虽然可以陪练互殴，还是很注意男女之间的分寸，后背痒痒又找不到痒痒挠的时候就找个墙角蹭蹭。现在不必了，有人可以叫。

柴深优雅的坐在地上，连衣裙没法盘腿坐下，只能跪坐。愉快的开始的在**的衣服里挠她：“张摩~你能吃寿司吗？”

“五六个。别放蛋黄酱。”

“(⊙_⊙)什么寿司会放蛋黄酱？”

“往上，往左，往右”张摩指挥她继续挠。

柴深：“我买了一件花嫁和服。挺好看的，同城发货，差不多晚上能到。”

“配你的佐伯俊雄？”

“是佐伯俊男啊！佐伯俊雄是咒怨里的鬼小孩。”柴深有点幽怨，摸了一把肌肉给自己提提神，继续挠：“我爸问我是不是嫁给相扑选手了，哎呀，气死我了！我打算拍花嫁的照片气他。”

张摩：“没懂。”

“他那么说一定是为了恶心我，我就顺势恶心他。花嫁就是和服里的结婚礼服。”

张摩觉得这和自己没什么关系，她会去专门的地方，找专业摄影师拍，只有一点：“相扑不恶心。呼。教练你给她讲。”

教练就淡定的看她开始微微发抖：“你讲。是炫耀学识的好机会。还有三分钟，撑住，撑不住做变式。给你放首歌，听完结束。”

用歌曲计时。

张摩就把常见的九种变式挑了几种做了一遍，好歹拖够了三分钟，啪叽一下躺在水泊中，翻身喘气：“哎妈呀累死我了。”刚刚咬牙撑住的时候全凭毅力，停下来之后眼前发黑。

柴深等她气息渐渐喘匀：“相扑怎么了？我知道他们力量很强，但是胖成那样……”

坐车回家时，张摩拿手机给她看：“我手抖你自己点，对，去收藏里搜相扑。第四个。”

“哇这谁，好帅！”

同车的其他人看也不看，异口同声：“千代富士！”

帅的相扑手主要就这一位！

这是个混剪的视频，首先是一字马，坐在地上的一字马，趴在地上的一字马，单腿站在地上朝天蹬的一字马。一个足有三百斤的胖子，飞快的抄起另一个足有三百斤的胖子，拎起来放在外面。两个大胖子以惊人的、犀牛狂奔似得速度互相冲撞，其中一个人腾空而起，靠体重和加速度攻击对方，另一个人竟然顺势一抱，把这胖子的重心破坏了，让他啪叽一下摔在地上。

然后是千代富士的连胜混剪，对面的体重和身高优势在他面前仿若无物，赢的很优雅，也很矫健。

柴深开始怀疑人生：“为什么我去看的相扑巨蠢？”

“这是横纲的比赛，你看的是什么级别？你真是什么都看过。你看泰拳拳王的身材，我那个泰拳教练就是，他的身材肌肉不明显，看起来和街边大爷差不多，好看和实用差很多的。健美运动员的训练方向就是好看，视觉冲击力要强，相扑则是无体重上限的增加力量，其实爆发力、柔韧性、技巧都很好。”

教练说：“相扑要是按公斤级分重量，或者定一个二百公斤的体重上限，视觉效果会好得多。就现在演猛将那些小年轻，啧，我知道，三个小时不吃饭就饿死了，稍微吃咸一点多喝点水肌肉就不见了。”达到清晰的效果需要少吃多餐，持续摄入不让自己饿到肌肉分解，减少体内含水量保证肌肉分离度。

“人家现在也不缺小姑娘喜欢。”

“相扑要是改改规则，允许出拳和上脚，那就和自由搏击一样了。”

到晚上时，新买的和服沉甸甸的被拎进屋，张摩颠了颠盒子：“六斤多，其实你买的是棉被吧？还送了你一件。”

“我买的襦袢，就是打底衫，应该还有两件。”柴深找到紫色的桐纹羽织和浅棕色花纹浴衣，直接穿在连衣裙外面，问：“蔡哥，这个她可以吃吗？不会有添加剂什么的？”

“米饭，生鱼片，不是养殖的就没事。无良商家有本事就给三文鱼用点瘦肉精啊~”

排除掉所有放了芝士的、看起来就有大量油脂的、或是加了糖的鳗鱼。精选出三文鱼握、北极贝握、放满凉拌海带的军舰寿司、玉子烧寿司，这四个。

张摩丢下盒子留给她拆，挪到厨房等着吃饭：“我饿了。”

“就这四个是你的。我品鉴过了，你可以吃。”

张摩盯着三个大外卖盒里花样繁多的六十个寿司，本该是六十个，二十种，每样三个，捏起海带军舰寿司一口吞，捂着嘴：“你知道我能把这些都吃了。”