越是心里惦记着某天的到来,数着时间过,就越觉得时间过得慢。
日子一天天过去,可现在才十月份,不过短道速滑四大洲锦标赛已经开始报名了。
上一世季柏舟就没能参加,这种大型比赛需要国家滑冰协会的许可才可以,他申请了,但可能因为刚入队,国家出于保守考虑,没有让他参赛。
虽然这种国际性的比赛他没法参加,但是国内有一个大型比赛他可以,那就是全国第十二届冬季运动会速度滑冰比赛,也就是因为参加了这场比赛,才使他后面有机会参加世界短道速度滑冰锦标赛。
于是季柏舟向章林森提出申请参加成年组的比赛。
章林森也早有此打算,拿了张报名表给他。
“对了,其他参赛的运动员是别的教练带的,你们也不熟,团体赛就不要参加了。另外,一名运动员只允许同时报两个组别参赛,你根据自身情况来选择吧。”章林森提醒道。
季柏舟说:“明白。”
团体赛考验的不仅仅是个人能力,还有与队友间的配合度。如果和队友默契不够,参加团体赛很容易失误或是发生意外的状况,即使自身能力在再优秀也很难赢得比赛。
章林森又叮嘱说:“今天三号,距离比赛还有十七天,去掉提前去比赛地点的时间,还有十五天,你抓紧时练习,就别去学校了,每日团体练习也先别参与了,单独训练,我随时都在冰场。还有,这两天抽空去做个体检,医院必须是县级以上的医疗机构。”
“好的,谢谢教练。”
章林森就是这样的人,看起来不苟言笑、很严厉,但其实很温柔细心也很有耐心,就算是出错了他也不会很严厉的批评你,只是纠正出来并亲自指导改正。
上一世章林森就教导、照顾了他很多,季柏舟是发自内心的感谢与敬重。
季柏舟领了报名表,选了男子个人赛500米和1000米,这是他上一世的短板,赛程短取得的成绩都不好。
好不容易轮到休息时间,季柏舟打算去体检,在想去哪家医院体检的时候,突然想起来,他记得简池说过,没来国家队做体医之前,曾在河北省的省人民医院实习,就是负责运动员各项检查的。
他决定去那个医院做体检,碰碰运气,没准能见到简池,这样他一天肯定不能来回了,又跟章林森要了一天假。
他们家附近就有市立医院,地铁几站路就到了,江慧琳不理解体个检干嘛还非要开车跑到河北去。
季柏舟到了河北以后,是第二天一大早去医院的。
医院比较大,什么东区西区、楼上楼下的,每个科室离得还比较远。
季柏舟检查完了一般情况和耳鼻喉科,现在在检查内科,但有几个项目没找到,拿着体检单找了半天。
正好迎面走来了一个护士,季柏舟上前问路。
“护士小姐你好!请问检查内科的神经系统和肠鸣音怎么走?”
那小护士老远就看到季柏舟了,一双笔直修长的腿无时无刻不在展示着优越的身高,又加上衣品好,轻而易举的吸引着周围人的目光,她也不免瞅了好几眼。
没想到对方还突然上前搭话,看着像是外国人但中文很好也很有礼貌。小护士一时间又惊又喜,因为离近了就知道季柏舟不仅仅是氛围感帅,长相是实打实的帅气,俊美立体的五官,眉宇间带着笑意,一时间都有些不好意思和他对视。
错开季柏舟的眼神,小护士说:“内科啊,这两项在楼上,你从这里往前走,左拐有个楼梯,可以直接上去,楼上可以根据指示牌来,很容易看到。”
怪不得跟着指示一直往前走的,走到这里就没找到,原来在楼上。
季柏舟道了谢刚一转身离开,就看到前面某个诊室里走出来一人,然后愣住了,是简池,甚至有那么一瞬间觉的不真实。
定了定神仔细看,确定是简池!就说上天待他不薄吧,还真让他给碰上了!可惜就是还没看到正脸,人就转身朝前走了。
季柏舟恍惚过后,正准备上去打招呼,就看到简池旁边又出来一个男生,还把手搭在简池肩膀上,说了句什么,简池随后就扭头朝那男生笑了。
季柏舟欣喜的表情顿时僵在脸上,他笑了!简池竟然笑了,上辈子都没对他笑过几回!
重新遇到简池,并且还是提前遇到,这份激动的心情还没来得及平复,就被不满羡慕还有嫉妒所取代,他都没这么楼过简池,越看简池旁边那个人越碍眼。
那个人季柏舟认识,上一世见过几次,是简池为数不多的好友之一,还是大学室友,想到这季柏舟内心更是酸的不行。
他们两人有说有笑的往前走,转身进了走廊。
那小护士没走远,看季柏舟还在原地,以为他还不清楚往哪里走,就主动过来又提醒一下,毕竟这么大的帅哥在眼前有机会说话,哪能轻易放过。
“先生,您往前直走,左拐上楼就好找了。”
季柏舟听有人和他说话才回过神来,转头看是他刚刚问路的小护士,赶紧笑着说了声谢谢就大步走了。
季柏舟不知道自己笑容多撩人,然后现在就换成小姑娘在这里发呆了,以至于她都没注意,季柏舟根本没按照她指的路线走。
没想到这边是电梯,而且他们已经上去了,刚刚就不应该走神。
这里有三个电梯门,季柏舟也不确定是哪个,一个下的,肯定不是,两个上的,其中一个肯定是简池乘的那班,在旁边等了会儿,一个最终停在了⑧楼,另一个单数层都停了,最终停在15楼。
医院每一层楼的面积都很大,也有很多科室和诊室,这季柏舟还真不好找,就算他有心一层层找,也不能一间间诊室随意进去看啊。
季柏舟想象过无数次再见到简池的样子,但是没想到是这样的匆匆一面,对方还没有看到他。
看着手里的体检单,还有很多项没检查,季柏舟想了想决定先去体检。
医院人比较多,到下午一点多才检查完所有项目,就是这么不凑巧,季柏舟花了大半天的时间,楼上楼下的到处跑,也没能再偶遇简池,他甚至怀疑是不是眼花了。
其实要是他想,他可以问医生问护士,肯定能问到知道简池的。但就算季柏舟问到了,又能怎么样呢?人家还不认识他,他没有合适的理由找人家搭话,还不如像刚刚那样偶遇可以装作问路的。
反正他和简池总能遇到,大不了再等等,季柏舟只能这样安慰自己。
命运有时候真的挺有意思的,世界那么大,他们都能碰上,可医院就这么大,他们也没能碰上。
季柏舟带着悲喜交加的心情回家了。
江慧琳没想到季柏舟回来的还挺快,知道自家儿子喜欢到处旅游,以为他跑到河北是想顺便去玩,看他去的时候还兴致勃勃的,回来的时候一副不尽人意的样子,恹恹的,想到前后对比,觉的有点好笑,问道:“我以为你是去河北玩的。”
季柏舟本来也不是去玩的,说:“是啊,医院一日游嘛,我就一天假也做不了其他的什么。”
“那你还跑那么远。”江慧琳不知道儿子怎么想的,摇了摇头,随后又想到了一件事,“对了,你爸说过几天回来,到时候他陪你去内蒙古比赛。”
季柏舟这次比赛的地点是在内蒙古自治区的海拉尔市。
“我一个人也可以的,到时候他回来了还是多陪陪你吧。”虽然季柏舟他们家定居中国,但他爸因为生意,还是经常在德国,一家人也是聚少离多。再说季柏舟多大一人了,各种国内外的比赛经历了不少,已经很熟练了。
江慧琳看了眼自家儿子,总觉得成熟了不少,“那到时候看他吧,我无所谓,要不是实在没时间,我也想一起去的。”
季柏舟嗯了一声说:“能一起来最好了,等我比完赛还能在那里玩几天,就当旅游了。”
可江慧琳实在是很难请掉假,她也没多说,就点了点头,又说:“去洗手吃饭吧,吃完饭再回去。”
“好。”
当天晚上季柏舟就回到训练基地了,章林森到他寝室给了他两张表,一张是未来十天的训练计划表,还特地给他留了两天休息,毕竟比赛前也不适宜高强度训练;另一张是训练期间和比赛期间的饮食建议和注意事项。
训练正式开始之前,章林森说:“这是第一次由我带领你参加比赛,所以想提醒你几点,短道速滑,是参赛者之间的直接较量,而不是单单的你与时间赛跑,这就充满了一定的刺激性,因此,你需要策略、胆识、技巧并存。所以在比赛时,你需要随时观察对手的情况,合理安排战术,找机会趁势超越,或者有参赛者发生失误或意外,也别让他们影响到你。”
季柏舟想起他叔叔曾经和他说过,短道速滑比赛空间更小,选手们都会挤在一起,因此节奏要更快、意外性也更大,所以运动员们除了比自身硬实力之外,还需要具备比赛策略、勇气和技巧。
这和章林森刚刚说的话,不约而同。
“我明白。”季柏舟点点头。
“明白就好。”然后章林森又说了安排,“每天上午我会看着你单独练,下午我会找人陪你练,模拟比赛。”
“好的。”
“我看了你之前的比赛视频,体能不错,技巧还可以,直道滑行问题也不大。但我觉得你的速度、弯道滑行的技巧稍微欠缺了点,还可以在提升,短道速滑速度耐力很重要、弯道是超越是最好的时机,这两点你要是发挥到极致,一下就能超越很多人,所以,接下来的练习,我们以速度训练和弯道技巧为关键。”
对于上一世刚进国家队的季柏舟来说,这两点确实是大问题,但是现在的他,是被章林森教育两年以后的他,弯道超越对他来说,已经不再是大问题,可是速度上,他仍然需要提升。
季柏舟虚心请教,“嗯,我确实在弯道超越这块儿不够好,也在想办法提升速度,一直也没找到点,进步也不大。”
“我们先说弯道滑行,弯道滑行时,能否产生更高的速度取决于蹬冰。当你在弯道时,整个身体的向心力都是朝外的,所以在进行滑行时,一定要保证身体往左-倾,然后再用左脚的外刃和右脚的内刃来蹬冰,而且脚一定要踩实。”章林森边说边指了指季柏舟手里的冰鞋。
说再多都不如实践。
季柏舟立刻会意,“明白了,我上冰试试。”
每天全身心投入高强度的训练,就会觉的时间就过的很快了,不知不觉已经到了比赛日。
结束了训练后,又休息了两天,浑身疼痛感、疲惫感都削减了很多,季柏舟也踏上了去比赛的路。
一朵火焰息了,另一朵火焰会接着燃起,谁说错过了一次就再也没有第二次的恩赐?
此时的季柏舟早已经做好十一月见到简池的准备。却没想到,到了比赛举办地,他和简池又一次相遇了。
有几个严重的小错误所以重新修了一下,本文关于比赛训练等各种事情与现实有偏差的解释:
一本文背景是半架空,故事是杜撰的,文章出现的比赛不会和现实一模一样。
二是我滑冰、队医专业性的知识仅来源于书籍、网络等,了解到的只是皮毛,写的不好还请见谅,笔芯!
三文中所有运动员都没有原型,请勿对号入座。
*关于运动员们训练和比赛参考资料来源如下(不定时补充):
书籍:
①《短道速滑》哈尔滨体育学院 朱志强、陈文红 编
②杨扬《飞扬的心》
③谢军《冬奥奇缘》
④孙晶岩《中国冬奥》
⑤赵迎新《我是奥运摄影官》
学术论文参考/参考文献:
①黑龙江短道速滑队耐力训练效果的实验研究
②速度滑冰专项力量训练方法的研究——短道速滑,速滑训练探索之三
③短道速滑战术模拟训练方法探析
网站:
①百度文库:训练、按摩推拿相关事宜
②国家体育总局官网:比赛、训练相关事宜
③知乎网:运动员训练、队医职责相关事宜
④百度科普:滑冰各种赛事、运动学创伤类知识、国内国外运动员的训练日常、生活饮食、成绩等资料
⑤搜狐网:滑冰类比赛知识科普
⑥ISU国际滑联官网、官微:世锦赛世界杯等赛事相关
影视剧:
①电视剧《超越》
其他:
①央视频、百度、b站:各类比赛现场视频,为文中比赛提供了参考。
②一些运动员采访、滑冰爱好博主的分析:可以了解到运动员的训练生活,比赛战术等
③文中运动员的成绩一些瞎编的,一些根据网友整理的历年来国内外运动员成绩编的,如果和现实中某个运动员成绩一样纯属巧合,没有以谁为原型。
作者有话说
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第2章 体检(修)