与坚硬的地面相比,塑胶跑道更加柔软,具有一定的弹性,在塑胶跑道上跑步可以相对减少对膝盖和脚关节的伤害。
这所大学的操场已经用了有些年头了,边缘跑道的颜色斑驳不一,有的地方甚至裸露出了水泥地面。
宋文踩在跑道上,感受着脚底的硬度。
塑胶跑道也有软硬的差别,一般来说,较软的跑道适合中长跑,具有较好的缓冲作用,运动员跑下来比较舒服。而较硬的跑道适合短距离跑步,被抵消的力量少,抓地牢,能更好地发挥爆发力,不像在柔软的跑道上,会有一种有力却使不出来的感觉。不过这也不是绝对的,每个运动员适应的跑道硬度都不一样,主办方也不可能为了一个两个选手去改造硬件设施,只能选手自己去适应。
新跑道弹性好,比较柔软,适合弹跳类的项目,但对径跑类就不太友好了,带钉的跑鞋一脚踩下,钉子吃下去,还要费力拔出。所以跑步项目还是使用过一段时间的跑道最适宜。
这里的跑道已经用了大概10年左右,更加偏硬一些,适合短跑。宋文听说首都有一种叫西风的跑道可以针对训练和比赛设计出不同的硬度,平时训练时用较软的跑道,比赛时跑道相对较硬,就容易出成绩。
望州市队的跑道是前两年重新浇筑的,相比于比赛的跑道要柔软一些。但城南中学的跑道就偏硬,所以宋文两种跑道都还比较适应。
宋文和任以蓝几个在跑道上来回跑动,做着热身运动,不一会就找到了那种熟悉的状态。
上午九点半,女子甲组100米短跑开始检录。
34个代表团每个代表团有三人参赛,一共有102位选手,分为13组,每组取前三名,最后一组六人,取前二名,再从总成绩中取第39、40名,共40人晋级半决赛。半决赛分为五组,每组第一名和总成绩第六、七、八名晋级决赛。
宋文预赛在第六组,第三道。
任以蓝和王妍在前面两组,轻轻松松晋级半决赛,任以蓝返回时还朝宋文这边抛了一个飞吻,惹得周围不少视线向宋文看来。
宋文不动如风,心里暗骂,回去再收拾她。
夏天的沙市跟个火炉似的,是国内有名的高温城市。
炎热分为干热和湿热两种,如果仅仅是高气温,还较为容易忍受,但沙市不仅气温高,更有超过70%的空气湿度,两相叠加,闷热的像蒸桑拿一样。
轮到宋文的时候,她能感觉到自己的后背已经湿透了,额角的汗液一颗接一颗的滑过脸颊。她抬手抹去汗珠,重新做好起跑姿势。
“预备——”
身体后半部抬起。
“砰!”
千锤百炼成千上百次的动作,肌肉反应甚至快于大脑的反应速度。
根本来不及想些什么,宋文能感觉到的,只有耳边呼呼划过的风声,身体肌肉喷发的力量和不远处的终点。
第一个冲线后,远处的电子大屏幕上很快显示出了她的成绩。
第一名,南省,宋文,11秒67,风速0米/秒。
宋文放松地活动着身体,慢慢走回休息区。预赛成绩和平常训练时差不多,达到了她的预期目标,宋文和别人不太一样,有的运动员是第一场比赛状态最好,而她是越到后来状态越火热,用邓岳的话来说,她就是典型的比赛型选手。
广播响起,一个个报出下一组选手的名字和对应的赛道。
正在给自己的双腿按摩的宋文停下动作。
“我听到了颜妍,是那个皖省的颜妍吗?”任以蓝也听到了。
宋文身体前倾,仔细关注着赛场,“应该是她,这名字也不是很大众。”
第五道的起点处正站着一个短发女孩,时不时地甩甩手臂,甩甩腿,再活动活动腕部。颜妍中等身材,长得并不高,但只看她手臂和小腿处隆起的鼓包,就知道这个女孩不能小觑。
只听裁判枪响的同时,她便冲了出去。
不明所以的观众可能会以为选手抢跑,但其实只是选手的起跑反应速度太快而造成的错觉。
宋文立刻看向大屏幕,颜妍的反应速度是0.109秒!
她自己的反应速度上个月才突破了0.120秒,达到了0.117秒,自以为已经接近国际顶尖运动员的水平,没想到这次中运会就让她看到了实力的差距。确实有时压枪跑很容易犯规,风险很大,但不可否认的是,起跑时快的零点零几秒就能决定最后奖牌的归属。
颜妍冲线的那一刻,她的成绩瞬间呈现在在场所有人面前。
第一名,皖省,颜妍,11秒57,风速0米/秒。
比她想的还要快。
后面还有两组选手,颜妍是目前为止宋文看到跑的最快的选手,其次和她自己差不多跑进国家级健将线的也有两三个。
在南省,她已经是这个年龄段跑的最快的运动员,但在全国,甚至只是全国中学生运动会上,优秀的不止是她,是一批。16岁左右跑进国家运动健将线的确厉害,但这样的有潜力的运动员国内每年都会涌现出一批,但最后站在国际赛场顶端的却没有几个。
走出南省后,宋文这才真实地感受到体育界竞争的残酷。如果不能成为最优秀的那几个,最后的结果也不过就是在地方队蹉跎,退休后领着一份工资生活或者转行去做教练。这样的日子对别人来说或许不错,但宋文却绝对不想。
她领略过体育竞技的魅力,享受过赛场上奔跑的恣意,已经见识过这样美妙的风景,又怎会愿意缩回角落里的小世界?就算前路布满荆棘,泥泞难行,她也想闯上一闯。
半决赛在下午的两点半,提前半小时开始检录。
任以蓝在第二组,王妍运气不大好,和皖省的颜妍同在第三组,宋文则是最后一组。
看到自己的分组后,王妍无奈苦笑道,“我是不行了,这次比赛还是要靠你俩。”半决赛每组第一名晋级,碰上颜妍,也只能说是她这次运气不好。
“别这么丧气,总成绩还有三个名额呢。”训练营的三个月里王妍和她们相处的不错,宋文也不想看到队友这样黯然折戟。
“就是,”任以蓝也鼓励道,“这还没跑呢,还有希望。”
“好。”队友努力宽慰自己,王妍也不甘就这样放弃这次比赛,那就尽力跑吧,说不定还能以总成绩的六、七、八名晋级。
检录过后,运动员一个个站上跑道。
这次南省有三名运动员进了半决赛,领队和教练们已是高兴坏了。
第二组比赛过后,任以蓝位于小组第二,很是遗憾,第三组王妍落也是小组第二,现在就等第五组比完才能知道她两是否晋级。
两名队友接连失利,现在南省的希望都落在宋文一人身上,压力不可谓不大。
宋文这次在第六道,调整好起跑器后,她深呼一口气,平复自己过快的心跳。
要说手部、腿部的肌肉,和颜妍比起来,其实宋文也不差。从接触短跑开始,宋文的三位教练就有意锻炼这个姑娘的力量,对她进行增肌。将近一年下来,效果显著,上个月宋文的体脂已经降到了13%,身体流畅的线条下,更多的是肌肉,蕴藏着极强的爆发力。只是由于她的身材更加高挑,看起来肌肉不像颜妍那么明显。
颜妍虽厉害,但她相信自己有一天也能达到她的成绩,她从来不怕挑战。
集中注意力,静待令响。
“各就各位——”
“预备——”
枪响的同时,一道残影闪过众人眼前。
屏幕上马上显示出宋文的反应速度。
0.112秒!
看台上一些人还没有反应过来,比赛就已结束了。
11秒61!
依靠起跑的优势,宋文以小组第一成功晋级决赛。至此半决赛小组都已比赛完毕,王妍以总成绩第八名惊险晋级,反倒是任以蓝总成绩排在了第十名。
她自己倒是很看的开,“今天超常发挥,能进半决赛已经很满意了,我就等着你们挣块牌子回来一起蹭蹭喜气。”
见任以蓝状态不错,宋文和王妍也就放心准备接下来的决赛。
刚刚半决赛宋文起跑反应很快,下午又是顺风,这才破了自己的最好成绩。皖省的颜妍,跑得更快,只用了11秒54。
晋级决赛的八人,宋文排在第二。只要她决赛稳定发挥,前三肯定是有的。
颜妍和宋文虽然都是女子100米短跑运动员,但她们的特点和优势截然不同。颜妍身材不高,但显而易见的是她的肌肉更加发达,步频非常快,在后半段能持续高速奔跑。宋文现在有170,步长很较大,步频虽比其他运动员快,但却比颜妍要慢上一些。所以她的教练们才会注重力量和增肌训练,以加快她的步频,在赛程后半部分也能保持高速。
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第26章 差距